サプリ漬けのワイの肝臓、逝く
1 名無しさん＠おーぷん ID: DRMr
全く酒飲まないのに健康診断で肝臓C
2 名無しさん＠おーぷん ID: DRMr
ええんか？
4 名無しさん＠おーぷん ID:KHUE
阿呆は調べもせず適当にサプリ飲みまくるもんな
5 名無しさん＠おーぷん ID: DRMr
ちな
・キヨーレオピン
・ビタミンC2000mg
・ビタミンD5000iu
・チョコラBB
・亜鉛50mg
飲んどる
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6 名無しさん＠おーぷん ID: DRMr
体の調子はドチャクソ良い
7 名無しさん＠おーぷん ID: DRMr
これでもアリナミンとか飲まなくなったんやぞ
10 名無しさん＠おーぷん ID:HgD0
そんな悪いもん飲んでる感じでもないのにね
11 名無しさん＠おーぷん ID:dmxQ
肝臓通らないサプリばっかやん
12 名無しさん＠おーぷん ID: DRMr
無敵の身体を目指しているだけやのに…
13 名無しさん＠おーぷん ID:S1Bc
サプリに頼り続けたら普通の食べ物から栄養吸収する消化能力だんだん落ちてくんやで
14 名無しさん＠おーぷん ID: DRMr
ちな食生活は卵1日6個とフルグラと野菜ジュースと昼飯になんか弁当
15 名無しさん＠おーぷん ID:mKI5
肝臓「……」
肝臓「…………ｱｯ」
22 名無しさん＠おーぷん ID:fAUG
えーサプリあかんのか
ワイも飲んでるぞ…
26 名無しさん＠おーぷん ID:CRAP
血液検査の数値がどうとか血圧がどうとか大丈夫やワイはそれでも10年以上何もなく生きてる🥳🍺
28 名無しさん＠おーぷん ID:S1Bc
卵6個→コレステロール摂りすぎ
フルグラ、野菜ジュース→栄養もあるが糖分も多い
32 名無しさん＠おーぷん ID:CRAP
検査するから悪いワイは今のところコロナにもなってない?
33 名無しさん＠おーぷん ID:KHUE
サプリを食事の代わりとして飲むゲージか
食事のバランス終わりすぎてりゃそら嫌でもちぬわな
37 名無しさん＠おーぷん ID: DRMr
>>33
食べることが嫌いやからしゃーない
38 名無しさん＠おーぷん ID:fVCQ
カンゾー先生ワイが来たぞ
さあまた開け
41 名無しさん＠おーぷん ID:5PVI
薬沢山のんでるけど肝臓死んでないワイ高みの見物
44 名無しさん＠おーぷん ID:vuSR
サプリって駄目なの
45 名無しさん＠おーぷん ID:XpJ0
フルグラは食べる量によるやろ
１食５０ｇぐらいが理想やで
55 名無しさん＠おーぷん ID:XpJ0
外へ出て運動した方がええで
筋トレよりもウォーキングの方がええやろ
58 名無しさん＠おーぷん ID:zlWd
肝臓ってどうやってよくすんの？
肝臓よくするサプリとかないん？
64 名無しさん＠おーぷん ID:tHTe
>>58
肝臓が、栄養素を体内で利用できるように加工・貯蔵したり、解毒、胆汁の生成・分泌などの働きをする過程で欠かせないものは、ビタミンとミネラルです。
肝機能の数値が高くダメージを受けた肝臓は、ビタミンを蓄える能力が低下しているため、食事から摂り入れることが必要です。ビタミン・ミネラルが多く含まれる食材は、野菜・きのこ・海藻などです。
さらに、ダメージを受けた肝臓を修復するためには、良質なたんぱく質を摂ることも大切です。
良質なたんぱく質とは、魚介類、肉類、大豆製品、卵などです。
ベーコン、ウインナー、魚肉ソーセージ、ちくわなどの加工品は塩分や脂質も多く含まれるので、摂り過ぎに注意が必要です。んやで
65 名無しさん＠おーぷん ID:S1Bc
>>58
普通の食事で少しずつ栄養を取るしかない。サプリやと一気に栄養素を吸収して分解されるから肝臓にめっちゃ負担がかかる。
60 名無しさん＠おーぷん ID:WeJd
ワイは災害時に備えて一応マルチビタミンのサプリを備蓄しとる
普段は一錠も飲まないけど
62 名無しさん＠おーぷん ID:S1Bc
死にはせんやろうが長生きもせんやろうな
63 名無しさん＠おーぷん ID:2yhv
こうなったらどこまで下がるか挑戦しよう
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1723556895/
サプリ漬けのワイの肝臓、逝く
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蛋白質摂りすぎちゃうの？