毎日緑茶飲んで健康言うてるマッマを止めたいんやが
1 新年まで＠14:19:51 ID: DUHp
緑茶はカフェインもあるから水分補給に向いてないんや言うても
緑茶が良い！緑茶も飲み物なんだから水分補給になってる！って言いながら全然水を飲まん
もう65歳なんやから変な健康志向に染まってるのを正してやりたいがどうすればええ？
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4 新年まで＠14:18:34 ID:QEGL
別にカフェイン含まれとるが水分補給にはなるで
そんな水の代わりにガブガブ飲むもんやないが
10 新年まで＠14:17:42 ID: DUHp
>>4
麦茶飲む感覚で結構ガブガブ飲んでる
5 新年まで＠14:18:26 ID:TviZ
利尿作用の水分補給阻害効果はそんなに気にしなくてよいよ
9 新年まで＠14:17:44 ID:1exU
飲み過ぎに気をつけてなで良いやん
14 新年まで＠14:17:11 ID:AgYD
体調悪い時や疲れてる時コーラがいいって噂聞いてからコーラばっかり飲んでるワイのバッバよりはだいぶマシ
15 新年まで＠14:17:09 ID:iXJR
タンニンが鉄分と結びついて鉄分吸収を阻害するわね
16 新年まで＠14:16:47 ID:6DKI
歩いたり走ったりした方が健康だよ
18 新年まで＠14:15:01 ID:QEGL
そんな変なのにハマるようなやつには科学を持って否定と誘導したればええやろ😏
19 新年まで＠14:15:01 ID:iXJR
人間って自分で手に入れた情報や知識に頼りがちになるから他人の言う事あんま聞けないんだよね
だから正しい知識や情報が載ってる何かを母親の目につくようなとこにさりげなく置いといて自分で発見できるような感じにせな難しい
21 新年まで＠14:14:29 ID:2lXd
ペットボトルみたいなのは救えんけど、マトモな茶なら、わりとガブガブ飲んでも問題ない
23 新年まで＠14:12:42 ID:AgYD
緑茶ぐらいでカフェイン中毒になることなんかないからあんまり気にせんでええで
ただ他のカフェイン入ってない飲み物で水分補給するんや
ワイも緑茶紅茶飲みまくってるけど炭酸水で水分補給してるから大丈夫や
24 新年まで＠14:11:40 ID:2lXd
茶の本場だと、幼児から死ぬ前日の老人まで、まあまあな濃さでまあまあな量飲む
過剰摂取は良くないかもだけど、一般人の感覚で飲んでるうちは、大きな影響は出ないと思う
26 新年まで＠14:10:32 ID:L7mL
飲み過ぎ無ければカテキンの影響もあってウイルスに強い身体になるんやけどな
ワイも1日500ml目安に飲んでる
これのおかげで風邪引くことは無くなった
27 新年まで＠14:10:02 ID:0WwY
お茶は「血管をリラックス」させていた！ お茶が健康に効く化学的メカニズムを解明
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/84976
28 新年まで＠14:09:05 ID:S2EO
カフェインがダメなんて最近よくある「実はこれ健康に悪い」とかいう逆張り健康知識の1つみたいなもんやで
市販品のお茶に入ってる程度のカフェインでガタガタぬかすな
29 新年まで＠14:08:49 ID:nN1E
ワイはストゼロで水分補給
30 新年まで＠14:08:33 ID: DUHp
せめて濃い系を飲むのを控えてもらう所から始めた方がええかな
32 新年まで＠14:07:58 ID:vQK6
緑茶くらいならセーフ
やばいのはコーラ飲んでるやつやばい
33 新年まで＠14:07:29 ID:0WwY
緑茶成分でアルツハイマーの症状を回復させる実験マウスで成功
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/33071
35 新年まで＠14:06:40 ID:oglC
お茶くらいええやろ…
37 新年まで＠14:06:18 ID:L7mL
なおイッチは毎日酒ガバガバ、カップラーメンズルズルな模様
45 新年まで＠14:04:16 ID: DUHp
>>37
酒は毎日飲まないし週1飲むかもわからん頻度や
でも一度飲むとなったら一晩でジョッキ5杯は飲む
41 新年まで＠14:04:48 ID:51XM
ジュース飲むより健康にええぞ
43 新年まで＠14:04:27 ID:S2EO
そもそも水分摂取って飲み物だけじゃないからな
47 新年まで＠14:03:45 ID:2lXd
マトモな茶師から直接買ってくれ
どの程度残ってるかは謎だけど
53 新年まで＠14:01:40 ID:tYEn
もうなんかガチ職人やな
https://imgu.jp/i/841afa13M7.png
60 新年まで＠13:59:45 ID:NIXr
コーヒーと紅茶はとりすぎると如実に体調悪くなるけど緑茶は何故か毎日大量に飲んでても体調悪くならない
同じカフェインが入ってるはずなのに
これは日本人の体質に緑茶だけのカフェインを分解する酵素みたいなのがあるんやとワイはにらんでる
72 新年まで＠13:57:42 ID:1exU
>>60
カフェインだけに着目するのが正しいのかってのが疑問やけどな
61 新年まで＠13:59:45 ID:nN1E
https://imgu.jp/i/9894c113M7.jpeg
63 新年まで＠13:59:22 ID:6Nnw
AIどや顔で貼ってる馬鹿わらえる
80 新年まで＠13:56:27 ID:x9QJ
緑茶って利尿作用強いから水分逆に出てくやろ
81 新年まで＠13:56:23 ID:Yk02
ぶっちゃけ言うと問題ないで
82 新年まで＠13:55:51 ID:tYEn
とりま口内がごく軽く殺菌されるから歯周病とかには良い
84 新年まで＠13:55:11 ID:nN1E
コロナ禍の時に静岡の患者少ないのはお茶のおかげ説あったな
85 新年まで＠13:55:06 ID:oTFY
結石の原因になるシュウ酸が多いと聞いたことがある ほうじ茶は少ないとか
86 新年まで＠13:53:44 ID:Yk02
ただ問題なのは特茶みたいなのを常飲とか外国人観光客が好きな抹茶の極盛みたいなのは確実に健康を害するわ
94 新年まで＠13:41:11 ID:e9Ei
カテキンはいいぞおじさん「カテキンはいいぞ」
95 新年まで＠13:38:26 ID:iviR
夜普通に眠れるなら問題ない
カフェインで眠れないなら認知症リスク
98 新年まで＠13:35:02 ID:tn5u
カフェインへの耐性は個人差大きいから一概に害とは言えんで
とは言え一日に7杯以上飲むようなら注意喚起が必要やな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1767141609/
毎日緑茶飲んで健康言うてるマッマを止めたいんやが(99)
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