毎日緑茶飲んで健康言うてるマッマを止めたいんやが

1 新年まで＠14:19:51 25/12/31(水) 09:40:09 ID: DUHp

緑茶はカフェインもあるから水分補給に向いてないんや言うても
緑茶が良い！緑茶も飲み物なんだから水分補給になってる！って言いながら全然水を飲まん
もう65歳なんやから変な健康志向に染まってるのを正してやりたいがどうすればええ？

3 新年まで＠14:18:40 25/12/31(水) 09:41:20 ID:2lXd

上質なの飲んでるなら、あんま問題無いと思うよ

4 新年まで＠14:18:34 25/12/31(水) 09:41:26 ID:QEGL

別にカフェイン含まれとるが水分補給にはなるで
そんな水の代わりにガブガブ飲むもんやないが

5 新年まで＠14:18:26 25/12/31(水) 09:41:34 ID:TviZ

利尿作用の水分補給阻害効果はそんなに気にしなくてよいよ

9 新年まで＠14:17:44 25/12/31(水) 09:42:16 ID:1exU

飲み過ぎに気をつけてなで良いやん

14 新年まで＠14:17:11 25/12/31(水) 09:42:49 ID:AgYD

体調悪い時や疲れてる時コーラがいいって噂聞いてからコーラばっかり飲んでるワイのバッバよりはだいぶマシ

15 新年まで＠14:17:09 25/12/31(水) 09:42:51 ID:iXJR

タンニンが鉄分と結びついて鉄分吸収を阻害するわね

16 新年まで＠14:16:47 25/12/31(水) 09:43:13 ID:6DKI

歩いたり走ったりした方が健康だよ

18 新年まで＠14:15:01 25/12/31(水) 09:44:59 ID:QEGL

そんな変なのにハマるようなやつには科学を持って否定と誘導したればええやろ😏

19 新年まで＠14:15:01 25/12/31(水) 09:44:59 ID:iXJR

人間って自分で手に入れた情報や知識に頼りがちになるから他人の言う事あんま聞けないんだよね
だから正しい知識や情報が載ってる何かを母親の目につくようなとこにさりげなく置いといて自分で発見できるような感じにせな難しい

20 新年まで＠14:14:45 25/12/31(水) 09:45:15 ID: DUHp

トイレ行く頻度もヤバいし

21 新年まで＠14:14:29 25/12/31(水) 09:45:31 ID:2lXd

ペットボトルみたいなのは救えんけど、マトモな茶なら、わりとガブガブ飲んでも問題ない

23 新年まで＠14:12:42 25/12/31(水) 09:47:18 ID:AgYD

緑茶ぐらいでカフェイン中毒になることなんかないからあんまり気にせんでええで
ただ他のカフェイン入ってない飲み物で水分補給するんや
ワイも緑茶紅茶飲みまくってるけど炭酸水で水分補給してるから大丈夫や

24 新年まで＠14:11:40 25/12/31(水) 09:48:20 ID:2lXd

茶の本場だと、幼児から死ぬ前日の老人まで、まあまあな濃さでまあまあな量飲む
過剰摂取は良くないかもだけど、一般人の感覚で飲んでるうちは、大きな影響は出ないと思う

26 新年まで＠14:10:32 25/12/31(水) 09:49:28 ID:L7mL

飲み過ぎ無ければカテキンの影響もあってウイルスに強い身体になるんやけどな
ワイも1日500ml目安に飲んでる
これのおかげで風邪引くことは無くなった

27 新年まで＠14:10:02 25/12/31(水) 09:49:58 ID:0WwY

お茶は「血管をリラックス」させていた！　お茶が健康に効く化学的メカニズムを解明
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/84976

28 新年まで＠14:09:05 25/12/31(水) 09:50:55 ID:S2EO

カフェインがダメなんて最近よくある「実はこれ健康に悪い」とかいう逆張り健康知識の1つみたいなもんやで

市販品のお茶に入ってる程度のカフェインでガタガタぬかすな

29 新年まで＠14:08:49 25/12/31(水) 09:51:11 ID:nN1E

ワイはストゼロで水分補給

30 新年まで＠14:08:33 25/12/31(水) 09:51:27 ID: DUHp

せめて濃い系を飲むのを控えてもらう所から始めた方がええかな

32 新年まで＠14:07:58 25/12/31(水) 09:52:02 ID:vQK6

緑茶くらいならセーフ
やばいのはコーラ飲んでるやつやばい

33 新年まで＠14:07:29 25/12/31(水) 09:52:31 ID:0WwY

緑茶成分でアルツハイマーの症状を回復させる実験マウスで成功
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/33071

35 新年まで＠14:06:40 25/12/31(水) 09:53:20 ID:oglC

お茶くらいええやろ…

37 新年まで＠14:06:18 25/12/31(水) 09:53:42 ID:L7mL

なおイッチは毎日酒ガバガバ、カップラーメンズルズルな模様

41 新年まで＠14:04:48 25/12/31(水) 09:55:12 ID:51XM

ジュース飲むより健康にええぞ

43 新年まで＠14:04:27 25/12/31(水) 09:55:33 ID:S2EO

そもそも水分摂取って飲み物だけじゃないからな

47 新年まで＠14:03:45 25/12/31(水) 09:56:15 ID:2lXd

マトモな茶師から直接買ってくれ
どの程度残ってるかは謎だけど

53 新年まで＠14:01:40 25/12/31(水) 09:58:20 ID:tYEn

もうなんかガチ職人やな
https://imgu.jp/i/841afa13M7.png

60 新年まで＠13:59:45 25/12/31(水) 10:00:15 ID:NIXr

コーヒーと紅茶はとりすぎると如実に体調悪くなるけど緑茶は何故か毎日大量に飲んでても体調悪くならない

同じカフェインが入ってるはずなのに

これは日本人の体質に緑茶だけのカフェインを分解する酵素みたいなのがあるんやとワイはにらんでる

61 新年まで＠13:59:45 25/12/31(水) 10:00:15 ID:nN1E

https://imgu.jp/i/9894c113M7.jpeg

63 新年まで＠13:59:22 25/12/31(水) 10:00:38 ID:6Nnw

AIどや顔で貼ってる馬鹿わらえる

80 新年まで＠13:56:27 25/12/31(水) 10:03:33 ID:x9QJ

緑茶って利尿作用強いから水分逆に出てくやろ

81 新年まで＠13:56:23 25/12/31(水) 10:03:37 ID:Yk02

ぶっちゃけ言うと問題ないで

82 新年まで＠13:55:51 25/12/31(水) 10:04:09 ID:tYEn

とりま口内がごく軽く殺菌されるから歯周病とかには良い

84 新年まで＠13:55:11 25/12/31(水) 10:04:49 ID:nN1E

コロナ禍の時に静岡の患者少ないのはお茶のおかげ説あったな

85 新年まで＠13:55:06 25/12/31(水) 10:04:54 ID:oTFY

結石の原因になるシュウ酸が多いと聞いたことがある　ほうじ茶は少ないとか

86 新年まで＠13:53:44 25/12/31(水) 10:06:16 ID:Yk02

ただ問題なのは特茶みたいなのを常飲とか外国人観光客が好きな抹茶の極盛みたいなのは確実に健康を害するわ

94 新年まで＠13:41:11 25/12/31(水) 10:18:49 ID:e9Ei

カテキンはいいぞおじさん「カテキンはいいぞ」

95 新年まで＠13:38:26 25/12/31(水) 10:21:34 ID:iviR

夜普通に眠れるなら問題ない
カフェインで眠れないなら認知症リスク

98 新年まで＠13:35:02 25/12/31(水) 10:24:58 ID:tn5u

カフェインへの耐性は個人差大きいから一概に害とは言えんで
とは言え一日に7杯以上飲むようなら注意喚起が必要やな