絶賛インフルエンザのワイが食べたほうがいいもの
1 名無し ID: HHQp
教えて🥺
きちゅい🥺🥺🥺
4 名無し ID:Wb4b
ステーキ食べて体力つけないと
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6 名無し ID:0YI1
お粥、豆腐
あとは発熱時向けのゼリー
9 名無し ID: HHQp
10 名無し ID:c9z1
インフルエンザでしぬわけねーだろ
12 名無し ID: HHQp
>>10
死ぬような思いをしてるんだよ
21 名無し ID:0wxD
>>10
死ぬ可能性は微粒子レベルあるぞ
16 名無し ID:Wb4b
ラムネ
17 名無し ID:9JeU
かれー
22 名無し ID:5T7o
体調悪い時のおかゆって
なんであそこまで最高に感じるんだろうな
32 名無し ID:cu3v
https://i.imgur.com/uYjRSjc.jpeg
33 名無し ID:hh17
せやな、寝てた方が良い
36 名無し ID: HHQp
あとバナナとリンゴも
37 名無し ID:N7Tq
吐いてないならそれでええ
44 名無し ID: HHQp
喉も痛いち🥺
52 名無し ID:6t3g
温めた豆乳
58 名無し ID:KBkQ
水よりはポカリの方がええな
もし辛くないならあったかいお湯で割って胃にも優しく馴染むようにするとええで 辛いならそのままがぶ飲みしとけ
59 名無し ID: HHQp
>>58
なるほど
64 名無し ID:bgNy
ミカンとか食べやすくてビタミンあってオススメやで
あとは食えるだけ食っとけ
66 名無し ID:cPR1
熱出すためにカロリー必要やから炭水化物を自分が取りやすい形で取る&ビタミン剤やな
インフル真っ最中でも食欲落ちない強者ならワイは豚バラとニンジン、白菜たっぷり入れたキムチ鍋にうどんか冷飯と生卵ぶっこめと勧める
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1771670168/
絶賛インフルエンザのワイが食べたほうがいいもの
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割と真面目にコーラ
カロリーと糖分を効率よく摂取できる
病気になると肝臓のグリコーゲンがものすごい速さで消費されるので糖分の補充は最優先だね。
あとは体の抵抗力を上げるためにビタミン各種。体の修理に必須であるアミノ酸かな。
ちなみにビタミンＣは水分さえしっかり補給しとけば摂りすぎるほど摂っていい。過剰分はおしっこで出ていく。
逆に水分取らないと過剰分が体に残ってしまうのでそこは気を付けないといけない。