ダイエット中ワイ君、ラーメンが食べた過ぎて咽び泣く

ダイエットの科学

1 名無し ID: kex0

食ってええか?

2 名無し ID:FfRV

情報を食ってそう

3 名無し ID: kex0

>>2
情報食ってそう好きそう

4 名無し ID:shCd

食べたいなら食べや

5 名無し ID:KSig

ダイエットしててもラーメンは別に問題無いやろ

7 名無し ID: kex0

>>5
その分食わなきゃええだけか

6 名無し ID: kex0

1杯1000カロリー以上あるよなラーメンって

10 名無し ID:KoY6

>>6
天一だと麺抜きってのができるそうや

12 名無し ID: kex0

>>10

8 名無し ID:9dBb

野菜いっぱい取れるからむしろ二郎系のほうがいいんだぞ

9 名無し ID:1cRF

早く動けよ痩せろよそれからだよラーメンは

13 名無し ID: kex0

ちな普段は毎日きゅうりばっか食ってる
河童になりそうや

17 名無し ID:KoY6

>>13
タンパク質とれ

18 名無し ID: kex0

>>17
卵と納豆はとってる

22 名無し ID:KoY6

>>18
キューカンバーサンドと卵サンドと納豆ご飯で完璧やな

14 名無し ID:oWZb


レス14の画像1 https://imgu.jp/i/fb6ca515p0.jpeg

16 名無し ID: kex0

>>14
むひょひょのひょwww

19 名無し ID:KoY6

>>14
ワイチャーシュー3枚でええわ

20 名無し ID:oWZb


レス20の画像1 https://imgu.jp/i/ddda6f15p0.jpeg

21 名無し ID:shCd

ちなみに食事普段はなんなん

24 名無し ID: kex0

>>21
味噌汁、ご飯一杯、卵焼き
お腹が減ったらきゅうりとか野菜スープ取るようにしてる

25 名無し ID:shCd

>>24
タンパク質足らんで

27 名無し ID: kex0

>>25
肉食わなあかんか

30 名無し ID:shCd

>>27
プロテインドリンク飲むだけでいいんやけどな

29 名無し ID:TdNu

ラーメン屋行ったら絶対にライス頼んじゃうの辛い

31 名無し ID:KoY6

>>29
トッピングに海苔も追加で

40 名無し ID:TdNu

>>31
海苔野菜だからセーフ😁

32 名無し ID:1cRF

それ以前にまず動け

39 名無し ID: kex0

>>32
ワイが筋トレスレ立てたら「食事制限しろ運動とか微々たるもんや」
ワイが食事制限スレ立てたら「動け」ってもうどっちなん???

まぁどっちもやれってことなんやろけど

46 名無し ID:KoY6

>>39
筋トレと食事制限は別のもんやしな

33 名無し ID: kex0

筋トレは毎日腕立て50腹筋50スクワット50

ジョギングは一昨日走ったけど、昨日足痛すぎてお休みや
今日マシやけどまだちょい痛いけど走ったほうがええ?

36 名無し ID:jZta

>>33
あるけ

43 名無し ID: kex0

>>36
ウォーキングしてくるかあ

37 名無し ID:1cRF

何ラーメンが食いたいの?

38 名無し ID:jZta

ところてんかもずくを酢で流し込めばラーメン代わりになるやろ

44 名無し ID:1cRF

10㎞しよう

47 名無し ID: kex0

>>44
6キロ走って足壊したわ

50 名無し ID:KoY6

>>47
踏み台昇降でもやったらええんやない?

53 名無し ID: kex0

>>50
同じコースでウォーキングいってくるわ

距離が同じなら走っても歩いても消費カロリー一緒なん?

55 名無し ID:KoY6

>>53
歩きの方が消費カロリーは低い

48 名無し ID:KoY6


レス48の画像1 https://imgu.jp/i/2078b215p0.jpeg

49 名無し ID: kex0

>>48
こいつはデブけりゃデブいほど可愛いのずるい

51 名無し ID:KoY6

>>49
卑怯よなー

52 名無し ID: kex0

くそスピード遅いけど
レス52の画像1 https://i.imgur.com/FCrIEA3m.jpg

54 名無し ID:KoY6

>>52
44分もかけて消費カロリー386なら
踏み台昇降の方が絶対ええやろ

56 名無し ID: kex0

>>54
踏む台昇降なら半分くらいの時間ですむんか・・?

57 名無し ID:cbLw


レス57の画像1 https://imgu.jp/i/5f5cbf15p0.jpeg

ラーメンの画像貼れってことか

58 名無し ID: kex0

>>57
やめてね?

60 名無し ID:cbLw


レス60の画像1 https://imgu.jp/i/36ff5715p0.jpeg

61 名無し ID: kex0

かねるって茶猫飼ってるんか

62 名無し ID:cbLw


レス62の画像1 https://imgu.jp/i/2f96c515p0.jpeg

63 名無し ID: kex0

>>62
めっちゃ食うやん

64 名無し ID: kex0

黒烏龍みたいな脂肪付かない系のお茶って効果あるんやろか

66 名無し ID:ZZHQ

こないだこれと同じ厚豚3枚に角切りチャーシュー追加して食べてきたけどうまかったよ
麺少量・野菜マシだからセーフだな
レス66の画像1 https://imgu.jp/i/b5882415p0.jpeg

70 名無し ID:dO30

たべればええやん

71 名無し ID:cbLw


レス71の画像1 https://imgu.jp/i/cdb45a15p0.jpeg

74 名無し ID:vQ93


レス74の画像1 https://imgu.jp/i/6b891115p0.jpeg

45 名無し ID:LIxh

ラーメン貼ってるヤツぐぅ畜で草

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1783637432/
ダイエット中ワイ君、ラーメンが食べた過ぎて咽び泣く

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