150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果ｗｗｗ
1 名無しさん PXlWFPyGt
お前らあからさまに態度変えすぎ
2 名無しさん ID:BwJpkcNvR
結婚しよ（＾ω＾）
5 名無しさん PXlWFPyGt
>>2
まじでこんな奴が増えた
元々オタク気質だった私はオタク仲間しか居なくて
痩せた瞬間あからさまに近づいてくるオタクがいた お前らあからさますぎだろ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1395717628/
150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果ｗｗｗ
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6 名無しさん ID:hXiFX3n8G
乳も減ったか？
8 名無しさん PXlWFPyGt
>>6
はかってないが多分減ったと思う
ちなみにこれ以上無い乳をさらに落とすのだけは嫌だったから豆類を主に食べるようにした
7 名無しさん ID:X0lZiCoxb
ちょいぽちゃくらいのほうがいい
10 名無しさん PXlWFPyGt
>>7
コミュ障だから近所でランニングできなかったから軽い断食した
その結果くびれはあるがお腹が出てるという最悪コンボになった まあ見た目はかなり変わったが
17 名無しさん ID:GFlK2rgrs
なんだかんだでやることしか考えてないからなどいつもこいつも
身内にもそういうやついたけどほんときもいわああいの
急に俺は他のやつとは違うぜアピール始めてんのキメー
22 名無しさん ID:nAA5txUUD
デブな >>1 を見下してて、勝手にこいつなら付き合えそうとか思ってる
↓
守備範囲になったラッキー
こんな感じだろそのオタク
25 名無しさん PXlWFPyGt
>>22
ぐぬぬ
ちな今腐女子って事にしておいて距離置いてる
28 名無しさん ID:F2Svhwdil
10kg痩せると世界変わる？
30 名無しさん PXlWFPyGt
>>28
変わるよ?
元々外を出歩けないぐらい、ひきこもりだったから外を出歩けるようになったのが嬉しい
そして服屋さんの店員ににこやかに話しかけてもらえるようになった
38 名無しさん ID:F2Svhwdil
>>30
やっぱ変わるんやなー
期間どんくらい？
41 名無しさん PXlWFPyGt
>>38
１ヶ月いかないぐらい
元々良く食べるから２日間断食して水いっぱい飲んでからしばらく豆系統の食べたら痩せてたわ
水飲むと予想以上に肌が綺麗になった トイレは頻繁に行くけど
45 名無しさん ID:F2Svhwdil
>>41
意外と期間短いなw
２日断食とかキツいわ…
47 名無しさん PXlWFPyGt
>>45
短いけどそこらへんの健康食品試すよりはるかに良いよｗ
１日目の夜に２chの飯テロ見てもがいたわ
29 名無しさん ID:wtdWjZ3jk
50kgでも十分デブ
31 名無しさん PXlWFPyGt
>>29
でもまあ標準体重ではあるし、今は恋愛しようとは思ってないからね?
好きな人が出来たらそのうち痩せるだろう（予想）
35 名無しさん ID:BwJpkcNvR
そうだな友達にはなれるな
59 名無しさん ID:jgJqiovP5
矢口体系なんか？
60 名無しさん PXlWFPyGt
>>59
どんな体系だｗｗｗ
でもお腹は出てるわ、腹筋したら治るかな
で、でも、く、くびれはあるから（ガクガク
67 名無しさん ID:9XIAHxJ3v
今ダイエット中なんだけど、夕食抜くのって逆に太ると思う？
70 名無しさん PXlWFPyGt
>>67
自分の経験では太らないと思う
ただ、翌日その分だけ食べようとするから我慢できるかどうかが勝負どころｗ
74 名無しさん ID:wy2EwykU7
2ヶ月で13キロ減量した俺が来ましたよっと
顔がシュッとして目ん玉大っきくなったぜ
75 名無しさん ID:fEdX3zqY8
凄いじゃんおめでとう
76 名無しさん ID:9XIAHxJ3v
間食を我慢できない時はどうしたらいいだろうか？
77 名無しさん PXlWFPyGt
>>74
凄いじゃんｗ
>>75
ありがたいね
>>76
食べても良いと思うよ
私は過食症になりかけてた頃があったから下剤を飲んでたけど オススメはしないね
ただ無理して続けるのはダメだよ！ｗ
81 名無しさん ID:s8H9FnuDz
147/51というクソデブな私に何かアドバイスを
85 名無しさん PXlWFPyGt
>>81
デブ・・・だと・・・！？
デブと名乗るには程遠いわ！ｗ
水とかお茶とか沢山飲むといいよ！死なない程度に！
知り合いがエステ行った時にマッサージの人に教えてもらったとかで
試したら水の効果もあってか自然と痩せたわ
83 名無しさん ID:jgJqiovP5
くびれがあって腹出てるとか妖怪やな
結婚して
84 名無しさん ID:X0lZiCoxb
何この求婚スレｗ
87 名無しさん PXlWFPyGt
>>83
妊娠３か月目ぐらいあるわ
>>84
むしろスレが伸びちゃって戸惑ってます 見てくれてる人が多いのは嬉しいけど
でも「断食はだめ！」とか良く聞くけど、
多分健康食品売れないから業界が言ってるだけで、案外良いものだよ という事を伝えるためのスレですｗ
86 名無しさん ID:se4eNZnof
水分はガチちょっとずつより多く飲むと
代謝が変わって太りにくくなるよ
90 名無しさん ID:TX3irSeW1
短期間で激やせするとリバウンドしやすいとマジレス
103 名無しさん ID:ro6KqWn9k
かなりのデブがプチ断食は効果あるけど
普通体型で断食はリアルで死ぬからやめとけよ
105 名無しさん ID:vSQQx5fSJ
どうやって一気にそこまで落としたのか気になるな
結構負荷かかってるんじゃないの？
107 名無しさん ID:ijM2AmQTr
ワイ22歳男、高校→大学で16キロの減量に成功
人生が変わった模様
113 名無しさん PXlWFPyGt
>>112
ほー！
健康的！というか食事作ってくれよ?（；u；）
あんま魚とかも含め料理できないからうらやましいわ
117 名無しさん ID:ijM2AmQTr
>>115
炭水化物を抜くダイエットは逆に太るから気を付けようぜ
枯れた大地に水入れるとどんどん吸いこんじゃうんだぜ
116 名無しさん ID:X0lZiCoxb
唐揚げ定食と、あと単品で唐揚げ頼む俺は痩せることできますか？
118 名無しさん ID:ijM2AmQTr
>>116
昼はそれでもいいんじゃね？
夜にそれやると太る
126 名無しさん ID:mlWL9SYGS
え…150ｃｍ50kgて結構デブいんじゃ…
130 名無しさん ID:ijM2AmQTr
確かに痩せると自身もてるよな〜
俺も今の服装とか、高校時代には考えられないもん
シャツだけで外でるとか、身体のライン気になってできなかったからな
132 名無しさん PXlWFPyGt
>>130
分かりすぎるわｗ
>>131
めっちゃ良いじゃん！うらやましい！
でも痩せすぎて栄養失調とかならないように気をつけてね！
137 名無しさん ID:ijM2AmQTr
>>132
裾の長い黒いコート持ってるけど、
昔はラインカバー用だったのに、今じゃ中二ファッションと化しているわ
まぁ、個人的に気に入ってるんですがね
134 名無しさん ID:eUCJ9bAKI
150で50はデブだろｗｗｗ
せめて40キロ代切りなよ
138 名無しさん PXlWFPyGt
>>134
デブだよ！
過食症だから一日で５キロ太るけど下剤飲んだりして寝たら治るよ！
朝は48ぐらいかな？
143 名無しさん ID:eUCJ9bAKI
女158/39/12%だけど、このくらいがちょうどいいわ
元51キロの巨デブだったからｗｗｗ
145 名無しさん ID:mlWL9SYGS
>>143 さすがにやばくね・・・？と思ったけど知り合いにいたわお前みたいなやつ
痩せ過ぎとか感じなかったし
147 名無しさん ID:X0lZiCoxb
というか >>1 が過食症をカミングアウトしたのにみんなスルーかよ
149 名無しさん PXlWFPyGt
>>147
意外と普通の事だよ！
前勤めてた事務所の子達とかは拒食症もいたよ！芸能系には殆ど拒食症の方が多い気がする！
148 名無しさん ID:mlWL9SYGS
153 名無しさん ID:eUCJ9bAKI
世の中には拒食症に自ら望んでなりたいとか言う人もいるからなぁ
154 名無しさん ID:ijM2AmQTr
拒食じゃないだけマシじゃね？
まぁどっこいどっこいだと思うけど
156 名無しさん PXlWFPyGt
>>153
>>154
そう！
でもやっぱり他人から言われても変われない子が多かったよ！
本人は太ってると思ってるんだろうね?...もったいないなぁ
>>155
心療内科行って行ったよ?
157 名無しさん ID:ijM2AmQTr
そういえば、漫画で分かる心療内科に過食拒食の話があったようななかったような
158 名無しさん PXlWFPyGt
>>157
そんなのあるんだｗ
また調べてみるｗ
159 名無しさん ID:X0lZiCoxb
みんな病みすぎ
俺が言うのもなんだがｗ
163 名無しさん ID:eUCJ9bAKI
最近の「痩せれば痩せる程良い」って文化がよくないよな
とか言ってる自分も拒食症に片足突っ込んだ事あるけどなｗｗｗ
166 名無しさん ID:b53wtuFJy
急激に痩せると身体が飢餓状態になるから太りやすいからな
体重の数字にこだわらないで
筋肉増やしたり、セルライトおとしたり痩せない身体造りを心掛けてな
169 名無しさん ID:eUCJ9bAKI
BMIを知っててもBMIの標準値じゃデブだって風潮だからどうしょうもない
自分はダイエットして食事や食べ物に嫌悪感を抱くようになったし、ダイエットって良い事だけじゃないんだよね…
161 名無しさん ID:ijM2AmQTr
お前ら健康的な生活しろよ(´・ω・｀)
こんな時間にＰＣ前にいる俺が言うのもなんだが
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1395717628/
150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果ｗｗｗ
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年取ってから無理なダイエットすると老けるし。
リバウンドしないためには
肉より魚、野菜多め、主食は朝以外少なめ
なに、飯やパン減らしても芋類食べてればOK
練り物等の加工食品にも炭水化物は結構入ってるから問題ない
一番大事なことを書く
「ポテチ類は油としてカウントしろ」
芋とか炭水化物とかごまかして食べるな
女の人は分からないけど、身長からマイナス１１０ぐらいの体重が良いんじゃないの？
150cm50kgって相当なデブだと思うんだけど…
いきなり激しい運動を始めるよりも散歩(ウォーキング)とかオススメ。普段何気無い町並みも新鮮に感じたりして楽しいよ。これからも頑張って。
断食してみようかな。
太ってないけど引き締めたい
４０切れは流石に無いが、５０じゃまだデブじゃねえか
60が50になったからって見た目はほとんど変わらんよ？
よっぽどぶよぶよしたんじゃなければ