150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果www

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

みんなのダイエット日記

1 名無しさん ID: PXlWFPyGt

お前らあからさまに態度変えすぎ

2 名無しさん ID:BwJpkcNvR

結婚しよ(^ω^)

5 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>2
まじでこんな奴が増えた
元々オタク気質だった私はオタク仲間しか居なくて
痩せた瞬間あからさまに近づいてくるオタクがいた お前らあからさますぎだろ

9 名無しさん ID:BwJpkcNvR

>>5
うるせぇ!!結婚しろー!!ドン!!!!

11 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>9
お、お断りします

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1395717628/
150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果www

6 名無しさん ID:hXiFX3n8G

乳も減ったか?

8 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>6
はかってないが多分減ったと思う
ちなみにこれ以上無い乳をさらに落とすのだけは嫌だったから豆類を主に食べるようにした

7 名無しさん ID:X0lZiCoxb

ちょいぽちゃくらいのほうがいい

10 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>7
コミュ障だから近所でランニングできなかったから軽い断食した

その結果くびれはあるがお腹が出てるという最悪コンボになった まあ見た目はかなり変わったが

17 名無しさん ID:GFlK2rgrs

なんだかんだでやることしか考えてないからなどいつもこいつも
身内にもそういうやついたけどほんときもいわああいの
急に俺は他のやつとは違うぜアピール始めてんのキメー

19 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>17
まあ実際男はそうだろう
でも「アニメしか愛してないわwww」とか言ってた奴が急に食事に誘ってくるようになったのには引いた

24 名無しさん ID:GFlK2rgrs

>>19
声出してワロタ
あーほんとくたばんねえかなその類い
キモオタの癖にやたらまともに振る舞おうとするから吐き気がするんだよなあ

22 名無しさん ID:nAA5txUUD

デブな >>1 を見下してて、勝手にこいつなら付き合えそうとか思ってる
 ↓
守備範囲になったラッキー

こんな感じだろそのオタク

25 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>22
ぐぬぬ
ちな今腐女子って事にしておいて距離置いてる

28 名無しさん ID:F2Svhwdil

10kg痩せると世界変わる?

30 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>28
変わるよ?
元々外を出歩けないぐらい、ひきこもりだったから外を出歩けるようになったのが嬉しい

そして服屋さんの店員ににこやかに話しかけてもらえるようになった

38 名無しさん ID:F2Svhwdil

>>30
やっぱ変わるんやなー
期間どんくらい?

41 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>38
1ヶ月いかないぐらい

元々良く食べるから2日間断食して水いっぱい飲んでからしばらく豆系統の食べたら痩せてたわ

水飲むと予想以上に肌が綺麗になった トイレは頻繁に行くけど

45 名無しさん ID:F2Svhwdil

>>41
意外と期間短いなw
2日断食とかキツいわ…

47 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>45
短いけどそこらへんの健康食品試すよりはるかに良いよw
1日目の夜に2chの飯テロ見てもがいたわ

29 名無しさん ID:wtdWjZ3jk

50kgでも十分デブ

31 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>29
でもまあ標準体重ではあるし、今は恋愛しようとは思ってないからね?
好きな人が出来たらそのうち痩せるだろう(予想)

34 名無しさん ID:IGaOv9g8s

自分をブスやデブと認めてる子とは友達になれる

36 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>34
ブスやデブとは思っているけど少し自信がついたわ

35 名無しさん ID:BwJpkcNvR

そうだな友達にはなれるな

51 名無しさん ID:X0lZiCoxb

てかすでにリア充じゃね?

52 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>51
彼氏いないんですが・・・(ガクガク

59 名無しさん ID:jgJqiovP5

矢口体系なんか?

60 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>59
どんな体系だwww
でもお腹は出てるわ、腹筋したら治るかな
で、でも、く、くびれはあるから(ガクガク

67 名無しさん ID:9XIAHxJ3v

今ダイエット中なんだけど、夕食抜くのって逆に太ると思う?

70 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>67
自分の経験では太らないと思う
ただ、翌日その分だけ食べようとするから我慢できるかどうかが勝負どころw

74 名無しさん ID:wy2EwykU7

2ヶ月で13キロ減量した俺が来ましたよっと

顔がシュッとして目ん玉大っきくなったぜ

75 名無しさん ID:fEdX3zqY8

凄いじゃんおめでとう

76 名無しさん ID:9XIAHxJ3v

間食を我慢できない時はどうしたらいいだろうか?

77 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>74
凄いじゃんw
>>75
ありがたいね
>>76
食べても良いと思うよ
私は過食症になりかけてた頃があったから下剤を飲んでたけど オススメはしないね
ただ無理して続けるのはダメだよ!w

80 名無しさん ID:9XIAHxJ3v

>>77
なるほど
なかなか体重が落ちなくてね…(´・ω・`)

82 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>80
分かる分かるw
無理しちゃだめよw

78 名無しさん ID:KcADnwgmk

何事も程々に

79 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>78
仰る通り!

81 名無しさん ID:s8H9FnuDz

147/51というクソデブな私に何かアドバイスを

85 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>81
デブ・・・だと・・・!?
デブと名乗るには程遠いわ!w

水とかお茶とか沢山飲むといいよ!死なない程度に!
知り合いがエステ行った時にマッサージの人に教えてもらったとかで
試したら水の効果もあってか自然と痩せたわ

83 名無しさん ID:jgJqiovP5

くびれがあって腹出てるとか妖怪やな



結婚して

84 名無しさん ID:X0lZiCoxb

何この求婚スレw

87 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>83
妊娠3か月目ぐらいあるわ
>>84
むしろスレが伸びちゃって戸惑ってます 見てくれてる人が多いのは嬉しいけど

でも「断食はだめ!」とか良く聞くけど、
多分健康食品売れないから業界が言ってるだけで、案外良いものだよ という事を伝えるためのスレですw

86 名無しさん ID:se4eNZnof

水分はガチちょっとずつより多く飲むと
代謝が変わって太りにくくなるよ

89 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>86
自分もビックリした

あと胃下垂になってしょこたんみたいになった

91 名無しさん ID:xdyjpp2PQ

>>89
胃下垂になるってことはお腹の筋肉が殆ど無い状態だな
少し筋肉つけると引き締まったいい身体になるぞ
そしたら結婚しような

93 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>91
やっぱ筋肉なのか?頑張るよ?!
ちなみに面接行ったけどやっぱり顔とか体系って面接に影響するんだな〜と思った

90 名無しさん ID:TX3irSeW1

短期間で激やせするとリバウンドしやすいとマジレス

92 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>90
そう!それが一番心配だったよ!
でもなんとか食欲期を超えたよ!
胃下垂になっていっぱい食べても大丈夫な体になって良い感じだわ

94 名無しさん ID:TX3irSeW1

>>92 へーじゃあダイエット成功じゃね?おめでとう

95 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>94
まだまだ!道のりは長いよ~?w

96 名無しさん ID:X0lZiCoxb

業種にもよるだろうけど、面接で容姿は・・・影響するかもw

97 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>96
芸能関係のね・・・w
女優とかじゃなくて、秘書w

103 名無しさん ID:ro6KqWn9k

かなりのデブがプチ断食は効果あるけど
普通体型で断食はリアルで死ぬからやめとけよ

105 名無しさん ID:vSQQx5fSJ

どうやって一気にそこまで落としたのか気になるな
結構負荷かかってるんじゃないの?

107 名無しさん ID:ijM2AmQTr

ワイ22歳男、高校→大学で16キロの減量に成功
人生が変わった模様

110 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>107
めちゃ凄い!

112 名無しさん ID:ijM2AmQTr

>>110
正確なデータとしては、高校86キロ→大学2年目70キロ以下
爺ちゃんちで下宿してるんだが、
食事係が俺で毎日爺ちゃんに合わせて魚食ってたら痩せた

113 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>112
ほー!
健康的!というか食事作ってくれよ?(;u;)
あんま魚とかも含め料理できないからうらやましいわ

114 名無しさん ID:ijM2AmQTr

>>113
ご飯+魚の干物+キンピラ等のおかず+汁物
これ続けてると・・・・・ヤバイぜ痩せるぜ(´・ω・`)b

115 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>114
おお、ご飯食べてよいのかw
参考にしてみるよありがとう!

117 名無しさん ID:ijM2AmQTr

>>115
炭水化物を抜くダイエットは逆に太るから気を付けようぜ
枯れた大地に水入れるとどんどん吸いこんじゃうんだぜ

119 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>117
なるほど?!そうなんだね!

120 名無しさん ID:ijM2AmQTr

>>119
抜くとしたら、夕飯時だけだな
朝と昼はきっちり食わないとアカンで

121 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>120
了解したでござるよ

116 名無しさん ID:X0lZiCoxb

唐揚げ定食と、あと単品で唐揚げ頼む俺は痩せることできますか?

118 名無しさん ID:ijM2AmQTr

>>116
昼はそれでもいいんじゃね?
夜にそれやると太る

126 名無しさん ID:mlWL9SYGS

え…150cm50kgて結構デブいんじゃ…

127 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>126
一応標準体重ではあるみたいだよ!
でも自分はこの体系が気に入ってて自信付いたよ!

131 名無しさん ID:mlWL9SYGS

>>127
あー年齢とかで変わるから違和感あるのかな
私もお前と身長同じくらいで体重が42→38になったら可愛い可愛い言われるようになった

130 名無しさん ID:ijM2AmQTr

確かに痩せると自身もてるよな〜
俺も今の服装とか、高校時代には考えられないもん
シャツだけで外でるとか、身体のライン気になってできなかったからな

132 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>130
分かりすぎるわw
>>131
めっちゃ良いじゃん!うらやましい!
でも痩せすぎて栄養失調とかならないように気をつけてね!

137 名無しさん ID:ijM2AmQTr

>>132
裾の長い黒いコート持ってるけど、
昔はラインカバー用だったのに、今じゃ中二ファッションと化しているわ

まぁ、個人的に気に入ってるんですがね

139 名無しさん ID:mlWL9SYGS

>>132 ダイエットしたわけではないんだ
バスに毎日3時間乗る生活6年間してたら体重が減ったんだ

最近乗ってないからたぶんいま40kgくらいかな

141 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>139
凄い!精神的なものもあるのかな?とりあえず健康そうでなにより!

間違って二回かいちゃったな

134 名無しさん ID:eUCJ9bAKI

150で50はデブだろwww
せめて40キロ代切りなよ

138 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>134
デブだよ!
過食症だから一日で5キロ太るけど下剤飲んだりして寝たら治るよ!

朝は48ぐらいかな?

143 名無しさん ID:eUCJ9bAKI

女158/39/12%だけど、このくらいがちょうどいいわ
元51キロの巨デブだったからwww

145 名無しさん ID:mlWL9SYGS

>>143 さすがにやばくね・・・?と思ったけど知り合いにいたわお前みたいなやつ
 痩せ過ぎとか感じなかったし

147 名無しさん ID:X0lZiCoxb

というか >>1 が過食症をカミングアウトしたのにみんなスルーかよ

149 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>147
意外と普通の事だよ!
前勤めてた事務所の子達とかは拒食症もいたよ!芸能系には殆ど拒食症の方が多い気がする!

148 名無しさん ID:mlWL9SYGS

>>147 普通に気付かなかった


>>1 は病院行くべきでしょうよ

151 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>148
病院は「BMIが○○超える人にしかそういう薬をどうたら?」って言われただけだったよ?w

155 名無しさん ID:mlWL9SYGS

>>151 何科行ったの?

153 名無しさん ID:eUCJ9bAKI

世の中には拒食症に自ら望んでなりたいとか言う人もいるからなぁ

154 名無しさん ID:ijM2AmQTr

拒食じゃないだけマシじゃね?
まぁどっこいどっこいだと思うけど

156 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>153
>>154
そう!
でもやっぱり他人から言われても変われない子が多かったよ!
本人は太ってると思ってるんだろうね?...もったいないなぁ

>>155
心療内科行って行ったよ?

157 名無しさん ID:ijM2AmQTr

そういえば、漫画で分かる心療内科に過食拒食の話があったようななかったような

158 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>157
そんなのあるんだw
また調べてみるw

159 名無しさん ID:X0lZiCoxb

みんな病みすぎ
俺が言うのもなんだがw

163 名無しさん ID:eUCJ9bAKI

最近の「痩せれば痩せる程良い」って文化がよくないよな
とか言ってる自分も拒食症に片足突っ込んだ事あるけどなwww

166 名無しさん ID:b53wtuFJy

急激に痩せると身体が飢餓状態になるから太りやすいからな
体重の数字にこだわらないで
筋肉増やしたり、セルライトおとしたり痩せない身体造りを心掛けてな

169 名無しさん ID:eUCJ9bAKI

BMIを知っててもBMIの標準値じゃデブだって風潮だからどうしょうもない
自分はダイエットして食事や食べ物に嫌悪感を抱くようになったし、ダイエットって良い事だけじゃないんだよね…

170 名無しさん ID: PXlWFPyGt

>>169
そうだよね?
でも最近痩せたおかげか、
「えっ!?一週間でこんなにっ!?」みたいな広告を鼻で笑えるようになったよ!

174 名無しさん ID:eUCJ9bAKI

>>170
わかるわかるww
飲むだけで痩せる、とか言う広告はほぼ100%嘘だよな
食わないで運動すりゃあ痩せるんだから金かける必要ないよな

161 名無しさん ID:ijM2AmQTr

お前ら健康的な生活しろよ(´・ω・`)

こんな時間にPC前にいる俺が言うのもなんだが

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1395717628/
150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果www

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