3食カップ麺だけなら確実に痩せるんじゃね？

1 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:07:29 ID: 2Kb

なんか問題あるの？

3 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:09:12 ID:SUu

PFC考えたら蛋白質が足りなそう　

5 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:12:25 ID:Xk2

カップ麺だけで大丈夫だよ

6 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:13:16 ID:0fY

ささみ追加で食うような人は三食カップ麺せんやろ

7 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:13:48 ID:SDS

麺を残して汁を飲めば痩せるかも
血圧は気にしないとして

10 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:14:54 ID:9Mc

太るに決まってるだろ

12 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:15:16 ID:bnt

栄養バランスって言ったら負けなスレか

20 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:19:25 ID:bnt

時代は豆腐やでイッチ

22 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:21:35 ID:9c9

痩せるじゃなくてやつれる

24 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:22:15 ID:YfA

腹減りすぎちゃう

25 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:22:47 ID:BuZ

3食カップ麺食ってるのに腹減るか？

30 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:28:54 ID:SUu

1200は成人男性の基礎代謝からすると逆に少なすぎるしラーメンだけだと塩分過多になるんちゃう

31 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:29:07 ID:9c9

痩せるのが先か倒れるのが先か

33 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:33:54 ID: 2Kb

でもカット野菜炒めるのが面倒やな

34 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:35:45 ID:bZr

で
そうまでして今痩せたいんか？

38 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:36:42 ID:bZr

カップよりも同じカロリーならまだ袋麺自分で作る方が満足感はあるんではないかと

43 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:38:26 ID:bZr

ラクして筋肉ついてその上スマートになれれば人間苦労はせんで

47 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:40:45 ID:bZr

まぁせめてうどん茹でて野菜も喰うとええかもな

49 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:41:37 ID:Kbd

3日で飽きるぞ

54 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:44:34 ID: 2Kb

なら3食玄米カレーやとどうよ？

55 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:44:47 ID:Kbd

マジでやれると思うならぜひやってほしい
そして、結果のスレ立ててほしい

61 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:50:40 ID:JG4

3色牛肉でも痩せるぞ

62 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:51:11 ID:JG4

まじで同じものばっかり食べてると不味く感じるし体が拒絶する

66 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:54:07 ID:gVd

玄米はおかずいらずやで

68 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:55:24 ID: 2Kb

痩せる上に安く済ませたいんよな

69 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:55:41 ID:p66

鉄分欠乏性貧血なりそう

70 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:57:02 ID:vFe

炭水化物めっちゃ好きやなイッチ

72 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)18:59:12 ID:M54

栄養失調で倒れそう

79 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)19:02:57 ID:B24

最近夜はサラダとプロテインだけやわ

80 名無しさん＠おーぷん 2020/08/28(金)19:07:51 ID: 2Kb

惰食を貪るのをやめたいよなぁ