タバコやめられない
1 名無しさん@おーぷん ID: sLg
減らすことには成功した
2箱→1箱
このまま少しずつフェードアウトできるかなぁ
- 【画像】毛利蘭の踵落とし、攻撃力8000以下のモンスターを破壊するwwwwwwwwww
- 衆院選で政権交代希望が増加中!!!
- 【悲報】アニメイトさん、男の居場所が完全に無くなるwwwwwww (画像あり)
- 【画像】セーラームーンさん、コンドームでお仕置きしてしまうw
- 【日向坂46】山口陽世のインスタ、消える...
- 【元AKB48】相笠萌、岩立沙穂落選で「努力は必ず報われるなんて綺麗事ばかり」【AKB48 64thシングル】
- 飲食店で奇声を上げ料理投げる子ども、スマホ見て注意しない親…清掃に30分以上、店主の本音「出禁にしたい」
- 【画像】中国No.1のメスガキ、超絶美少女すぎるwwwwww
- 【速報】2ヶ月3000円分無料、終了まで残り2日!前回は登録逃して後悔多数「AmazonAudible」即解除でも継続www
- 韓国スポーツ、崩壊とまらず U17女子サッカーで北朝鮮に0-7惨敗
- 海水温が延々と最高記録を更新し続けてるから、今夏の日本は亜熱帯みたいになるぞ
- 【警告】ラッパーのZeebraさん、お前らに驚きのメッセージ!!!.....
4 名無しさん@おーぷん ID:Dqa
1箱/日?
11 名無しさん@おーぷん ID:5sm
不退転の決意でもって禁煙に臨むより
とりあえずいまタバコの気分やないから吸ってないだけってスタンスの方が長続きする人多い気がするわね
15 名無しさん@おーぷん ID: sLg
>>11
なるほど、勉強になります
ありがとう
12 名無しさん@おーぷん ID:hkK
ワイのばばあが肺がんで死んだからワイはとてもじゃないけどタバコに手出せへんなぁ
ちなばばあ非喫煙者じじいスモーカー
18 名無しさん@おーぷん ID: sLg
>>12
受動喫煙やったんかなぁ
14 名無しさん@おーぷん ID:DlS
>>1
できないw
よくいるやろ、これが最後の一箱とかいうやつ
最後の一本とかもな、来月からやめるとかw
ぜってー失敗するから
20 名無しさん@おーぷん ID: sLg
>>14
気合いだ
16 名無しさん@おーぷん ID:Dag
タバコに関して、実は10は1にするのは割と簡単
1を0にするのはめちゃくちゃハードルが高い
22 名無しさん@おーぷん ID:DlS
本当にやめる気なら今すぐやめるやろ、持ってるタバコは捨てりゃええわ
だらしなく吸ってることに後ろめたさはあるんだと言い訳したいだけ
禁煙するだけの意志の強さがないことを自分自身が一番よく分かってんだろ
23 名無しさん@おーぷん ID:tx0
おれこの1本が体に悪いっての初めから意識しちゃってたからハマる事はなかった
思いついた時に2、3本吸う
26 名無しさん@おーぷん ID: sLg
>>23
えらい
27 名無しさん@おーぷん ID:DlS
減煙に成功した≒吸ったことを都合よく忘れられるようになった
だいたいこんなもんや
30 名無しさん@おーぷん ID: sLg
>>27
吸う本数はマジで減ってるぞ
35 名無しさん@おーぷん ID: sLg
封印するか
37 名無しさん@おーぷん ID:tx0
確かにあの脱力感とか好きだけど
喉の違和感とか、歯のザラザラ感とか肺の痛みとか気にならんの?
ワイが体弱いか敏感なんかな
38 名無しさん@おーぷん ID:WzJ
家の中で吸わない方がいいぞ
39 名無しさん@おーぷん ID:DlS
封印w
はなっから禁煙する気のないやつの努力はしましたアピールやな
42 名無しさん@おーぷん ID:5sm
ワイはVAPEにしたけどまぁやめられへんな
タールは発生せんから紙巻よりはマシなんやろけど
46 名無しさん@おーぷん ID:DlS
薬物依存から抜け出すのに手元に薬物置いとく馬鹿がどこにいるか
脳みそまでタバコに支配されやがって
51 名無しさん@おーぷん ID: sLg
>>46
ごもっともです
49 名無しさん@おーぷん ID: sLg
あと本数が減ったのは前にパチンコ辞めたのがでかいかも
休日はアホみたいに吸ってた
52 名無しさん@おーぷん ID:WzJ
あと肺に入れるのを減らした方がいいぞ
53 名無しさん@おーぷん ID: sLg
ゴミの日だし捨ててくるかタバコ
55 名無しさん@おーぷん ID:tx0
ぶっちゃけ体に悪いって事意識できなかったら、他にやめる強い理由無くね
56 名無しさん@おーぷん ID: sLg
うーん、スパッと断ち切れないのはあかんな
タバコ捨てるわ、やっぱ
58 名無しさん@おーぷん ID:5sm
VAPEの肉野菜炒め味マジで肉野菜炒め味やったわ
アレはニコチンなしでも割といける
60 名無しさん@おーぷん ID: sLg
VAPEもやめておく
そういうグッズでダラダラしても多分かかる金変わらんやろし
66 名無しさん@おーぷん ID:l3I
ワイの禁煙法の教えたるわ
①10本一気に連続で吸う
YouTubeもSNSもやらずにただ黙々とタバコだけに集中して吸い続ける
凄い吐き気に襲われて頭痛くて泡吹きながら吸い続けるとその後はコンビニでタバコ見ただけで吐き気するようになる
これで1ヶ月やめられた
②禁煙本
大抵の本屋やKindleに売ってる本
タバコを吸うデメリットについて滔々と綴られていて半ば洗脳状態になりタバコが嫌になる
これで1ヶ月禁煙に成功し、友達に1本勧められてまた吸った
③タモリ式禁煙法
タバコの吸いたい欲求は15秒しか持たないらしい
だから吸いたくなったら声に出して(外にいる時は心の中で)15秒数える
これで3日やめられた
その他
禁煙しても1本吸ったらパーになるから本気になる時まで吸い続けろ
1本ならいいかぁと思うならその時は禁煙する時じゃないから吸え
68 名無しさん@おーぷん ID: sLg
>>66
毒を持って毒を制すみたいなやり方やな
参考になる
78 名無しさん@おーぷん ID:tx0
タバコ吸った後の黄色くなったフィルターでやめようと思える
ひと吸いで黄色いもん、歯も歯茎も喉も肺もこうなんかって思うとタバコ置きたくなる
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601917826/
タバコやめられない
- 【悲報】アニメイトさん、男の居場所が完全に無くなるwwwwwww (画像あり)
- 【元AKB48】相笠萌、岩立沙穂落選で「努力は必ず報われるなんて綺麗事ばかり」【AKB48 64thシングル】
- 【日向坂46】山口陽世のインスタ、消える...
- 海水温が延々と最高記録を更新し続けてるから、今夏の日本は亜熱帯みたいになるぞ
- 【画像】上坂すみれ(32)あたシコwwwww
- 【悲報】泥酔して居酒屋のねーちゃんをナンパしてしまった結果wwwwww
- 【画像】セーラームーンさん、コンドームでお仕置きしてしまうw
- 【画像】YOASOBIさん、作曲環境を公開し売れないバンドマンの脳を破壊するwwwwwww
- 【画像12枚】矢口真里さんのセクシー写真!
- 【画像】長澤まさみおばさんの高校時代wwwww
- 【画像】中国No.1のメスガキ、超絶美少女すぎるwwwwww
- 【画像】毛利蘭の踵落とし、攻撃力8000以下のモンスターを破壊するwwwwwwwwww
ランダム記事紹介
- 【唖然】退職した会社からのライン「資料はどこですか?バックアップから勝手に探せってことですか??」→
- 外国人「次元が違う」古橋亨梧、圧巻2ゴール!旗手はアシスト!現地サポが絶賛!【海外の反応】
- 【呆然】しりあいのラーメン屋が原価263円のラーメンを1杯800円で出した結果・・・・・
- 【画像】1日中「これ」やっちゃう人、マジで生きづらい・・・・・・
- 海水温が延々と最高記録を更新し続けてるから、今夏の日本は亜熱帯みたいになるぞ
- 【話題】ジョジョで一番頭良いキャラって誰?【ジョジョ】
- 現代人500人に「あなたは科学と宗教の違いを説明できますか」とアンケートとったところ
- 【画像】セーラームーンさん、コンドームでお仕置きしてしまうw
- 【話題】ソウルイーターって漫画おもろいんか?【ソウルイーター】
- 嫁「明日有給取るって言ってたでしょ!」俺「仕事なんだから仕方ねぇだろ!」嫁「子供どうすんのよ!」→結果…
- 【元AKB48】相笠萌、岩立沙穂落選で「努力は必ず報われるなんて綺麗事ばかり」【AKB48 64thシングル】
- F1マイアミGP決勝:RBのリカルド「予選が痛かった」「トラフィックに引っかかってかなり苦労した」
- 【日向坂46】山口陽世のインスタ、消える...
根性禁煙なんて今時流行らんやろ
禁煙外来行ってチャンピックス飲んで楽にやめたらええ
1日2箱で20年吸ってた意思薄弱の俺が辞められたんだから間違いないぞ
ワイは別に禁煙する気はなかったけど仕事辞めてニートになって
そのうちタバコにまわす金がなくなって吸うに吸えなくなった時に
それまでの1日1箱から1日1本まで減った。でも元々辞める気がなかったから
働き始めたらまた1箱に戻ったけど。自分を追い込めば減らすまでは割と簡単だと思うわ
1日30〜40本を20年、5年間色々禁煙方法を試したけど、
ニコチネルパッチってので辞められたよ、あと1カ月で4年になる
辞められて思うことは、
・喫煙は完全に病気だということ、
タバコが好きとか言ってる人はニコチンのせいだと気付いてほしい
ホントに皆に辞めてほしい、マジで元気になるから!!
辞めて3週間目位のアノ身体から常に力がみなぎる感じを体感してほしい!!