ワイデブ、2ヶ月で12キロ痩せる

1 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:49:32 ID: Hzp

ダイエット楽しいやん…なにこれ…

2 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:49:59 ID: Hzp

ダイエットちょろいやん…

3 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:50:35 ID: Hzp

身体軽くなって草なんだ…

4 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:50:42 ID:z7g

ワイ、本物のデブ1年で37キロ太る！！！

7 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:52:27 ID: Hzp

いうてワイも激太りやって
1年に10キロペースで太ったな

9 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:54:10 ID: Hzp

あと最近気付いたのは
食事量減らすダイエットは甘えやという事や

10 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:55:01 ID: Hzp

夕飯プロテインだけとかにしたら
楽やし体重どんどん減るけど絶対身体に良くないんよな

11 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:55:29 ID:z7g

甘すぎるわ
所詮偽のデブか...
本物は痩せるために動けねぇんだよ

12 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:55:43 ID: Hzp

けどダイエット生活に慣れてくると
面倒くさいし夜はプロテインだけでええかってなってしまう
完全にサボりや

14 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)00:59:17 ID: Hzp

ただワイはデブが甘えとは絶対に思わんわ

21 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:02:08 ID:VGi

人より何倍も食欲旺盛なのがデフォのやつは
しゃーないなと思う

24 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:03:44 ID: Hzp

まあごく稀に好きで太っとる人もおるけどあれは例外やな

26 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:04:50 ID:pXi

デブは甘えというか趣味でメシ食ってる感じちゃうか
ゲームするようなノリでポテチを食うみたいな

28 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:05:07 ID:pXi

暇だからラーメン屋行くかみたいな

30 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:05:55 ID:aLz

貧困だと誰でもデブになる可能性はあるぞ
金が無いと炭水化物ばかり頼るようになるからな

33 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:07:08 ID:oc5

身長体重を書かない無能

35 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:07:37 ID: Hzp

最大の身長体重は163/101や

36 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:07:50 ID: Hzp

今は85キロまで減らした

38 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:08:29 ID:v7u

次元がちょっぴり違うな

39 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:08:40 ID:oc5

ワイも101キロスタートで今85や

40 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:08:56 ID: Hzp

あとよく言われるストイックなダイエットはデブには向かないから
ネットで説教されても真に受けない方がええと思うわ

45 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:10:59 ID: Hzp

ワイは週1で夜にハンバーガー食ったりびっくりドンキーとか行ったりしとるし
付き合いで酒飲んだりもしとるけどここまで普通に減らせとる

46 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:11:30 ID:JB4

ワイ1ヶ月で8キロ減だったけどその後半月変化なしやわ
もう一回断食するか悩む

50 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:14:05 ID:oc5

やっぱ100キロ超えのショックはでかかったか？
ワイは体重計で初めて見た3桁が衝撃でダイエット決意した

51 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:15:04 ID: Hzp

あとチートデイでガッツリ食ったろ！と思ったけど全然量食えへんくて
その日に運動も沢山したから結局総合カロリー＋1000行くか行かないかくらいになったんよな

52 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:15:52 ID:prY

ジャンクフード食べることだけが楽しみなんやけど、どうやったら痩せれるんや

55 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:19:08 ID:oc5

いったんダイエットが軌道に乗り始めると
体重変化が楽しくてあんま苦痛感じんのやけどな
最初の一歩がめちゃくちゃしんどい

56 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:19:43 ID:6ZT

希望が持てたわありがとうイッチ

57 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:20:05 ID:t3N

まあリバウンド必ず来るんですけどね

58 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:20:42 ID: Hzp

ワイの場合は
そこまでのデブが痩せたら一気に老けるとか皮が絶対に余るとか
そういう痩せても悪い事が起きるってネガティブな考えばかり聞いててダイエットしてもな…みたいな気持ちやったけど
1年間で30キロ激痩せしたって人の写真を見て
それが皮も余らずめちゃくちゃ綺麗で
そんなこと気にせずめっちゃ頑張れば綺麗に痩せれるかもしれへんって希望を持てたのが大きかった

61 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:22:30 ID:oc5

ワイ的リバウンドの原因て
「つらい…もう無理…」てなるんやなくて
痩せきった結果変化が無くなって楽しみを見いだせなくなってしまうのが原因なんよな

やから今回は痩せた後にマッチョを目指そうと思う
これなら終わりがない

62 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:22:52 ID:va1

ワイ運動なしで92→83まで痩せたで
ちな1ヶ月

69 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:28:22 ID: Hzp

もしワイみたいな巨デブがいたら
痩せるのを諦める事なんてなにもないと知って欲しいわ
食べる事よりダイエットの方が楽しいとかいう考えられない気持ちを味わう事だってあるかも知れへんのや

71 名無しさん＠おーぷん 2020/12/21(月)01:29:32 ID: Hzp

年末年始の食事ラッシュをクリアした辺りでまたスレ立てするやで