体「ほーん、デブくん最近運動がんばっとるなぁ」
1 名無しさん＠おーぷん ID: KsfV
肥満な人ほど「運動しても痩せにくい」と報告されるhttps://t.co/lF5gnbzJ7h
— ナゾロジー@科学ニュースメディア (@NazologyInfo) August 30, 2021
ローハンプトン大は代謝エネルギーの調査から、肥満の人ほど運動すると基礎代謝の消費カロリーが減少することを発見。体「最近カロリー消費が多いから基礎代謝は節約しておいたのねん」と大きなお世話をしてくれるようです pic.twitter.com/cWKNms1jw4
体「大変そうやし新陳代謝節約しといたるでwww」
2 名無しさん＠おーぷん ID:ABbu
そこで筋トレや
3 名無しさん＠おーぷん ID:eeCO
体は正直やね
- 【朗報】元乃木坂46・井上小百合さん(30)、元ジャニーズと結婚＆妊娠ｗｗｗｗｗ
- 【画像】タトゥー入れて1ヶ月が経過したらこうなるwwwww
- 【中居正広騒動】若狭勝弁護士、ガチで『恐ろしい発言』をしてしまう・・・・・・
- 【悲報】中国、ガチで任天堂に捨てられる・・・アジア地域で中国だけスイッチ2の販売されず
- 【悲報】中居擁護だった著名人、次々手のひら返し・・・・
- 【動画】海外の筋トレ女子、「ミュウツー」のような体型に憧れてしまう
- 【速報】フジテレビ中居問題、民放連が凄すぎる声明！！！！！ これで全て終わったｗｗｗｗｗｗｗ
- 【愕然】部内会議で「木乃伊」を「きのい」って読んだだけなのに派遣ババアにまで失笑された結果･････････････
- 井上和ちゃんの白ビキニバックショットｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!【乃木坂46】
- 【朗報】元乃木坂46・井上小百合さん(30)、元ジャニーズと結婚＆妊娠ｗｗｗｗｗ
- 24時間テレビ「寄付金を着服してすまんかった！今後気をつけるからw」 ← 許された理由
- 【地震被害】日本政府、ミャンマーに9億円規模の無償資金協力へ
- 【乃木坂46】遠藤さくら、自分おマヌケだなっと思う瞬間
- 【第三者委員会の調査報告書】フジテレビのセクハラ体質をガンガン公開「アナウンサー採用面接でセクシーポーズ要求」第三者委「明らかに不適切」
4 名無しさん＠おーぷん ID:r97X
どうすればええんや
6 名無しさん＠おーぷん ID:96W9
これは大変なことよ
8 名無しさん＠おーぷん ID:uFL0
体「こいつ最近飯ちゃんと食ってねえな…痩せにくく太りやすいモードにチェンジしといたろ!」
9 名無しさん＠おーぷん ID:kxRc
痩せにくいだけで痩せないわけやないから甘えや
一回痩せれば後は楽
10 名無しさん＠おーぷん ID:uDBi
そもそも太る事がイレギュラーやから
野生ではそもそも太る事が想定されてないんや
11 名無しさん＠おーぷん ID:5azC
毎日5km泳ぐと一月で10kg痩せるで
ソースはワイ
14 名無しさん＠おーぷん ID:KMKb
運動経験ないデブちゃうの
ワイいっぺん90キロまで太ったけど3ヶ月で65まで戻ったで
16 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
せやからチートデイ作りましょうね
17 名無しさん＠おーぷん ID:XSIQ
体が抵抗するならこっちも徹底抗戦して食わないまでよ
それで死んでも喧嘩売ってきた体が悪いのであってワイは何も悪くないからな
20 名無しさん＠おーぷん ID:MBc0
有酸素運動じゃなくて無酸素運動、つまり筋トレをするべきなんやで
筋肉量増やすと基礎代謝は上がるし有酸素運動だけやってると基礎代謝が落ちるいわゆるカタボる状態になる
22 名無しさん＠おーぷん ID:jDzQ
ワイは食生活直しただけで2ヶ月8キロやせたぞ
ちな運動一切なし
24 名無しさん＠おーぷん ID:XLxx
最近というか100年以上前から一番痩せるのに効率良いのは食事制限って分かってるのになんで運動で痩せようとするのかな
29 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
デブこそ筋トレすべきやのに
ボーナスタイムやん
30 名無しさん＠おーぷん ID:nQpB
今は基礎代謝を増やすのがダイエットの主流だろ
今更すぎる
33 名無しさん＠おーぷん ID:O8Ua
２ヶ月で体重5kg落としたわ
なお体脂肪率は変化しない模様
腹が出てるのがなぁ
36 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
>>33
腹筋弱くて内臓下がってるんやろ
35 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
てか代謝の良さとかってどうやってわかるんや？
病院で調べるんか？
41 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
1日1500キロカロリーに抑えればいやでも痩せるわね
43 名無しさん＠おーぷん ID:f1vH
どうしたら太れるねん
20代のとき30になったら急に太る言われたが全然やわ
44 名無しさん＠おーぷん ID:XSIQ
たまに見かける太りたい願望持ちってどういう人生歩んだらそんな思想に染まるんや
45 名無しさん＠おーぷん ID:f1vH
>>44
お前らデブが痩せたい思うことと一緒や
標準になりたいんや
46 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
これ低くないか？男って2500kcalやなかったか
https://i.imgur.com/JdbyhVQ.png
49 名無しさん＠おーぷん ID:fSmj
みてこれデブワイのダイエット記録
https://i.imgur.com/x0jEbkC.png
98 名無しさん＠おーぷん ID:a7Sj
>>49
マメやな
その日の調子が過去と比較できるから
記録してるだけでも有効かもな
55 名無しさん＠おーぷん ID:5azC
ワイもそろそろ痩せるか
61 名無しさん＠おーぷん ID:4yay
やっぱ食事制限よ
63 名無しさん＠おーぷん ID:hPYW
有酸素運動しかやらんかったらエネルギー効率良くなって痩せにくくなるってのは昔から言われてたやろ
科学的根拠まで示してるのは多分初めてやけど
元の論文見てる限りやと運動って言ってもランニングみたいやし
80 名無しさん＠おーぷん ID:ihPE
105キロから70キロまで減ってコロナで85キロまで増えたわ
ワイの内臓はボロボロ
94 名無しさん＠おーぷん ID:c653
痩せる気はないが筋肉増やしたいがそれにも影響するか？
95 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
てか筋トレ毎日やっとるけどめんどくさいんよな
プールとか行っとる奴らはジムのプールなんか？それともなんか別にあるんか？
96 名無しさん＠おーぷん ID:c653
どこでも出来るスクワット
84 名無しさん＠おーぷん ID:j100
初めから太らないようにするのが一番やな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630376783/
体「ほーん、デブくん最近運動がんばっとるなぁ」
- 【画像】声優の東山奈央さん(33)、色気ムンムンの美人お姉さんになってしまう
- 【乃木坂46】遠藤さくら、自分おマヌケだなっと思う瞬間
- 中居に接待させられた女子アナ「腎臓に障害を負いました そのときの鍋の具を見ることもできない」
- 【悲報】孫「卒業式来るなよ？」おばあちゃん「オホホ照れるんじゃないわよ(笑)」→死亡
- 【悲報】中居擁護だった著名人、次々手のひら返し・・・・
- 【愕然】部内会議で「木乃伊」を「きのい」って読んだだけなのに派遣ババアにまで失笑された結果･････････････
- 【朗報】元乃木坂46・井上小百合さん(30)、元ジャニーズと結婚＆妊娠ｗｗｗｗｗ
- 【画像】Switch2の「予約条件」、転売ヤー潰しにかかってて草ｗｗｗｗ
- 【動画】海外の筋トレ女子、「ミュウツー」のような体型に憧れてしまう
- 井上和ちゃんの白ビキニバックショットｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!【乃木坂46】
- 【動画あり】まんさん、街中でいきなり服を脱がされるｗｗｗｗｗｗｗ
- フジテレビが入社式 新人女子アナに辞退者なし
- 【速報】頂き女子りりちゃん、獄中闇落ちｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】UUUMの入社式、女だらけww
- 【画像】日立「入社式はあなたらしい自由な服装できてください」→
- 【画像】メルカリ、突如「同じグッズ」が大量に出品されるｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 無罪判決受けた李在明、支持率49.5％に上昇…次期大統領候補1位独走＝韓国の反応
- 【悲報】伝説の成年向けビデオ、とんでもない価格が付けられるｗｗｗｗ
- 【速報】頂き女子りりちゃん、獄中闇落ちｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】中居正広の信者さん、この画像を見て黙り込んでしまう。。。。
- 【朗報】 ティファさん、女子高生になる
- ライデル、なんでそっちのユニフォームを着ているの？
- 井上和ちゃんの白ビキニバックショットｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!【乃木坂46】
- 【朗報】元乃木坂46・井上小百合さん(30)、元ジャニーズと結婚＆妊娠ｗｗｗｗｗ
- 【悲報】若者、クソふざけた事をぬかしてしまう… （動画あり）
- 韓国人「1980年代の日本、地球文明の中で最も豊かで幸せな時代」
- 【朗報】元乃木坂46・井上小百合さん(30)、元ジャニーズと結婚＆妊娠ｗｗｗｗｗ
- 韓国人「日本の名古屋に20回以上行ってみて思ったこと」
- 【動画】J1で歴史的スーパーゴールｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【乃木坂46】遠藤さくら、自分おマヌケだなっと思う瞬間
コメント