体「ほーん、デブくん最近運動がんばっとるなぁ」
1 名無しさん＠おーぷん ID: KsfV
肥満な人ほど「運動しても痩せにくい」と報告されるhttps://t.co/lF5gnbzJ7h
— ナゾロジー@科学ニュースメディア (@NazologyInfo) August 30, 2021
ローハンプトン大は代謝エネルギーの調査から、肥満の人ほど運動すると基礎代謝の消費カロリーが減少することを発見。体「最近カロリー消費が多いから基礎代謝は節約しておいたのねん」と大きなお世話をしてくれるようです pic.twitter.com/cWKNms1jw4
体「大変そうやし新陳代謝節約しといたるでwww」
2 名無しさん＠おーぷん ID:ABbu
そこで筋トレや
3 名無しさん＠おーぷん ID:eeCO
体は正直やね
- 【悲報】パッパ、片目失明を10年間黙っていた→理由www
- 【朗報】日向坂46、CDTVライブ！ライブ！に出演決定
- 【画像あり】X民「株初心者にオススメなのは任天堂株（10110円）」
- カルビー白黒パッケージは「『 戦争は色を失う』のメッセージ？」 れいわ八幡愛・前議員の投稿に反響
- 【悲報】大谷翔平に『異変』が起こっている模様・・・・・
- 次にバズる日向坂4期性、ガチでこのメンバーだと話題に
- 【親子で差】大物配信者のお父さん、また強烈なレスバ投稿をしてしまいネット騒然ｗｗｗ
- 遠藤さくら・井上和・小坂菜緒が勢揃いするnon-noの表紙解禁wwwwww
- 【悲報】フジテレビさん今年も27時間TV放送できず
- 【悲報】同性愛の女さん「女と付き合うの地獄すぎる、男はどうやって耐えてんの？」→！
- 【朗報】賀喜遥香さん、まだ卒業発表しない件
- 古事記で富士山が一切触れられてない謎wwwwww
- フランスでは日本の漫画とかアニメが人気だけどイタリアではどうなの？
- 【画像】乃木坂センター「中学時代はモテませんでした…………」
- ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!! 川崎重工業、水素を加工する独自技術を応用し水素からナフサ（粗製ガソリン）や石油化学材料を製造する技術の提案「水素を使...
4 名無しさん＠おーぷん ID:r97X
どうすればええんや
6 名無しさん＠おーぷん ID:96W9
これは大変なことよ
8 名無しさん＠おーぷん ID:uFL0
体「こいつ最近飯ちゃんと食ってねえな…痩せにくく太りやすいモードにチェンジしといたろ!」
9 名無しさん＠おーぷん ID:kxRc
痩せにくいだけで痩せないわけやないから甘えや
一回痩せれば後は楽
10 名無しさん＠おーぷん ID:uDBi
そもそも太る事がイレギュラーやから
野生ではそもそも太る事が想定されてないんや
11 名無しさん＠おーぷん ID:5azC
毎日5km泳ぐと一月で10kg痩せるで
ソースはワイ
14 名無しさん＠おーぷん ID:KMKb
運動経験ないデブちゃうの
ワイいっぺん90キロまで太ったけど3ヶ月で65まで戻ったで
16 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
せやからチートデイ作りましょうね
17 名無しさん＠おーぷん ID:XSIQ
体が抵抗するならこっちも徹底抗戦して食わないまでよ
それで死んでも喧嘩売ってきた体が悪いのであってワイは何も悪くないからな
20 名無しさん＠おーぷん ID:MBc0
有酸素運動じゃなくて無酸素運動、つまり筋トレをするべきなんやで
筋肉量増やすと基礎代謝は上がるし有酸素運動だけやってると基礎代謝が落ちるいわゆるカタボる状態になる
22 名無しさん＠おーぷん ID:jDzQ
ワイは食生活直しただけで2ヶ月8キロやせたぞ
ちな運動一切なし
24 名無しさん＠おーぷん ID:XLxx
最近というか100年以上前から一番痩せるのに効率良いのは食事制限って分かってるのになんで運動で痩せようとするのかな
29 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
デブこそ筋トレすべきやのに
ボーナスタイムやん
30 名無しさん＠おーぷん ID:nQpB
今は基礎代謝を増やすのがダイエットの主流だろ
今更すぎる
33 名無しさん＠おーぷん ID:O8Ua
２ヶ月で体重5kg落としたわ
なお体脂肪率は変化しない模様
腹が出てるのがなぁ
36 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
>>33
腹筋弱くて内臓下がってるんやろ
35 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
てか代謝の良さとかってどうやってわかるんや？
病院で調べるんか？
41 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
1日1500キロカロリーに抑えればいやでも痩せるわね
43 名無しさん＠おーぷん ID:f1vH
どうしたら太れるねん
20代のとき30になったら急に太る言われたが全然やわ
44 名無しさん＠おーぷん ID:XSIQ
たまに見かける太りたい願望持ちってどういう人生歩んだらそんな思想に染まるんや
45 名無しさん＠おーぷん ID:f1vH
>>44
お前らデブが痩せたい思うことと一緒や
標準になりたいんや
46 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
これ低くないか？男って2500kcalやなかったか
https://i.imgur.com/JdbyhVQ.png
49 名無しさん＠おーぷん ID:fSmj
みてこれデブワイのダイエット記録
https://i.imgur.com/x0jEbkC.png
98 名無しさん＠おーぷん ID:a7Sj
>>49
マメやな
その日の調子が過去と比較できるから
記録してるだけでも有効かもな
55 名無しさん＠おーぷん ID:5azC
ワイもそろそろ痩せるか
61 名無しさん＠おーぷん ID:4yay
やっぱ食事制限よ
63 名無しさん＠おーぷん ID:hPYW
有酸素運動しかやらんかったらエネルギー効率良くなって痩せにくくなるってのは昔から言われてたやろ
科学的根拠まで示してるのは多分初めてやけど
元の論文見てる限りやと運動って言ってもランニングみたいやし
80 名無しさん＠おーぷん ID:ihPE
105キロから70キロまで減ってコロナで85キロまで増えたわ
ワイの内臓はボロボロ
94 名無しさん＠おーぷん ID:c653
痩せる気はないが筋肉増やしたいがそれにも影響するか？
95 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
てか筋トレ毎日やっとるけどめんどくさいんよな
プールとか行っとる奴らはジムのプールなんか？それともなんか別にあるんか？
96 名無しさん＠おーぷん ID:c653
どこでも出来るスクワット
84 名無しさん＠おーぷん ID:j100
初めから太らないようにするのが一番やな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630376783/
体「ほーん、デブくん最近運動がんばっとるなぁ」
- 【画像】水着の描き方で、作者の性別がバレると判明ｗｗｗｗ
- 【悲報】覇権声優・楠木ともり(26)、ギャラをセルフ開示wwwwww（画像あり）
- 【朗報】ジャンポケ斎藤さん、AGAとEDの治療クリニックの広告キャラクターに起用されてしまう
- 【悲報】パンサー尾形さん（49）、何か間接的に追い詰められてしまう
- 【朗報】ホロライブぺこマリ「ホロライブ辞めたVtuber戻ってきてもいいよな？」
- 【悲報】福田雄一、5年間のうつ病を公表
- 【画像】セクシー声優・井口裕香(37)、またプレイボーイの表紙にwwwwwww
- サバンナ高橋（50）、15年続いてる『下痢止めCM』を降板になる模様
- 【朗報】賀喜遥香さん、まだ卒業発表しない件
- 【悲報】政府「ちょっとカルビーさん、話聞こか」なぜか聞き取りへｗｗｗｗ
- 【悲報】女性配信者、歌舞伎町で立ってたら30分１万で買われそうになるｗｗｗｗ
- 政府、カルビーに聴き取りへ パッケージを白黒の2色に変更を受け
- 【速報】粗品さん、中山功太とサバンナ高橋を一刀両断wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【画像】作者の「性別」、水着の描き方でバレることが判明するｗｗｗｗ
- 【朗報】本田翼さん(33)の横乳wwwwwwwwwwwwwwwwww（画像あり）
- 【速報】モンキー・D・ドラゴンの能力、ついに判明wwwwwwwww
- 【悲報】チック症の女子インフルエンサー、インタビュー中に突然Y字バランスを披露ｗｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 【悲報】伊藤ハムも白黒パッケージを検討へ・・・
- 【悲報】チー牛に喧嘩を売ったヤンキー、人生最大の黒歴史を作ってしまうｗｗｗｗ
- 海外「日本は世界で最もキリスト教的な国だ」 外国人ママが日本で出会った『天使』との交流に世界が号泣
- 憲法の国民投票、内容は置いといてやってみたいよな
- アルピーヌのガスリー、F1マイアミGPでのローソンとのクラッシュで破壊王選手権の首位に
- 氷河期世代向けiDeCo「拡充されても余力ない」
- 【悲報】政府「ちょっとカルビーさん、話聞こか」なぜか聞き取りへｗｗｗｗ
- 【動画】日本女性さん、イケメンクルド人に出会って３秒でメス顔になる！ネトウヨチー牛、怒りの号泣ｗｗｗ
- 【R18画像】白人のマン毛、エグいｗ
- 国産風カニラーメンで批判を浴びた某ラーメン屋、「この人に擁護されても逆効果なんじゃ……」な援軍がやってきてしまった模様
- ポテチのパッケージ、モノクロじゃなくてこれで良くね？？？
- 【速報】日本政府、カルビーの白黒ポテチにブチギレwwwwwwwwwwwwwwww
- 海外「日本には恐怖すら覚える…」 NVIDIAの有名社員が日本社会を大絶賛し大きな議論に
- 【朗報】賀喜遥香さん、まだ卒業発表しない件
- 【朗報】日向坂46、CDTVライブ！ライブ！に出演決定
コメント