体「ほーん、デブくん最近運動がんばっとるなぁ」
1 名無しさん＠おーぷん ID: KsfV
肥満な人ほど「運動しても痩せにくい」と報告されるhttps://t.co/lF5gnbzJ7h
— ナゾロジー@科学ニュースメディア (@NazologyInfo) August 30, 2021
ローハンプトン大は代謝エネルギーの調査から、肥満の人ほど運動すると基礎代謝の消費カロリーが減少することを発見。体「最近カロリー消費が多いから基礎代謝は節約しておいたのねん」と大きなお世話をしてくれるようです pic.twitter.com/cWKNms1jw4
体「大変そうやし新陳代謝節約しといたるでwww」
2 名無しさん＠おーぷん ID:ABbu
そこで筋トレや
3 名無しさん＠おーぷん ID:eeCO
体は正直やね
- 韓国産潜水艦「またしても敗北」カナダはドイツ産を選定
- 【奇習】台湾の赤い封筒を拾うと“死者の夫”に？ 中国の“幽霊花嫁”と日本のムカサリ絵馬まで「冥婚」の世界
- 【セクハラ告発】佐藤二朗、フジテレビに絶縁宣言「僕は心から、もうフジとは関わりたくないです」
- 【佐藤二朗騒動】NHK、『重大発表』キタァアアアアーーーーーーー！！
- 大園桃子、最新の『ふくらみ』をくっきりwwwwwwwww
- 【朗報】AKB48 新曲『好きish 』NHK「うたコン」で初披露キタ━━(((ﾟ∀ﾟ)))━━━━━!!？？【68thシングル】
- 【悲報】やっぱり男ができると女の身体って成長するんだなｗ
- 吉野家、ドラクエコラボに群がった転売ヤーを粉砕
- 【神奈川県警】去年11月に横浜・山下公園で上半身のみの遺体発見 身元は中国籍の女性（45）と判明 死体遺棄事件として捜査
- 石破茂「選挙でウケの良いことを言うのは止めなければならない。本当の事を正直に言うのが政治であり自民党の姿」
- 【愕然】もう40近いけど嫁に中田氏しまくったらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗwwwｗ
4 名無しさん＠おーぷん ID:r97X
どうすればええんや
6 名無しさん＠おーぷん ID:96W9
これは大変なことよ
8 名無しさん＠おーぷん ID:uFL0
体「こいつ最近飯ちゃんと食ってねえな…痩せにくく太りやすいモードにチェンジしといたろ!」
9 名無しさん＠おーぷん ID:kxRc
痩せにくいだけで痩せないわけやないから甘えや
一回痩せれば後は楽
10 名無しさん＠おーぷん ID:uDBi
そもそも太る事がイレギュラーやから
野生ではそもそも太る事が想定されてないんや
11 名無しさん＠おーぷん ID:5azC
毎日5km泳ぐと一月で10kg痩せるで
ソースはワイ
14 名無しさん＠おーぷん ID:KMKb
運動経験ないデブちゃうの
ワイいっぺん90キロまで太ったけど3ヶ月で65まで戻ったで
16 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
せやからチートデイ作りましょうね
17 名無しさん＠おーぷん ID:XSIQ
体が抵抗するならこっちも徹底抗戦して食わないまでよ
それで死んでも喧嘩売ってきた体が悪いのであってワイは何も悪くないからな
20 名無しさん＠おーぷん ID:MBc0
有酸素運動じゃなくて無酸素運動、つまり筋トレをするべきなんやで
筋肉量増やすと基礎代謝は上がるし有酸素運動だけやってると基礎代謝が落ちるいわゆるカタボる状態になる
22 名無しさん＠おーぷん ID:jDzQ
ワイは食生活直しただけで2ヶ月8キロやせたぞ
ちな運動一切なし
24 名無しさん＠おーぷん ID:XLxx
最近というか100年以上前から一番痩せるのに効率良いのは食事制限って分かってるのになんで運動で痩せようとするのかな
29 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
デブこそ筋トレすべきやのに
ボーナスタイムやん
30 名無しさん＠おーぷん ID:nQpB
今は基礎代謝を増やすのがダイエットの主流だろ
今更すぎる
33 名無しさん＠おーぷん ID:O8Ua
２ヶ月で体重5kg落としたわ
なお体脂肪率は変化しない模様
腹が出てるのがなぁ
36 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
>>33
腹筋弱くて内臓下がってるんやろ
35 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
てか代謝の良さとかってどうやってわかるんや？
病院で調べるんか？
41 名無しさん＠おーぷん ID:ln87
1日1500キロカロリーに抑えればいやでも痩せるわね
43 名無しさん＠おーぷん ID:f1vH
どうしたら太れるねん
20代のとき30になったら急に太る言われたが全然やわ
44 名無しさん＠おーぷん ID:XSIQ
たまに見かける太りたい願望持ちってどういう人生歩んだらそんな思想に染まるんや
45 名無しさん＠おーぷん ID:f1vH
>>44
お前らデブが痩せたい思うことと一緒や
標準になりたいんや
46 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
これ低くないか？男って2500kcalやなかったか
https://i.imgur.com/JdbyhVQ.png
49 名無しさん＠おーぷん ID:fSmj
みてこれデブワイのダイエット記録
https://i.imgur.com/x0jEbkC.png
98 名無しさん＠おーぷん ID:a7Sj
>>49
マメやな
その日の調子が過去と比較できるから
記録してるだけでも有効かもな
55 名無しさん＠おーぷん ID:5azC
ワイもそろそろ痩せるか
61 名無しさん＠おーぷん ID:4yay
やっぱ食事制限よ
63 名無しさん＠おーぷん ID:hPYW
有酸素運動しかやらんかったらエネルギー効率良くなって痩せにくくなるってのは昔から言われてたやろ
科学的根拠まで示してるのは多分初めてやけど
元の論文見てる限りやと運動って言ってもランニングみたいやし
80 名無しさん＠おーぷん ID:ihPE
105キロから70キロまで減ってコロナで85キロまで増えたわ
ワイの内臓はボロボロ
94 名無しさん＠おーぷん ID:c653
痩せる気はないが筋肉増やしたいがそれにも影響するか？
95 名無しさん＠おーぷん ID:hnjh
てか筋トレ毎日やっとるけどめんどくさいんよな
プールとか行っとる奴らはジムのプールなんか？それともなんか別にあるんか？
96 名無しさん＠おーぷん ID:c653
どこでも出来るスクワット
84 名無しさん＠おーぷん ID:j100
初めから太らないようにするのが一番やな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630376783/
体「ほーん、デブくん最近運動がんばっとるなぁ」
- 【悲報】一般人「ハンターハンター読みにくいから添削してみたわ」→ガチで読みやすくなるwwwwwwwwww
- 【悲報】ネイマール、ガチで精神がぶっ壊れるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【朗報】AKB48 新曲『好きish 』NHK「うたコン」で初披露キタ━━(((ﾟ∀ﾟ)))━━━━━!!？？【68thシングル】
- 【水着画像】次世代No.1グラビア女王(19)、可愛さの限界突破wwwwww一ノ瀬瑠菜、織姫ビキニでファンを魅了！！！
- 【悲報】女性YouTuber、「割り勘論争」にド正論で終止符を打つｗｗｗｗ
- 【悲報】佐藤二朗さん、橋本愛に謝罪しようとしていた矢先の文春だった
- 【朗報】吉岡里帆、8年ぶりにスマホ交買い替え！「なんで替えなかったんだろうってぐらい使いやすい」
- 【画像】月曜日のたわわ、今週もキモいww
- 【悲報】あのちゃん、ひょうろくに続き東ブクロとも匂わせwwwww（画像あり）
- 【悲報】ヨドバシのうんこ、囮だった可能性が浮上ｗｗｗｗｗ
- 【動画】体育の授業中に女子高 生の弁当にアレをぶっ掛ける男子生徒が撮影されてしまう。怖すぎるだろ……
- 【悲報】佐藤二朗、フジテレビの声明によって完全に終わるｗｗｗｗｗｗ
- 【愕然】もう40近いけど嫁に中田氏しまくったらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗwwwｗ
- KingGnu井口「オレにタバコをやめろと言ってくれる人たちありがとう！」
ランダム記事紹介
- 【画像】月曜日のたわわ、今週もキモいww
- 海外「これはさすがに嘘だろ…？」 北米最大のアニメイベントの人気が限界を突破してしまう
- 大園桃子、最新の『ふくらみ』をくっきりwwwwwwwww
- 【画像】孫悟空さん、 身勝手やビーストを上回る最強形態 超極悪化(克服)発表ｗｗｗ
- 【動画あり】アフリカ人の赤ん坊にミルクを飲ませる方法、想像の100倍はヤバイ件w w w w w w w w w w
- 【朗報】AKB48 新曲『好きish 』NHK「うたコン」で初披露キタ━━(((ﾟ∀ﾟ)))━━━━━!!？？【68thシングル】
- 【悲報】やっぱり男ができると女の身体って成長するんだなｗ
- ウクライナ、国境から2500キロ離れたロシア最大の製油所へのドローン攻撃に成功
- 【悲報】女性YouTuber、「割り勘論争」にド正論で終止符を打つｗｗｗｗ
- 【衝撃】市職員『側溝のフタを盗む奴がいるな？AirTag付けて追跡してみるか』→
- 【動画】下手すぎると大炎上中の乃木坂の生歌がこちら←お前らこれ聞いてどう思う？？？？？？
- 【悲報】佐藤二朗、フジテレビの声明によって完全に終わるｗｗｗｗｗｗ
- メルセデスのラッセルはF1モナコGP終了時の絶望的な76ポイント差を25ポイント差まで詰めたぞ(｀・ω・´)
- ハーランドって誰だよ。１週間くらい前までの認知度0だっただろｗｗｗｗｗ
- 小6男児を車ではねて殺害しようとした44歳の男を逮捕
コメント