自炊ってそんなに節約になるんか?

自炊。何にしようか

1 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

材料1から買うより安い惣菜で済ませた方が節約にならんか?

一人暮らししたことないんやが

3 名無しさん@おーぷん ID:yDXe

量と質考えるなら節約になる

4 名無しさん@おーぷん ID:WGX6

作り置きとかうまく食材回せるなら得

5 名無しさん@おーぷん ID: OOTP


電気代と水道代とガス代と洗剤代を考慮しても節約になるか?

6 名無しさん@おーぷん ID:yDXe

>>5
なるよ

7 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

>>6
自炊ってすごいんやな

8 名無しさん@おーぷん ID:SMno

なるよ
まあ最初は慣れんから時間も手間もかかるやろうけど
慣れたら30分で3品とか余裕になるし
野菜も結構食べるから栄養価も高いで

9 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

>>8
すごい

10 名無しさん@おーぷん ID:1JXn

ながーーーーーーーーい目で見ると節約になる

11 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

>>10
😭

12 名無しさん@おーぷん ID:SMno

それで弁当まで持っていくようになったら月3万ぐらいでおさまる

13 名無しさん@おーぷん ID:SMno

夜だけ自炊とかやと劇的には減らんかな?
まあそれでも野菜多く使えるから健康面ではええと思うで

14 名無しさん@おーぷん ID:1JXn

野菜も揃えると高いしな調味料だってバカにならん値段する米なんかkg単位で買うから高く思える
それに調理器具まで考えるとえらい出費やでーでも自炊しちゃうけど

18 名無しさん@おーぷん ID:SMno

>>14
まあ最初は金かかるわね
調味料は種類揃えとく方がレパートリー増えるから調味料は多い方がええとは思う

15 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

自炊すごいんだ😭

16 名無しさん@おーぷん ID:HG3v

ご飯を炊くだけでも全然違う

19 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

>>16
ご飯は炊いてる

17 名無しさん@おーぷん ID:Z6u7

逆にワイは惣菜とか全然買わないからわからないけど、自炊してたら食費1万くらいやで

20 名無しさん@おーぷん ID:qDUM

プロパンガスやと使いすぎると大して節約にならんで

21 名無しさん@おーぷん ID:7I0Q

自分で作った方がうまいと思うから自炊するだけやろ

22 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

>>21
下手な飯より市販品の方が美味くね?

23 名無しさん@おーぷん ID:3S2F

>>22
それは技術的な問題じゃね?

25 名無しさん@おーぷん ID:7I0Q

>>22
物によるけどワイは自分で作ったご飯の方が好きやわ

29 名無しさん@おーぷん ID:SMno

>>22
CookDoとかのソース使うよりは市販の調味料から作る方が美味いで
まあ市販ソースにアレンジ加えるのが1番楽やが

30 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

>>29
ワイのおうちcookdoまみれな模様

35 名無しさん@おーぷん ID:SMno

>>30
中華系は調味料いっぱいあるからアレンジすると美味いよ
麻婆も豆板醤足すだけでだいぶ美味くなるし

24 名無しさん@おーぷん ID:SMno

ちな弁当持っていく時はいかに自分が楽するかや
晩御飯のおかず多めに作って翌日の弁当にまわす
それプラス冷食でもええし、最悪残り物だけでもええ
夜のうちに弁当箱詰めといて朝はレンチンして、持っていくだけにするんや
今は保温機能つきの弁当箱も種類あるから温かい飯も食えるで

26 名無しさん@おーぷん ID:cE1z

惣菜は味が濃くてなぁ
自分で加減できたほうが体的にもええ

27 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

そうなんか
ワイはマッマの飯より惣菜の方が好き

31 名無しさん@おーぷん ID:cE1z

>>27
まぁその辺は家庭によるわな
うちのマッマはかなり料理美味かったけどフジッコのおまめさんには敵わん!ゆうてパクパク食うてたわ

28 名無しさん@おーぷん ID:cs2j

野菜中心にすると病気にならんので医療費がゼロになるで

33 名無しさん@おーぷん ID:fL6W

めんつゆとか白だしの使い方覚えるとええで

34 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

まぁ健康考えると自炊なんか

37 名無しさん@おーぷん ID:fL6W

>>34
介護食のレトルトとかあるけどクッソ高い

36 名無しさん@おーぷん ID:cs2j

特にコロナは免疫力大事やからね
食は一番影響出るで

38 名無しさん@おーぷん ID:gUe4

自炊したら1食700円くらいになった
不味いものは食いたくないから店で食うと2000円くらいするような飯を作ろうとしてしまう

39 名無しさん@おーぷん ID:1JXn

食事のたびに外出とか店行くほうがメンドクサイんや
家にあるもので飯が作れるときのぐーたらさが良いんやで

40 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

みんな元気すぎや😭
自炊考えるとめんどくさすぎるわ

41 名無しさん@おーぷん ID:HG3v

この間初めてから揚げ作ってみたけど時間掛かるし面倒臭いし買った方が安いし
もう作らん

42 名無しさん@おーぷん ID: OOTP

>>41
唐揚げは市販のクソ美味いよな
何が違うんやろな マッマの唐揚げクソまずい

44 名無しさん@おーぷん ID:1JXn

>>41
揚げ物はしゃーない家で作るより買うか冷凍に走るわ

46 名無しさん@おーぷん ID:SMno

>>44
1人やと尚更な
あとギョーザは冷凍一択

47 名無しさん@おーぷん ID:fL6W

>>41
えっスーパーいったら揚げる前まで下準備してある
から揚げとか売ってるで

51 名無しさん@おーぷん ID:SMno

>>47
揚げるのが面倒なのよ

54 名無しさん@おーぷん ID:1JXn

>>47
大量の油で揚げるってのが独り暮らしだと厳しいんや
少量の油で揚げ焼きみたいなのもあるけどちょっと違うやん

48 名無しさん@おーぷん ID:dyYQ

自炊してると外食付き合いでしか行かなくなるわ
1食に500〜1000円とか出せん

49 名無しさん@おーぷん ID:e9QG

毎食作ってたら金も時間もかかってしゃーないわ
休みの日に10食分作って冷凍しとけ

52 名無しさん@おーぷん ID:gUe4

>>49
チャーシューとかなら一気に作るのはありやな

56 名無しさん@おーぷん ID:XbxY

唐揚げとか自分で作った方が美味いやろ

58 名無しさん@おーぷん ID:fL6W

あれだちょっと前に流行った油つかわずに
揚げられるフライヤーなら楽やで

60 名無しさん@おーぷん ID:SMno

>>58
あれは健康的やけど、やっぱ油で揚げた方が美味いんよねえ

68 名無しさん@おーぷん ID:TLLY

>>58
手羽先それで焼いてるわ
焼肉のタレつけて食うだけで飲み屋のクオリティや

61 名無しさん@おーぷん ID:1JXn

揚げ物やるときは気合入れるわー
前日から下味入れた鶏肉用意してビールもそろえて予定の無い日に昼間からガッツリと家で揚げながら食べる

63 名無しさん@おーぷん ID:fL6W

休みの日ならチャーシューとかつくりたいよな
つくって冷凍しておけばおかずにもつまみにもなる
冷凍しても3日で食ってしまうが

67 名無しさん@おーぷん ID:HG3v

>>63
ラーメン作ってる動画とか見るけど尊敬する

70 名無しさん@おーぷん ID:TLLY

>>67
ラーメンの自作はマジでコスパ悪い
自分でやるなら生ラーメン買ってきて自分で作ったチャーシュー乗せる程度が丁度ええ

64 名無しさん@おーぷん ID:uVU5

自炊する時間でそれ以上の利益あげられたり有益なことできるなら
要らんかも
ワイはジム行くから時間も体力も余裕ないし米だけ炊いて総菜で済ませてる

65 名無しさん@おーぷん ID:XbxY

>>64
ワイはジム行ってるからこそ拘って自炊やな

69 名無しさん@おーぷん ID:9i7e

鍋はいいぞ
栄養素を余さず摂取できる

71 名無しさん@おーぷん ID:uVU5

>>69
一時期野菜鍋ひたすら貪り食ってたけど
血糖値上がりにくくて腹にたまらん上あっという間に消化終わるからすぐに腹が減る
なにより安い食材ブチこんでもかなり高くつくの草
肉や魚の方が安いわ

72 名無しさん@おーぷん ID:1JXn

そろそろオデンの季節くるぞー前日から仕込みして大変だけど思う存分楽しめる

74 名無しさん@おーぷん ID:TLLY

>>72
おでんええよな
いつもつみれだけば自家製やわ

53 名無しさん@おーぷん ID:GmbY

圧倒的に安く住むけど同時に外食の値段に納得もする

55 名無しさん@おーぷん ID:SMno

>>53
手間賃と人件費やなあって思ってるわ
ラーメンなんかは基本外食やわ

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631116405/
自炊ってそんなに節約になるんか?

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コメント

なるし、糖質のとりすぎも防げるよ
糖質=運動量だからな?

料理好きなら節約できる。そうでないなら節約はできないか、もしくはできても手抜き料理になって栄養面のバランスがめちゃくちゃになったりする。
米だけ炊いて総菜は買うっていうぐらいがいいかもしれない。

手間考えると一人暮らしだと趣味の範疇だと思うわ
おいしく作れるようになってくると段々楽しくなってくる

ご飯だけ炊いておかずは見切り品の場合なら完全自炊よりは安く上がる。
量を求めるなら自炊一択。
簡単な料理を覚えると外食の楽しみ方も増えるので中食派でも自炊経験はあったほうが良い。

今日、作るの面倒だからちょっと高いけど総菜で済ませようでしょ。
総菜の方が安いなら店の価格設定間違ってる。
そもそも本当に安いなら大量生産したところで利益出るのか?

仕事終わりで毎日ちゃんと自炊してる奴は尊敬するわ

夜8時過ぎたら食うとこ殆ど無いし、自炊出来んと8時過ぎたら
コンビニ飯ばっかやん?

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