1ヶ月の食費を1万に抑えようとした結果
1 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
・体温が慢性的に低くなった
・睡眠の必要な時間が増えた
・消化能力が下がって少し食べただけでお腹が痛くなる
ダイエットやないけどご飯はちゃんと食べた方がええんやな…
- 【難民】万博ビザで来日したエチオピア人「なんで日本はこんなに便利なんだ。日本から出たくない。就労ビザに変更したい」… 「とりあえず難民申請」悪用...
- 【画像】お願い!ランキングでハイレグ水着グラドルのプリケツ
- 人気YouTuber、ウイグル自治区の動画公開後に消息不明か
- 「万博おばあちゃん、やはり慧眼すぎる」と未来予測の的確っぷりが話題に、金に糸目をつけておられませんね…
- 【画像】埼玉に平成ギャルが出現wwwwwwwww
- 【悲報】この乳で気象予報士で今月で終了はダメでしょ・・・
- FANZA、過去最大級の10円セールｗｗｗｗｗｗｗ
- 【自民総裁選】小泉大臣、石破路線を継承する考え表明
- 日向坂46の今後の課題、一つの指標に表れる
- 石破茂「石破路線」有権者「全否定！」石破政権「選挙三連敗(少数与党」小泉進次郎「石破路線を継承」謎の勢力「いいね！」マスコミ「次の首相は小泉！(...
- 【韓国】セウォル号沈没事故の世界記憶遺産への登録を申請
- 【画像】小野真弓（44）「こんなオバサンでいいの…？」
- 【画像】最近のガキは、この4コマの意味がわからないらしいぞｗｗｗｗｗｗｗ
5 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
炭水化物を大量に取ったら太りそうやしな
しっかりタンパク質も摂取する様にせなあかんな
7 名無しさん＠おーぷん ID:2RJ4
その一万で何食べてたんですかね…
9 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
うーむ、今月作ったものは
ハンバーグ、カレー 生姜焼き 挽肉肉多めの麻婆豆腐 焼きそば 野菜炒め 親子丼とかやね
13 名無しさん＠おーぷん ID:1p21
糖質やろ
14 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
なんか家計簿付け始めて節約し出すとどんどんケチになってくんよね 食いたいけど金だしたくないっ！って感じで 食欲ある時も白湯飲んで誤魔化してたわ
16 名無しさん＠おーぷん ID:YHuj
朝 なし
昼 セブンのチョコスティックパン(100円)
夜 牛丼(400円)
これを2ヵ月続けた死ぬほど顔色悪くなって体重7kg減った
22 名無しさん＠おーぷん ID:Idct
身体壊して病院送りになったら結局高くつきそうね
25 名無しさん＠おーぷん ID:0WCh
ワイクソ冷え性なんやが朝食わないからか
29 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>25
飯食えば多少は改善するかもな〜
ワイも冷え性やけど今月は異様に寒さを感じたンゴ
27 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
なんでそんな節約しはじめたんや
31 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>27
自炊して1日20000に抑えてる✌ってゼミの友達に言ったら2万は使い過ぎ、俺は1万円以下に抑えてるってマウント取りじゃなく純粋に言われたのと家計簿付け始めたのが原因やな いくらいくらしか使わなかったって記帳するのが楽しみになってもうてた…
30 名無しさん＠おーぷん ID:ccdI
結局近くに安いスーパーあるか次第よね
ビッグエーくらいしかないンゴ
ドラッグストアも使えるけど
35 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>30
ドラッグストアか
今日ちょっと寄ってみるわ
37 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
自炊は節約のためというより、健康的な食事を比較的安く摂るためって考えた方がええ
43 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>37
せやな、トッモに言われたのがショックでちょっとムキになってたわ
38 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
ちなみに昨日肉じゃが作ったんやが豚こま100g入れたのを2回に分けて食べるから少ないかもしれん どうやろうか
40 名無しさん＠おーぷん ID:EeiQ
ワイ1日2食やけど健康やで？体が疲れる事がないやで大豆製品にしてみ？
42 名無しさん＠おーぷん ID:EeiQ
豆腐もやし納豆枝豆この辺を取り入れるんやで
45 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
あとやっぱ鍋が安くて体にええ食事に最適よな安く済むし
残り汁でリゾット作ってそこに煮込んだチキンと唐辛子入れたら和風と地中海料理と韓国料理の間みたいなんできる
51 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>45
鍋か
そういや前土鍋とか買ってみようと思ってたんよね キムチ鍋の残り汁のリゾットとか最高やったわ
48 名無しさん＠おーぷん ID:9w0S
言うほど不健康なメニューにゃ見えんけどなー
1度使った食材の成分調べて足りない栄養素出してみるのも面白いかもね
50 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
>>48
単純に痩せてるところに冬がきて体調崩してる可能性もあるよな
ワイ学生時代ガリガリで冬にほんまに弱かった
定期的に1000円食べ放題焼肉行って山ほど食って体の足しにしてたわ
52 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>48
朝飯にベーコンエッグトーストとインスタントスープで昼飯を抜いてたのと、夕飯の量を節約の為に少なくしてたのが原因かもしれん
54 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
身長体重なんぼや
ワイ学生時代169/48〜52で常に飢えてた
今は57くらいまで肥えたから風邪もひかへん
58 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
もしくは基礎代謝が下がって熱を出せなくなってるとかか
59 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
わからんなぁ
ただ体温が低いとか、低い気がする
睡眠時間が長くなる、眠気が抜けない
お腹が緩くなるって食生活よりも寒さが原因なような気もする
60 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>59
ふーむ、もうちょい厚着したりした方が良かったんかね
61 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
電気代節約したくて暖房つけてなかったってのもあるかも
62 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
厚着して運動とかかな
女の人なら運動してもなかなか筋肉つかへんし、厚着優先かな
64 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
あ〜運動不足か
確かなあるな
63 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
学生時代の冬ってほんま寒いよな
ワイもお金なくてずっと部屋で凍えてたわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1639457657/
1ヶ月の食費を1万に抑えようとした結果
- 【悲報】この乳で気象予報士で今月で終了はダメでしょ・・・
- 【画像】小野真弓（44）「こんなオバサンでいいの…？」
- 【画像】お願い!ランキングでハイレグ水着グラドルのプリケツ
- 人気YouTuber、ウイグル自治区の動画公開後に消息不明か
- 鳥取県美術館｢3億円でウォーホルの『箱』買いました｣ 県民｢高すぎ｣｢鳥取には不要｣｢客来ねえよ｣ → 結果
- 【画像】埼玉に平成ギャルが出現wwwwwwwww
- 【動画】ケニア人、メダルを取れそうだった日本人を邪魔する
- 【画像】兎田ぺこーらと雪花ラミィの「手」がHすぎるwww
- 【画像】筋トレ女子（156cm38kg）さん、自慢の筋肉で男三人に歯向かうもボコボコにされてしまう「初めて人前で泣いた」
- 【警告】研究者『うつ病のリスクが高い人、こればっか食ってる』
- 日向坂46の今後の課題、一つの指標に表れる
- 【悲報】ワイくん、後輩女子の「これ」に耐えながら仕事を教える・・・・・・もうアカン・・・・・・
- 【緊急】すまん、居酒屋でトラブったんだけどこれ俺が悪いの・・・？
- FANZA、過去最大級の10円セールｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】大炎上中の人気YouTuber、最新動画の「コメント数」が限界突破ｗｗｗｗ
- 【画像】最近のガキは、この4コマの意味がわからないらしいぞｗｗｗｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 【画像】小野真弓（44）「こんなオバサンでいいの…？」
- 「習近平見てる？」日本から撃てば中国打撃…米軍の新兵器公開＝韓国の反応
- 【動画】ケニア人、メダルを取れそうだった日本人を邪魔した結果３位に入賞してしまうｗｗｗ
- 【実況・雑談用】9/17公式戦 横浜DeNAベイスターズvs中日ドラゴンズ
- 【悲報】この乳で気象予報士で今月で終了はダメでしょ・・・
- 【悲報】大炎上中の人気YouTuber、最新動画の「コメント数」が限界突破ｗｗｗｗ
- 日本政府、韓国海洋調査船の独島周辺活動に外交ルートで抗議＝韓国の反応
- DeNA藤浪 ポストシーズン見据え先発＆中継ぎ待機 近日中に2軍で中継ぎ登板へ
- 【悲報】暴露系YouTuber、ハゲる。予想の6倍くらいハゲるｗｗｗｗｗ
- 【画像】お願い!ランキングでハイレグ水着グラドルのプリケツ
- 佐渡金山追悼式、日本政府の韓国に対する扱いめぐり日本メディアも懸念表明＝韓国の反応
- 日向坂46の今後の課題、一つの指標に表れる
- 【悲報】スタバぶちまけおばさん、問題に。これぶつかりおじさんより危険だろｗｗｗｗｗ
スーパーでスパゲッティ500g100円。ミートソース2人分100円。
から、1食70円で3食210円。
30日でも6000円。
夕食だけ豪華に玉子10円つけても
6300円。