1ヶ月の食費を1万に抑えようとした結果
1 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
・体温が慢性的に低くなった
・睡眠の必要な時間が増えた
・消化能力が下がって少し食べただけでお腹が痛くなる
ダイエットやないけどご飯はちゃんと食べた方がええんやな…
- 【緊急悲報】ロシア国営放送、核ターゲット国を大発表wwwwwwwwwwwwww
- 日本「兵庫県知事選！」兵庫県「小さな大統領選(SNSと情報戦」折田楓「選挙戦略を公開！(知事失職危機」稲村和美「SNS凍結で刑事告訴！」警察「告...
- 【悲報】ロシア派兵の北朝鮮軍、ドローンの使用ミスで大事故が発生した模様
- フジテレビが「大谷特別手当8万円」を全社員に支給、その際に発表された『衝撃的メッセージが』……
- 別の部署の女の子とセフレみたいな関係だった
- 【日向坂46】生配信なしのGAME DAY、これに期待【丹生明里 卒業セレモニー】
- 【画像】昨日のサッカー日本対中国の試合で使われたポスターがこれらしいなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 岩本蓮加の控えめな『膨らみ』が堪らなくソソるwwwwwwwwwwww【画像あり】
- 石破首相の外交マナー巡り「サポート体制とる」と岩屋外相 野党は「海外に出すな」と批判
5 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
炭水化物を大量に取ったら太りそうやしな
しっかりタンパク質も摂取する様にせなあかんな
7 名無しさん＠おーぷん ID:2RJ4
その一万で何食べてたんですかね…
9 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
うーむ、今月作ったものは
ハンバーグ、カレー 生姜焼き 挽肉肉多めの麻婆豆腐 焼きそば 野菜炒め 親子丼とかやね
13 名無しさん＠おーぷん ID:1p21
糖質やろ
14 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
なんか家計簿付け始めて節約し出すとどんどんケチになってくんよね 食いたいけど金だしたくないっ！って感じで 食欲ある時も白湯飲んで誤魔化してたわ
16 名無しさん＠おーぷん ID:YHuj
朝 なし
昼 セブンのチョコスティックパン(100円)
夜 牛丼(400円)
これを2ヵ月続けた死ぬほど顔色悪くなって体重7kg減った
22 名無しさん＠おーぷん ID:Idct
身体壊して病院送りになったら結局高くつきそうね
25 名無しさん＠おーぷん ID:0WCh
ワイクソ冷え性なんやが朝食わないからか
29 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>25
飯食えば多少は改善するかもな〜
ワイも冷え性やけど今月は異様に寒さを感じたンゴ
27 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
なんでそんな節約しはじめたんや
31 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>27
自炊して1日20000に抑えてる✌ってゼミの友達に言ったら2万は使い過ぎ、俺は1万円以下に抑えてるってマウント取りじゃなく純粋に言われたのと家計簿付け始めたのが原因やな いくらいくらしか使わなかったって記帳するのが楽しみになってもうてた…
30 名無しさん＠おーぷん ID:ccdI
結局近くに安いスーパーあるか次第よね
ビッグエーくらいしかないンゴ
ドラッグストアも使えるけど
35 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>30
ドラッグストアか
今日ちょっと寄ってみるわ
37 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
自炊は節約のためというより、健康的な食事を比較的安く摂るためって考えた方がええ
43 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>37
せやな、トッモに言われたのがショックでちょっとムキになってたわ
38 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
ちなみに昨日肉じゃが作ったんやが豚こま100g入れたのを2回に分けて食べるから少ないかもしれん どうやろうか
40 名無しさん＠おーぷん ID:EeiQ
ワイ1日2食やけど健康やで？体が疲れる事がないやで大豆製品にしてみ？
42 名無しさん＠おーぷん ID:EeiQ
豆腐もやし納豆枝豆この辺を取り入れるんやで
45 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
あとやっぱ鍋が安くて体にええ食事に最適よな安く済むし
残り汁でリゾット作ってそこに煮込んだチキンと唐辛子入れたら和風と地中海料理と韓国料理の間みたいなんできる
51 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>45
鍋か
そういや前土鍋とか買ってみようと思ってたんよね キムチ鍋の残り汁のリゾットとか最高やったわ
48 名無しさん＠おーぷん ID:9w0S
言うほど不健康なメニューにゃ見えんけどなー
1度使った食材の成分調べて足りない栄養素出してみるのも面白いかもね
50 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
>>48
単純に痩せてるところに冬がきて体調崩してる可能性もあるよな
ワイ学生時代ガリガリで冬にほんまに弱かった
定期的に1000円食べ放題焼肉行って山ほど食って体の足しにしてたわ
52 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>48
朝飯にベーコンエッグトーストとインスタントスープで昼飯を抜いてたのと、夕飯の量を節約の為に少なくしてたのが原因かもしれん
54 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
身長体重なんぼや
ワイ学生時代169/48〜52で常に飢えてた
今は57くらいまで肥えたから風邪もひかへん
58 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
もしくは基礎代謝が下がって熱を出せなくなってるとかか
59 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
わからんなぁ
ただ体温が低いとか、低い気がする
睡眠時間が長くなる、眠気が抜けない
お腹が緩くなるって食生活よりも寒さが原因なような気もする
60 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
>>59
ふーむ、もうちょい厚着したりした方が良かったんかね
61 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
電気代節約したくて暖房つけてなかったってのもあるかも
62 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
厚着して運動とかかな
女の人なら運動してもなかなか筋肉つかへんし、厚着優先かな
64 名無しさん＠おーぷん ID: UyO4
あ〜運動不足か
確かなあるな
63 名無しさん＠おーぷん ID:oNDs
学生時代の冬ってほんま寒いよな
ワイもお金なくてずっと部屋で凍えてたわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1639457657/
1ヶ月の食費を1万に抑えようとした結果
- 【驚愕】患者「ジェネリック効かない」薬剤師「非科学的な事言うな」製薬会社「すまん製造方法嘘ついてたわ」
- 【速報】闇バイトハンター、現るｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【日向坂46】生配信なしのGAME DAY、これに期待【丹生明里 卒業セレモニー】
- 松本人志さん『探偵ナイトスクープ』白紙へｗｗｗｗｗ
- 岩本蓮加の控えめな『膨らみ』が堪らなくソソるwwwwwwwwwwww【画像あり】
- 【朗報】みちょぱ(26)、ヒモを飼うwwwww
- 【タレント】重盛さと美さん、超ミニスカでしゃがむ太もも美脚ショット「けしからん」「史上最強」
- 【速報】サーベルタイガー、ついに本当の姿が明らかに！！ （画像あり）
- 「これ言っちゃダメでしょ…」ユニクロ感謝祭について店員がとんでもない暴露をしてしまう...
- 【画像あり】六本木ナンバーワンキャバクラ嬢さん、あまりに超絶可愛すぎると話題にｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像あり】この牛丼、食える人と食えない人が真っ二つに分かれることが判明…
- 【悲報】社長、Z世代に気を使った「自由参加型」の忘年会を開催した結果ｗｗｗｗ
- 【愕然】ワイ（30）、女店員（21）に連絡先教えたら連絡来た → 結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】プーチン大統領、失踪かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】アニメ「ぬきたし」、声優を原作から変更してしまい炎上
ランダム記事紹介
- 【速報】プーチン大統領、失踪かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 「佐渡金山追悼式」24日、日本で開催…強制動員被害者遺族出席＝韓国の反応
- 【画像あり】六本木ナンバーワンキャバクラ嬢さん、あまりに超絶可愛すぎると話題にｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【日向坂46】生配信なしのGAME DAY、これに期待【丹生明里 卒業セレモニー】
- 【画像】六本木ナンバーワンキャバクラ嬢さん、あまりに超絶可愛すぎるｗｗｗｗｗ
- 岩本蓮加の控えめな『膨らみ』が堪らなくソソるwwwwwwwwwwww【画像あり】
- 永瀬豊島論争とかいう2024年で結論が出た論争wwwwww
- 韓国人「剣道のすさまじい動体視力」
- 2024年 F1 第22戦 ラスベガスGP 公式予選結果“ウィリアムズがまた”
- 【愕然】ワイ（30）、女店員（21）に連絡先教えたら連絡来た → 結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 韓国人「大谷翔平、3度目の満票MVP…DHでは史上初」
スーパーでスパゲッティ500g100円。ミートソース2人分100円。
から、1食70円で3食210円。
30日でも6000円。
夕食だけ豪華に玉子10円つけても
6300円。