【悲報】ワイデブ、食事制限が辛すぎる
1 名無しさん＠おーぷん ID: KdcL
一日2800キロカロリー
朝 野菜スープ バナナ×2
昼 ご飯250g 温泉卵 魚か魚100ｇ 野菜スープ
夜 ご飯250g 温泉卵 肉か魚100ｇ 野菜スープ
夜 ご飯250g 温泉卵 肉か魚100ｇ 野菜スープ
おやつ りんご1個、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー
今これだけど全然足りない😭😭😭
どうにかしてお腹満たせないかな😭😭😭
2 名無しさん＠おーぷん ID: KdcL
今日もずっとなにか食べたいって考えてる
4 名無しさん＠おーぷん ID:Ou5J
肉を食べたらええのでは
5 名無しさん＠おーぷん ID: KdcL
限界まで運動して許容量増やしてこれ
揚げ物なんか食ったら一発アウト
ワイはもう痩せられない体質なんや
- 温泉美女さん、石像と同じポーズをして股間が見えそうになる
- 【速報】総務省、『重大発表』キタァアアアアアーーーーーー！！他
- 【動画】結構ガチ目にお前ら負けそうなメスガキが見つかるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- YouTube「広告ブロックする奴等は動画の読み込みを遅くする！スキップ不可30秒広告も導入だ」
- 「お酒を飲まない人は来ないで！」とあちこちに明示しても来る。和食店店主の悩み
- 【速報】トランプ大統領「イラン核施設3カ所を攻撃」SNSで電撃表明 午前11時から緊急演説←何が始まるんです…？
- 【都議選】自民公認の獲得議席が過去最低 2017年都議選の23議席下回る
- 【どれがどれだ！？】櫻坂46運営、楽曲の一部を公開！Buddiesの予想がこちら
- 【悲報】日テレさん、初手対応を完璧に間違えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- YouTube「広告ブロックする奴等は動画の読み込みを遅くする！ついでにスキップ不可30秒広告の導入だ」
- 韓国財界「韓国の経済成長に向け、今後も韓日経済協力が続かなければならない」 TPP加入求める声も
- 明日の株式市場、ヤバそう。世界経済崩壊。
- 下の田んぼに水が来ないことを不審に思った農家、水路を確認したところとんでもない光景が……
6 名無しさん＠おーぷん ID:o0c1
むしろ食い過ぎでは……
7 名無しさん＠おーぷん ID: KdcL
唐揚げ弁当食ってケーキ食ってるような奴が痩せててワイが太ってるのおかしいだろ😭
8 名無しさん＠おーぷん ID:Gyk0
夜2回あるやん
10 名無しさん＠おーぷん ID:BvXC
小さいころからデブやったんかイッチは
13 名無しさん＠おーぷん ID:o0c1
どんぶり飯二回は小分けとは言わない
16 名無しさん＠おーぷん ID:PUXL
果物おいしいよね
18 名無しさん＠おーぷん ID: KdcL
>>16
普通にチョコのほうがおいしいけど
体重気にしないならチョコパイ8個入りの奴買ってドカ食いするし
17 名無しさん＠おーぷん ID: KdcL
一週間の内、1日油断してマックとか食べるだけで体重の減少がピタリと止まる
クソゲーすぎる
19 名無しさん＠おーぷん ID:BvXC
でも食事制限実行してるだけ偉い
でもそれをしなければいけないくらいイッチの健康が脅かされている段階に入ったとかカ？
22 名無しさん＠おーぷん ID: KdcL
>>19
飯食った後に若干足の小指はしびれるな
健康診断受けたことないからヤバいかどうかは知らんが運動しまくってるから大丈夫だと思う
20 名無しさん＠おーぷん ID:LNf8
ワイ朝と昼はフルーツグラノーラ食ってるわ
21 名無しさん＠おーぷん ID:o0c1
こんだけ食ってて体重減るって今何キロなんだよｗ
23 名無しさん＠おーぷん ID:FMwd
食事制限がつらいなら、運動すれば良いじゃん
25 名無しさん＠おーぷん ID: KdcL
>>23
死ぬほどしてる
AIに聞いたら基礎代謝が2200、運動で800消費してる
33 名無しさん＠おーぷん ID:ndlC
朝食って、夜1回にしろ。（昼と夜2回は甘え）
34 名無しさん＠おーぷん ID:2exv
水でおなかぱんぱんにしろ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1742109017/
【悲報】ワイデブ、食事制限が辛すぎる
- 上戸彩の長女から「酔っ払いおばさん来たー！」と呼ばれる大物女優ｗｗｗ
- 神に選ばれた肉体のグラドル、見つかるwwwww（画像あり）
- 【悲報】女子大「はぁ...生徒来ないし共学化するか...」女性「だめえええ！」→署名40000人超ｗｗｗｗｗ
- 【悲報】水曜日のダウンタウン、反差別団体をネタにした結果またもや炎上wwww
- 【悲報】BORUTO最新刊、最早なんの作品か不明になるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】Switch2を購入した絵師さん、うっかり「COMIC快楽天」と一緒に買ってしまいとんでもない事に気が付くｗｗｗｗｗ
- 【悲報】国分太一さん、悪事が次々に暴かれるｗｗｗｗｗ
- 【悲報】会社の受付嬢、ガチでヤバすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 奥菜恵「別の次元にも自分が存在してるんじゃないか…」
- 【速報】国分太一さん、現場の悪評が続々と出てくるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】女優の酒井美紀(46)さん、良い感じに熟れる
- 【画像】上戸彩、両隣にバケモノを置いて自分を引き立たせる卑怯者だった
- 【悲報】永野芽郁さん、情緒不安定で完全引きこもり、画像リーク犯人探しに血眼になってる模様
- 【朗報】ジャンプの新連載、Hすぎて売れるオーラがビンビンだと話題
- 【速報】ジークアクス最終話のネタバレ、突然投下されてしまう。これガチならヤバすぎるだろwwwww
- 【動画あり】一億画素のカメラ、えぐい
ランダム記事紹介
- 【朗報】Xで日本でイスラム教が浸透しない理由が言語化されてしまう
- 【悲報】女子大「はぁ...生徒来ないし共学化するか...」女性「だめえええ！」→署名40000人超ｗｗｗｗｗ
- ローソン、レッドブル首脳の「自信を取り戻すためブルズに戻した」との主張を否定「それは僕の物語じゃない」
- 【悲報】会社の受付嬢、ガチでヤバすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 都議選 都民 第1党うかがう勢い 自民 前回議席に届くか微妙
- F1公式は角田裕毅をオチに使えることを完全に学んでるよね(´・ω・`)
- 【どれがどれだ！？】櫻坂46運営、楽曲の一部を公開！Buddiesの予想がこちら
- 【悲報】BORUTO最新刊、最早なんの作品か不明になるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【6月29日予約締切】「METAL ROBOT魂 レジェンドガンダム」ほか【魂ウェブ商店 10月発送商品】
- 【速報】総務省、『重大発表』キタァアアアアアーーーーーー！！他
- 【ガンプラ・プラモ】バンダイホビーセンター新工場「BHCPDII MUSEUM」来場者限定オンライン販売商品公開
- 【速報】トランプ大統領、イランの核施設を攻撃
- 温泉美女さん、石像と同じポーズをして股間が見えそうになる
こういうのちょいちょい聞くけど死ぬまで毎日辛い思いしないと健康で居られないって普通に地獄だよな
一生物の障害を負ったレベルで同情されてもいい様な事だと思うんだけどやたら軽く言うのが不思議でしょうがない
基礎代謝は絶対2200もないし毎日運動で800消費は仕事に支障が出るレベルじゃないか…？
それにしても食い過ぎだよ
痩せる事してないんだから痩せる訳ないだろ