腕立て伏せ一回も出来んワイ、筋トレのモチベが低下中
1 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
明日はジム行くつもり
- 【調査】韓国人の幸福度 世界67位に「墜落」 日本61位 中国65位…イスラエル8位
- 【画像】元AKB人気メンバー乳の首解禁wwwwwwwwww
- 【画像】とんでもない経歴のアイドル、爆誕ｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】明治・大正の力士の四股名、センスが狂ってるｗｗｗｗｗ
- 嫁が不倫の果てにオレの殺害計画を練っていた
- 【悲報】MBSさん、例のしばき隊報道について訂正謝罪するも“高度な煽り”を忍ばせ火に油を注いでしまうw（動画）
- 【日向坂46】正源司陽子、アニメ『スノウボールアース』の宣伝大使に就任！
- 日向坂→小坂金村以外は卒業しても影響なし、櫻坂→卒業するとマズい2期生大量
- 中国が2027年までの台湾侵攻は計画せずと分析…米国家情報長官室！
- 【毎日新聞】 沖縄県、平和学習で全国から修学旅行生 24年度は約2000校
- 【画像】ウィル・スミス「あのとき日本だけが味方だった…。日本人は異常だ！」⇒！
- 【朗報】大石晃子、規約無視の暴走でＸのアカウント凍結。NHKにも喧嘩を売って返り討ちに遭った“あまりに無様な自爆劇”に・・・
- 【画像】世界一可愛い卓球少女が俺に見つかってしまうww
7 名無しさん＠おーぷん ID:04iE
デブやけど一回は流石にできるやろ
18 名無しさん＠おーぷん ID:aqcp
無理だったら膝ついてもいいから腕立てやってみ？
21 名無しさん＠おーぷん ID:04iE
そらできんわ
27 名無しさん＠おーぷん ID:04iE
ワイ今測ってきたら172cm79kgやったから10kgやせたら多分出来るようになるぞ
31 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
>>27
まあそんなことでは解決せんやろな
32 名無しさん＠おーぷん ID:aqcp
減量したら？
37 名無しさん＠おーぷん ID:vGiT
体重が重過ぎるんやな。
普通にベンチプレスやればええで
40 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
>>37
つまらんからやらんけど自重よりはまあ普通に上る
38 名無しさん＠おーぷん ID:kXPw
筋肉で重いなら腕立てできないなんて事ありえんやろ
46 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
心身ともに調子悪いのがこの一ヶ月続いてる
だましだましやってきたけどそろそろ大怪我しそうやからホンマにもう休むべきなんかも知らん
50 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
夏バテしてるというか調子悪いことをそう表現してるだけやが
51 名無しさん＠おーぷん ID:SONz
筋トレ以前にストレッチとかから始めた方がよさそう
52 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
>>51
柔軟性も常人離れしてるからストレッチも人並み以上にせなあかんし四六時中してるんやけどこの一ヶ月それももしかしたらやり過ぎなんかもと思ってここんところ強度下げたりしてる
53 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
筋肉の状態がかなり悪い
54 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
栄養なのか水分なのか怪我なのか何なのか
60 名無しさん＠おーぷん ID:gCV9
一回出来ないはやばいからまず飯食ってランニングして体力つけろ
61 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
>>60
まあほんまのこと言うと腕立て伏せしたいわけではないんやけどな
片手やと腕立て伏せ出来るし
62 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
夏始まったばっかやのになあ
63 名無しさん＠おーぷん ID: 79Od
早いところ病院行くか様子見するか
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1753971097/
腕立て伏せ一回も出来んワイ、筋トレのモチベが低下中
- 【画像】世界一可愛い卓球少女が俺に見つかってしまうww
- 【画像】ウィル・スミス「あのとき日本だけが味方だった…。日本人は異常だ！」⇒！
- 【画像】明治・大正の力士の四股名、センスが狂ってるｗｗｗｗｗ
- 【悲報】新入社員ワイ、新しい課に配属されるも何故か『課長の息子』みたいな扱いをされ戦慄ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- EXIT兼近大樹、キスシーン直後にイソジンで口を消毒していた相手女優を実名告白し「盛り上げようとしてやってる。いい人だな」
- 【動画】北村弁護士「マルチ商法は最高のビジネス、将来有望。」
- 辺野古転覆事故の同志社国際高校「船の事知らなかった」→生徒「嘘つくな、証拠あります」
- 本田望結ちゃんへのセクハラコメントが相変わらず酷い（画像あり）
- 【画像】ソフトボール女子、脱がなくてもすごいｗｗｗｗｗ
- 【愕然】ワイ休職中、給与明細を見てビビる・・・・・・ヤバすぎやろ・・・・・・
- 【画像】GACKT（身長180cm）、厚底ブーツを履いても173cmのひろゆきよりチビだったwwwwwwww
- 【画像】トップ声優・中村悠一さん(46)、限界突破
- 【愕然】ワイ休職中、給与明細を見てビビる・・・・・・ヤバすぎやろ・・・・・・
- 【衝撃】電車にいる人間が「スマホで操作していた」ものがこちらｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【日向坂46】正源司陽子、アニメ『スノウボールアース』の宣伝大使に就任！
- 【悲報】スピードワゴン小沢さん、ついに謝罪動画を公開wwwwwwwwwwww
- 【悲報】JKさん、髪の毛を編み込んでしまったため体育祭への参加を一部中止される・・・
- 【画像】ジャンポケ斉藤「バームクーヘン販売します！」→結果ｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 海外「もう日本から出たくない…」 米アカデミー賞授賞式の影響で日本の評価が勝手に上がってしまう事態に
- 【悲報】レアアース第一人者、高市にブチギレてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 海外「日本に恋してしまった(泣) 」 WBCの影響で南米に超親日国家が爆誕してしまう
- 辺野古ボート転覆事故、東武トップツアーズ関与も「抗議船は担当外」と説明
- 辺野古転覆事故の同志社国際高校「船の事知らなかった」→生徒「嘘つくな、証拠あります」
- 【愕然】ワイ休職中、給与明細を見てビビる・・・・・・ヤバすぎやろ・・・・・・
- 北朝鮮に拉致されたと思われいた男性、48年後に国内で見つかる
- 日向坂→小坂金村以外は卒業しても影響なし、櫻坂→卒業するとマズい2期生大量
- 【衝撃】『ワンパンマンチャレンジ』を1年続けた中年男性、凄いことになる…
- 【画像】元AKB人気メンバー乳の首解禁wwwwwwwwww
- トランプ氏「誰の助けも必要ない」 側近「ここまで怒るのは初」
- 【日向坂46】正源司陽子、アニメ『スノウボールアース』の宣伝大使に就任！
- 【悲報】鋼の錬金術師、Xで炎上してしまうｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】JKさん、髪の毛を編み込んでしまったため体育祭への参加を一部中止される・・・
- 【画像】GACKT（身長180cm）、厚底ブーツを履いても173cmのひろゆきよりチビだったwwwwwwww
コメント