自炊で1番重要なの不味くもなく美味くもない飯を続けることちゃう？
1 名無しさん＠おーぷん ID: mWdP
美味いもの作るやつ、自炊やったらあかんぞ
- 【反日】中国さん、怒涛の追撃。イギリスフランスに続きついに韓国にまで擦り寄る事態に
- 【パヨの異世界】一流ニュース番組「日本は日米でタッグ組んで中国と向き合うとはしゃいでる。米国はそんなつもりない」
- 【朗報】中国人「いまだに日本に居るなんて周りにバレたら大変なことになる」一斉帰国へｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【日向坂46】今週のひなあい、後半からほぼジョジョ3部だった模様
- 【元AKB48】込山榛香さんのカフェイベントのお値段が高い？【こみはる】
- 【速報】グレタさん、イタリアで『暴言』を吐いてしまう！！！！！
- 【速報】流行語大賞は「働いて働いて働いて働いて働いてまいります」に決定
- 【画像】女さんの子作り、すごすぎる！！！！
- 【日向坂46】来週のひなあい、これの後にフォーメーション発表見させられるんか…
- 【画像】ドン・キホーテが27インチスマホ発売wwwwwwwww
- 【悲報】NHK党の信者達、『大パニック状態』になってしまう！！
- 【動画】痴女2人に足コキされて泣いてしまう男ｗｗｗｗ
- 【深淵】深海生物の画像、マジで見たら後悔するレベル
- 【画像】惣流アスカラングレーさん、細身なのにデカ乳過ぎるｗｗｗｗｗ
12 名無しさん＠おーぷん ID:nm2L
>>4
ワイもブクブク太ってるわ
3 名無しさん＠おーぷん ID: mWdP
炊き込みご飯作ってみ？3合1食で消えるで
5 名無しさん＠おーぷん ID:CDMz
最近太ったかも
7 名無しさん＠おーぷん ID: mWdP
上手くもなく不味くもない同じものを毎日作り続けてるでワイ
10 名無しさん＠おーぷん ID:AUzy
このまえ栗ご飯炊いたけど
ワイは4合を6食分にわけるぞ
15 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
美味いもの作ったら自炊は終わりやぞ
16 名無しさん＠おーぷん ID:WsoP
いやいかに安く美味いもん作れるかやろ
19 名無しさん＠おーぷん ID:AMl7
美味さを旨味成分に依存すると終わる
旨味を控えた美味い料理を作るのが家庭料理の真髄や
21 名無しさん＠おーぷん ID:YSwV
美味くないけど栄養は考えろ
24 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
ウチは米出禁やから、またがせないから
27 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
米は薬物だから、薬物はあかんよ
29 名無しさん＠おーぷん ID:YSwV
イッチ太ってそう
30 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
自炊の米はあかんで
38 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
米日常で排除した時のやよい軒の米美味いぞー
39 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
米買う金ないやつ、業務スーパーでうどんそうめん蕎麦パスタ買え
これ正解やで
40 名無しさん＠おーぷん ID:WsoP
>>39
麦混ぜると少し安くなるで
41 名無しさん＠おーぷん ID:ehea
適当に肉と野菜炒めてパスタと一緒に茹でて卵投入が一番楽
42 名無しさん＠おーぷん ID:3F9e
自分が満足できる料理とかいう地味に高いハードル
59 名無しさん＠おーぷん ID:LGSR
>>42
これやな
自作が美味しい物作れればOK
ご飯はまとめて炊いて冷凍ストックも作る
44 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
料理酒豚肉ナスキノコめんつゆみりん買います
デカいフライパン兼鍋買います
全部満帆に入れて料理します
これで1食200円切る太らない飯食えるで
47 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
思考停止で同じメニューローテーションで食い続けてたまに外食するの間違い無いです！
49 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
調味料には金かけろ
55 名無しさん＠おーぷん ID:nm2L
しょう油風調味料ではなくしょう油を買えとか？
56 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
>>55
男の好みになるけどごま油とsbの赤缶と黒瀬のスパイスと醤油、めんつゆポン酢あれば大体いけると思う
57 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
ほりにしとかマキシマムでもええけど黒瀬のスパイスが1番美味いと思うのと詰め替えパックがお得だからお勧めやな
58 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
一人暮らし自炊初心者大学生ならそこそこアドバイスできる自信あるで
60 名無しさん＠おーぷん ID:1GqI
せっかく作って出来合いの調味料かけてそれ楽しいか？
62 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
出来合いの調味料かけて楽しい？楽しくなくてええねん
楽しんだら日常飯はお終いや
64 名無しさん＠おーぷん ID:1GqI
楽しくないものよう続けられるな
66 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
自分のためにうまい料理作ろうって思えんのよな
70 名無しさん＠おーぷん ID:LGSR
ワイは急がない時は中華も自分で作るよ
今はチュープあるし便利
忙しい時用に調合調味料も買ってる
71 名無しさん＠おーぷん ID: Ggbl
みんな毎日工夫してお料理してるんやな
わしは不味くても困るけど美味くても困るから基本の味をローテーションしてる感じやわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1760540230/
自炊で1番重要なの不味くもなく美味くもない飯を続けることちゃう？
- 【悲報】たぬかなさん、酷い内容の漫画を描かれてしまうｗｗｗｗ
- 【日向坂46】今週のひなあい、後半からほぼジョジョ3部だった模様
- 【画像】女さんの子作り、すごすぎる！！！！
- 【画像】ドン・キホーテが27インチスマホ発売wwwwwwwww
- 【画像】惣流アスカラングレーさん、細身なのにデカ乳過ぎるｗｗｗｗｗ
- 【緊急】チェンソーマンのレゼ、海外のアダビデが元ネタではないかと海外で炎上
- 【速報】流行語大賞は「働いて働いて働いて働いて働いてまいります」に決定
- 【反日】中国さん、怒涛の追撃。イギリスフランスに続きついに韓国にまで擦り寄る事態に
- 【衝撃】自傷メンヘラを”かまってちゃん”と思っていた男性医師、患者を診て”あること”に気付く…
- 【画像】Adoちゃん、横顔が綺麗すぎて美人確定ｗｗｗｗ
- 【悲報】会社「お前、リストラだから」おじさん「ならばこの会社の事業を買収する」→社長就任へｗｗｗｗ
- 【衝撃】ホロライブさくらみこ、配信中にとんでもない放送事故wwwww
- 【闇】田舎民「もうヤメとけ、また移住者様が帰っちゃうぞ！笑」
- 【悲報】マイナ保険証、年収が看護士にバレる仕様だったｗｗｗｗ
- 【悲報】風呂に2日入らずのワキガ妹、美容院へ突撃した結果・・・・・・
- 【動画】痴女2人に足コキされて泣いてしまう男ｗｗｗｗ
- アニメみたいな体型のグラビアアイドルがみつかるwwwwwwwwww（画像あり）
- 【速報】炎上した壱百満天原サロメさん、ホラゲ途中に突然配信終了
- 【元AKB48】込山榛香さんのカフェイベントのお値段が高い？【こみはる】
ランダム記事紹介
- 【動画】アフリカの橋、開通日に崩壊してしまうｗｗｗｗｗｗｗ
- ＤｅＮＡドラ１小田康一郎が仮契約「DeNA代表する選手に」 愛称は「ブーと呼んでください」
- 日銀・植田総裁「物価も経済も順調なら金利上げまくるぞｗｗｗ」
- 【動画】痴女2人に足コキされて泣いてしまう男ｗｗｗｗ
- 【元AKB48】込山榛香さんのカフェイベントのお値段が高い？【こみはる】
- 【日向坂46】今週のひなあい、後半からほぼジョジョ3部だった模様
- 【画像】ドン・キホーテが27インチスマホ発売wwwwwwwww
- DeNAビシエド、年俸9360万円で契約「怪我なく100％の力を出してチームに貢献を」
- 【日向坂46】来週のひなあい、これの後にフォーメーション発表見させられるんか…
- マクラーレンCEO、F1カタールGPの戦略に「我々は間違った決断をしてしまった」「ドライバーに申し訳ない」
- 【速報】ゴジュウジャーの飲酒役者交代、「潜入捜査で顔と声を変えたら戻らなくなった」で乗り切るwwwww
- 【闇】田舎民「もうヤメとけ、また移住者様が帰っちゃうぞ！笑」
- 【画像】Adoちゃん、横顔が綺麗すぎて美人確定ｗｗｗｗ
- ハロワ職員、偽名を使って求職者になりすまし就職させ件数水増し！？国家公務員の闇すぎワロタ→厚労省調査中
一番重要なのは今この瞬間冷蔵庫に入ってるものだけでなにがしかの料理をでっち上げられるスキルやで
自炊で太るのは大抵好きな食材の量を多めにしてるから
肉と魚で1日120gとか守れてるか？１食じゃないぞ、昼食ったら夜は無しだ
主食はデスクワークなら１日250gまで
太りたくなきゃクッキングスケール買え