ダイエットしてるんだけど空腹の我慢のやり方教えてくれ

ダイエットの科学―「これを食べれば健康になる」のウソを暴く

1 名無し ID: JW6B

キレ食いしそうなほど腹減ってる

2 名無し ID: JW6B

4日ぐらい前にキレ食いして少し増えてやっとキレ食い前の体重まで落ちたのに

3 名無し ID:nH28

食ってもいいけど即全部吐く

4 名無し ID:8L7t

頻繁に嘔吐してると胃液で歯が溶けるから気を付けてな

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