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13 名無しさん@おーぷん ID:LFj
うーんこのアル中
15 名無しさん@おーぷん oZV
まず定番から
「もやしのレンチン」
一袋15円のもやしに辛いくらいの塩コショウをかけてレンジで3分するだけ!
塩で水分が丁度よく抜けて食感最高!塩気で酒が進む進む!
18 名無しさん@おーぷん ID:Vvh
塩辛いくらいって全く健康じゃないやんけ
21 名無しさん@おーぷん oZV
お次も定番
「豆腐のレンチン」
日本人なら豆腐くっとけば死にはしない!
醤油をかけて鰹節があれば尚良し!
味に飽きたらワサビチューブを少し乗せればおけ!
23 名無しさん@おーぷん ID:xB5
しょうがも乗っけたいんじゃ
24 名無しさん@おーぷん ID:JDR
ほなワイも
油揚げをフライパンで焦げ目が付くまで焼いたら熱い内に一口サイズに切る
大根おろしにポン酢かけたやつを載せて食べる
29 名無しさん@おーぷん ID:xDB
レンチンばっかやな
30 名無しさん@おーぷん oZV
ちょっといいことがあった日は?
「シャウエッセンのボイル焼き」
普段は買えない高級ソーセージだけどたまに無性に食べたくなる
マヨとケチャップでオーロラソース完成や!
味は最高やけど贅沢な一品
フライパンに3mmくらい水引いてソーセージぶっこんで焦げ目が着くまで炒めたら完成やで!
33 名無しさん@おーぷん ID:JDR
ソーセージなら加熱せずに斜めに薄くスライスしてレモンを搾って食っても肉の刺身っぽくてええで
39 名無しさん@おーぷん oZV
>>33
アル中底辺にはシャレオツすぎるわ…
34 名無しさん@おーぷん oZV
もうなにもしたくない時は…
「玉ねぎのレンチン」
何も考えず玉ねぎの皮を手でひん剥いてラップで包んでレンジで五分!
ホワホワの柔らかくなった玉ねぎに塩コショウをお好みで
意外とお腹も膨れるし、体にいい!(気がする)
ちな今日のツマミやで
53 名無しさん@おーぷん ID:ocH
>>34
安酒飲みワイに嬉しいスレやな
玉ねぎもソーセージもうまそうやん!
玉ねぎは有るし、明日業務スーパーで一キロ500円のウインナー買って来たろ
38 名無しさん@おーぷん ID:YOl
近くのライフで売っとる燻しチキンがクッソうまくてな
チキン丸かじりしながらチビチビやるの最高なんじゃ
40 名無しさん@おーぷん oZV
>>38
ライフってなんや?
セブンのサラダチキンは一時ハマってたまわ
42 名無しさん@おーぷん ID:nyK
ワイアル中手前、インスタント味噌汁で酒を飲む
コスパはええでコスパは
43 名無しさん@おーぷん ID:WZe
もやし豆腐玉ねぎは食べ物の名称なのにシャウエッセンだけ商品名
これがステマですか
49 名無しさん@おーぷん oZV
>>43
森の薫りだっけ?
あれも上手いな
イオンの謎の太いソーセージもすここ
45 名無しさん@おーぷん oZV
レンチンどんどんいくやでー
「レンチンじゃがマヨ」
はい。ジャガイモをラップで包んでレンチン5〜10分!
ホクホクのじゃがいもを割り箸で割いてマヨをこれでもかとかければウンマイ
オランダ人の主食くらいやし栄養満点やろ(適当)
50 名無しさん@おーぷん ID:JDR
>>45
レンチンならエノキポン酢あるやんけ
エノキの石づきを落としてレンチンしてポン酢
山茶茸でも美味い
57 名無しさん@おーぷん ID:neQ
>>45
健康に気を使ってないんですがそれは
47 名無しさん@おーぷん ID:Vvh
ワイ体壊したアル中、つまみはサラダチキンか避けるチーズ
48 名無しさん@おーぷん ID:LF2
うーんこのレンチン料理人
55 名無しさん@おーぷん oZV
追いレンチン
「鳥手羽レンチン」
100g70円切る特売日が狙い目や!
たくさん買って冷凍しとけば安泰の頼れるやつ!
陶器の皿にこれでもかと盛り付けてラップで7分以上!
塩コショウは引くぐらいかけとくのがコツやで!
合わせ技でもやしを引いてレンチンするのもたまらんやで
63 名無しさん@おーぷん ID:VxM
きうりをぶっ叩いて一口サイズにし
塩コショウをちょっと引くくらいまぶしてラー油をかける
なおきうりは冬になるに従い高くなる模様
66 名無しさん@おーぷん ID:nyK
後はめんつゆや昆布だしのお湯割やな
安上がりやしとろろ昆布を浮かせたりすると意外と飲める
81 名無しさん@おーぷん ID:YIh
>>66
とろろ昆布に刻みネギと味噌ぶち込んでお湯入れるだけで味噌汁になるから朝に重宝してるわ
69 名無しさん@おーぷん oZV
追い追いレンチン
「鳥皮のパリパリレンチン」
焼き鳥屋で食うとめっちゃ上手いのにスーパーでは激安!
皿にラップをせずに5分以上レンチンするんやで!
塩コショウでも黒こしょうでもうんまい
食感がパリパリになるまで根気強くレンチンするんやで!
80 名無しさん@おーぷん ID:LF2
イッチはレンチンニキやけどワイはフライパンや
鶏肉を塩コショウで炒めてチューブのニンニクつけて食うのが最強や
86 名無しさん@おーぷん oZV
ここらで小腹が空くので
「コンビ二の謎豚肉とパック野菜ラーメン」
コンビ二で売ってる謎の豚肉焼いたパックの奴とスーパーのパック野菜(いろいろ入ってるやつ)を一緒にレンチン!
その間にお好みの袋ラーメンを作っといてレンチンした野菜を軽く炒めてトッピング!
安くて腹一杯になるし意外と焼酎が進む進む!
90 名無しさん@おーぷん ID:YIh
謎の豚肉ってなんや
91 名無しさん@おーぷん ID:VxM
謎の豚肉……?
88 名無しさん@おーぷん ID:tq1
イッチの家遊びに行ったらいろんなおつまみだしてくれそう
98 名無しさん@おーぷん ID:VxM
堅焼き煎餅に引くくらいマヨネーズかけて
引くくらい胡椒もかけてたべるのすこやな
99 名無しさん@おーぷん oZV
少し体力がある日は…
「魚肉ソーセージのミリン炒め」
魚肉ソーセージとマヨでも十分だけどたっぷりミリンで煮きると少しカラメル質になっておいC
料理してる気分も味わえて一石二鳥!
100 名無しさん@おーぷん ID:VxM
鶏胸は半生に湯がいてから刺し身んごとして食べるとおいC
たまにお腹壊すけど市にはしないからヘーキヘーキ
107 名無しさん@おーぷん ID:ZFE
>>100
キャンピロバクター「よろしくニキーwwww」
109 名無しさん@おーぷん oZV
>>100
レスから漂うアル中臭
101 名無しさん@おーぷん ID:18n
さっきから塩コショウとマヨしか出てこんな…
104 名無しさん@おーぷん ID:LF2
1(二)スルランブルエッグ
2(遊)豆腐に天かすドバーポン酢
3(三)オニオンスライス
4(左)鶏肉のニンニク塩コショウ炒め
5(捕)冷やしトマト
6(一)カニカマの味噌汁
7(中)牛そぼろ
8(右)卵かけご飯
9(投)マルちゃん焼きそば(もやし付)
106 名無しさん@おーぷん oZV
意外と知られてない冷凍餃子の魅力…
「36個980円の冷凍餃子」
最近冷食コーナーでよく見るデカイ冷凍餃子のパッケージ…
焼いてみると王将より安くて上手い餃子やった…
焼くコツはパッケージに書いてある通りの調理法を忠実に再現すること!
助言があるとしたら鉄板かステンンレスのフライパンで焼くことや!
数回練習したらマジでうまく焼ける
110 名無しさん@おーぷん ID:YIh
その餃子売ってるとこ教えて欲しいンゴねぇ
113 名無しさん@おーぷん oZV
再びレンチン
「鶏むね肉のレンチン」
パック野菜を引いた皿に鶏むね肉を綺麗に乗せる!
そしてレンチン8分…
野菜には塩コショウ、肉にはクレイジーソルトをたっぷりかけるのがおススメやでー
124 名無しさん@おーぷん ID:Vvh
>>113
レンチンって料理名になってて草
ローストとかと同じノリか
120 名無しさん@おーぷん oZV
ボチボチネタ切れや
ほな皆んな良いアル中ライフを!
質問とか要望あれば意識あるうちは答えるやで〜
122 名無しさん@おーぷん ID:OHr
サラミにアホほど塩かけてレモン汁かけてガブーからのウイスキーグビーよ
なお腎臓
127 名無しさん@おーぷん oZV
>>122
ウィスキーええよな
健康的な気がするわ
強炭酸ハイボール家で作りたいンゴ…
126 名無しさん@おーぷん ID:YIh
これは良スレ
イッチがアル中になったきっかけってなんなん?
129 名無しさん@おーぷん ID:tq1
レンチンほんま便利やな
140 名無しさん@おーぷん ID:YIh
アカン(アカン)
141 名無しさん@おーぷん ID:Rx8
コンビニおつまみ缶詰と伍魚福という、つまみ界の高嶺の花
144 名無しさん@おーぷん ID:Gic
肝臓「…」プクー
156 名無しさん@おーぷん ID:us0
チー鱈、唐揚げ、野菜スティックにハイボール
これだけあれば生きていける
157 名無しさん@おーぷん ID:VxM
>>156
野菜スティックたべてるなら健康的だな!
160 名無しさん@おーぷん ID:YIh
ワイの今日のつまみは長芋の醤油漬けだったンゴ
162 名無しさん@おーぷん ID:IPQ
酒は軽々しく関わらない方がいい
酒で致命傷を負うも止められない状況にあるガ*ジからの厳しい警告
理性的にチョピッチョピッと飲んで酔うんやで
164 名無しさん@おーぷん ID:ocH
ワイの推しは四川焼売ってやつやな、おっちゃんがパッケージの
OKストアで150円くらいで、ボリュームも味も素晴らしいからオススメ
もちろんレンチンできるやつや
166 名無しさん@おーぷん ID:KoX
この時間に見ると飯テロの域やな
白いゴハン食べながら読めるで
172 名無しさん@おーぷん ID:VxM
お刺身のサクが半額の時、塩コショウをちょっと引くくらいふって
キチンペーパーでつつんで一日くらいおくと
ほんのり生ハムみたくなっておいしあ
178 名無しさん@おーぷん ID:KoX
鯖缶に千切りキャベツと千切り紅しょうががまぜまぜしたサラダ的何か
しょっぱくてお酒も白米もすすむ
死んだアル中パッパが作ってくれた思い出の一品やで〜
180 名無しさん@おーぷん ID:VxM
>>178
受け継がれる負の遺伝子
184 名無しさん@おーぷん ID:YIh
めんつゆにゴマ油垂らしてサーモン漬けこむのもぐうウマやで
普通にご飯も掻っ込める
192 名無しさん@おーぷん ID:VxM
ゆで卵は半熟をポリ袋にいれて
醤油だけバーってかけて一晩〜一日くらい置くのがすこ
から向くのはめんどうやけど
220 名無しさん@おーぷん ID:n8z
ピザポテトオーブンで
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1510154160/
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>>26
スーパーマーケットの鮮魚売り場で
ごまんともらってくるんや!!