不眠症とかに詳しいニキおる？
1 名無しさん＠おーぷん dVU
もしかしてわいって不眠症やったりするんか？？
4 名無しさん＠おーぷん ID:Ipt
なんか症状あげろや
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8 名無しさん＠おーぷん dVU
>>4
ベッドで横になって目をつぶってても眠りに入ってないっぽい
意識あるままで体はリラックスしてる
5 名無しさん＠おーぷん dVU
ベッドに入って目をつぶっても意識がなくならんのや
23 名無しさん＠おーぷん ID:SWy
ワイやで
質問あくしろよ
50 名無しさん＠おーぷん dVU
>>42
起きる時間っていうかベッドから出る時間なら毎日同じやで！
ただ何時に布団に入っても眠りにつかれへんだけなんや
31 名無しさん＠おーぷん dVU
なんか頭がぼんやりしたり痛かったりするんやけど、なんか深刻な病気なのか？？
34 名無しさん＠おーぷん ID:sqW
限界まで運動してお風呂に浸かった後スマホとかいじらずにベッドイン
35 名無しさん＠おーぷん ID:6Or
酒飲め
43 名無しさん＠おーぷん ID:i1Z
ワイは2.3時間ぐらい寝付けない
45 名無しさん＠おーぷん ID:seO
うつは可能性としてありそうやね
まぁ詳しくはポリソミノグラフィーとか一回やってみたらええんやない？
51 名無しさん＠おーぷん dVU
>>45
うつはさすがにないでしょ
ネット診断みたいなやつでなんとかなる？？
57 名無しさん＠おーぷん ID:seO
まぁ睡眠薬もらってくれば？
砕いて後輩のアイスティーに入れるような真似さえしなけりゃええやろ
64 名無しさん＠おーぷん ID:cqr
目閉じると普通の睡眠の半分ぐらいは疲れが取れるらしいでスレ立てて相談するぐらいなら目閉じた方がよほどマシやで
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1512401822/
不眠症とかに詳しいニキおる？
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早く病院池。忙しいと言い訳しながら、
「いけない」じゃなくて「いかない」だけだ。
寧ろ会社辞めてでも行け。手遅れになる前にな。
俺も初期は不眠から始まって、欝になった。
欝は「完治」しない。「寛解」するだけ。
一度壊れた人間は、元には戻らない。
飲んでてもそのうち効かなくなって睡眠障害最強モードになるからあんま飲まない方がいい