ランニングとかいう排気ガス吸いまくりの酸化促す糞行為
1 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
皇居ランとか絶対体に悪い
やってるやつは総じてアホ
3 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
マラソンとか身体痛め付けるドS行為
短命のやつばっかり
4 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
ジョギングの提唱者がジョギング中に死んでる時点でお察し
5 名無しさん＠おーぷん ID:cOD
なんかあったん？
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9 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>5
ジョギング・マラソンブームに警鐘を鳴らしているだけだ
13 名無しさん＠おーぷん ID:cOD
>>9
ふーん
でもあまりそういうのが流行っているとか聞かないけど…
寧ろ退行気味ではないかと
6 名無しさん＠おーぷん ID:IVS
おまえらなんか腕力最弱なんだからせめて逃げ足くらい
鍛えとかないとDQNに絡まれたときいいようにイジられちゃうぞ
10 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>6
逃げたところで一時的な退避でしかない
根本的解決にはならない
14 名無しさん＠おーぷん ID:Y2N
皇居周りだけじゃないぞ
関東平野一帯充満してるよ殺人大気
東京都が都民に喘息治療費助成してるけど隣県まで助成して欲しいレベルだねｗ
18 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>14
そういうなかで運動してるんだから
アホとしかいいようがない
20 名無しさん＠おーぷん ID:chv
>>14
生まれてから４０年以上都内住みで
ここ１０年は国道４号沿いやが
呼吸器系は全く問題なしなわいを敬え
15 名無しさん＠おーぷん ID:05p
お前、マラソンしに行って呼吸しかメリットデメリットを感じたことないんか
21 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>15
身体酸化するし肺に悪いし事故に遭う可能性あるし日焼けするしデメリットしかないじゃん
22 名無しさん＠おーぷん ID:05p
>>21
それしか想定できないの？本当に？想像力が足りないか頭がわるいんじゃない？
26 名無しさん＠おーぷん ID:LOp
ジムで運動すれば無問題。
はい終了。
28 名無しさん＠おーぷん ID:cOD
まぁイッチは
空気の良い田舎の山の中なら文句言わないん出ないかと
苦しいことは変わりないけど
32 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>28
田舎も空気いいかどうかは知らんが
都会よりはましかな
29 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
少なくとも皇居ランは愚行
35 名無しさん＠おーぷん ID:vF6
それは、運動する「場所」の問題ですね
★ 郊外の山林を走れば、なにも問題が無い。
36 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
ある一定の年齢以降は、たくさんの距離（1週間に30-40km以上）を速いスピード（時速12km以上）で走ることは、健康を害し、寿命を縮めて、心筋梗塞のリスクを高め、運動不足に陥っている人に起こるのと同じような被害をもたらすようになる。
運動する場所だけが問題というわけでもない
39 名無しさん＠おーぷん ID:PC8
外で運動とか紫外線でハゲまっしぐら
42 名無しさん＠おーぷん ID:OG4
こういう現実的なディス笑ってしまうわ
でも皇居ラン気持ち良さそうだよなあ
44 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>42
汗かくと気持ちいいんだろうけど
あんなに車行き交う空気悪い中走るなんて
肺に悪い
46 名無しさん＠おーぷん ID:N97
太く短く生きたい方々なのさ健康的に寿命を縮めることができる
48 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>46
命削ってるアスリートならともかく
なに考えてるのかわからんな
47 名無しさん＠おーぷん ID:5h7
なら鼻呼吸だけで皇居ランすればええやん
酸素取り込む量も減って、血液中の酸素濃度も高まるから
いいことだらけやんけ
49 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>47
口呼吸ではなくて？
50 名無しさん＠おーぷん ID:XoY
早歩きの散歩が最強
51 名無しさん＠おーぷん ID:rkP
ランニングは坐骨神経痛になる
52 名無しさん＠おーぷん ID:XoY
ジム通い歴が長くカッコいい体をしているワイからすると
背中とスクワットをちゃんとやって有酸素運動は仕上げに軽くやるだけでいい
54 名無しさん＠おーぷん ID: x0i
>>52
5〜10km走っても大して意味ないどころか
身体に悪いよな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1540852401/
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