ワイ社会人、ガスが溜まりまくったり腹がゴポゴポ鳴ったりで毎日が地獄
1 名無しさん＠おーぷん ID: vet
色々試行錯誤しても治らんから病院行ったが「食生活改善しろ。ハイ終わり＾＾」であしらわれたし
まだ新人やからええが会議とかに出席するようになったらガチでヤバい
毎日が音が鳴ることへの緊張とストレスで頭おかしくなりそうや
真面目に誰か改善策教えてくださいホントにお願いします
2 名無しさん＠おーぷん ID:oPj
ワイも前までそんなやった
4 名無しさん＠おーぷん ID: vet
>>2
前までってことは改善できたんか？
方法教えてクレメンス
些細なことのようやがガチで深刻や
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3 名無しさん＠おーぷん ID:HQ5
もの食べる時に空気を吸い込まない
食改善はう＊こ出てないんやろってことだと思うから
水分をとるようにすること（酒は含まないで）
5 名無しさん＠おーぷん ID:8dJ
ワイは昼休みに自分の車で四つん這いになって発散してるわ
あれってやっぱ他の人に聞こえてるんやろか
9 名無しさん＠おーぷん ID: vet
>>5
一回で発散できるならええねん
ワイはホンマ無限に屁が生産されてしまうんや
6 名無しさん＠おーぷん ID:oPJ
胃が荒れる原因
ストレス
暴飲暴食
寝不足
まあこんな感じや
とりあえず手軽に始められるのは乳酸菌とるとかかな
12 名無しさん＠おーぷん ID: vet
>>6
ストレス特になし
暴飲暴食してない
毎日8、9時間は寝てる
一時期色んなヨーグルト試したけど効果なかった
芋、おからなどの食物繊維も悪戯に屁が増えるだけ
どうすればええんやマジで
10 名無しさん＠おーぷん ID:rW8
体に悪いもんばっか食っとるからや野菜食え
14 名無しさん＠おーぷん ID: vet
>>10
ワイは実家暮らしでマッマがしっかり健康管理しとるで
野菜も食うとる
11 名無しさん＠おーぷん ID:Whc
ヤクルト、有能
19 名無しさん＠おーぷん ID:QbQ
完全にワイと同じ症状で草
24 名無しさん＠おーぷん ID:VNS
エビオス錠と納豆食え
31 名無しさん＠おーぷん ID:QbQ
ワイはそんなにお腹は鳴らんがガスが延々と製造されてる感はイッチと一緒や
生活リズムの崩れた学生やから一概に比較できへんけど
36 名無しさん＠おーぷん ID: oJr
>>31
ガス溜まってもすかせばええんやけどな
この前ミスって15分に1回デカいのぶっぱなすのを3回連続でやってもうて以降、怖くてできん
34 名無しさん＠おーぷん ID:DYW
マジレスすると食事改善で下痢もおならもなくなるで
ワイは3カ月くらいお菓子やら脂っこい食べ物抜き
基本豆腐、キャベツの千切り、スモークサラダで過ごしたけどそれで改善した
なお食生活をもとに戻したらまたもとに戻ったわ
38 名無しさん＠おーぷん ID: oJr
>>34
さすがにこの先ずっとその食生活は気が狂うンゴ…
40 名無しさん＠おーぷん ID:VNS
運動してるか?
サイクリングマシンええで
42 名無しさん＠おーぷん ID:EwR
野菜とヨーグルト食って適度に運動したら治る
46 名無しさん＠おーぷん ID:30n
ワイも慢性便秘気味やったが納豆食い始めて一瞬で治ったな
ジョギング習慣とかもあるとなおええ
52 名無しさん＠おーぷん ID:30n
朝自分の屁でびっくりして目覚めることあるレベルで納豆やばかった
体が浮くかと思ったわ
57 名無しさん＠おーぷん ID: oJr
なんかスレ見とる限り明らかにニキらとワイの身体が違う
ワイホンマ何をどうしても効果ないんやけど
なんなん？
74 名無しさん＠おーぷん ID:fCi
ガス型の過敏性腸症候群やろ
薬で治ることも無いし医者の言う通り食生活改善が一番やな
わいも同じ症状やったからデスクワーク辞めて外回りの仕事に転職したから屁の心配はそんなにしなくなったわ
84 名無しさん＠おーぷん ID:VNS
大変やなぁ
89 名無しさん＠おーぷん ID:6Fj
マジレスすると乳製品を完全に辞めるしかない
多分ワイと同じ乳糖不耐症
91 名無しさん＠おーぷん ID:8tD
今飲んでるんだけど…
漢方薬の「大建中湯」がええで
まぁ効能読んでから買ってみれ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1543829337/
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暴飲暴食してないなら病院行くのが手っ取り早そうやな