人間は8時間眠らないと完全に休めない←これ
1 名無しさん＠おーぷん ID: hIk
1日の1/3も消費するやん
2 名無しさん＠おーぷん ID:oAT
6時間ねりゃ十分やで
3 名無しさん＠おーぷん ID:ZLu
>>1
ブラックかな？
5 名無しさん＠おーぷん ID:zcL
睡眠の質さえ良けりゃ何時間でもええんちゃうん
- 【動画あり】X民「ラブホのディズニーすごすぎｗｗ」 女さん「まって私一瞬映ってる、これなんで盗撮してんの？？？」→
- 【画像】この牛丼、食える人と食えない人が真っ二つに分かれることが判明
- 立憲民主党議員、涙「私の息子は、全財産7000円で無免許のブラジル人に飲酒運転で殺されました」
- 【闇バイト強盗事件の対策】高市早苗氏、警察による通信傍受の強化などを検討すべき
- 【悲報】ワイ、母親の不倫を小学生時代に体験し人格が壊れる
- 【超戦慄】秋葉原の『現在』、ガチでヤバイぞ・・・・・
- フランス陸軍、新型装甲車「サーバル」の能力を発揮する集中訓練を実施！
- 岡本姫奈ちゃん、家を出る10分前に起きた結果…【乃木坂46】
- 旅サラダさん、土曜の朝から谷間と太ももが見放題だった
- アウトレットって実際行っても何も買わずに帰るよな
- アメリカ人、気付く「え待って、トランプって健康保険廃止する気なの (ドン引き 」
- 【画像】乳が無いからケツで勝負する女ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【GIF動画】台湾チアさん、可愛すぎて優勝してしまうｗｗｗｗｗ
- 【画像】ブリーチの井上織姫さん、大きすぎる
- 【画像】結婚式場勤務者、暴露する
6 名無しさん＠おーぷん ID:bZG
８時間寝れない現代社会に問題が
7 名無しさん＠おーぷん ID:Xyo
夜目もきかないのに夜活動するんはおかしいんやで？
8 名無しさん＠おーぷん ID:Zmi
10時間寝ると最高やわ
だから土曜日しか元気じゃない
9 名無しさん＠おーぷん ID:kEU
人に寄るで
3~10時間やったかな
10 名無しさん＠おーぷん ID:vMI
ワイは7時間かな
6やと眠い
11 名無しさん＠おーぷん ID:l2q
8時間寝ればガチやな
寝不足は知らずにパフォーマンス落ちるからな
本人は元気のつもりでも100%には程遠い
せめて平日に一回は早寝すればだいぶ違う
12 名無しさん＠おーぷん ID:aHt
休日は1/2消費するぞ
14 名無しさん＠おーぷん ID:jw9
ガチで睡眠は大事
15 名無しさん＠おーぷん ID:pna
ほんまは毎日10時間寝たい
16 名無しさん＠おーぷん ID:7F4
ロングスリーパー気質なのか単に自堕落なだけかわからんけど8時間じゃ足りないわ10は寝たい
17 名無しさん＠おーぷん ID:wcz
疲れが取れる時と取れない時の違いがわからん
これさえわかれば人生より良くなる気がする
18 名無しさん＠おーぷん ID:2Ue
寝たいときに寝れるように成りたいわ
22 名無しさん＠おーぷん ID:IUU
もし働く必要が無くなったら3〜4時間でもスッキリやろな
24 名無しさん＠おーぷん ID:7Kl
日〜金 3時間
土 18時間
26 名無しさん＠おーぷん ID:kLN
ロングスリーパーは人生損してるわ
ワイもショートスリーパーに生まれたかったンゴ
27 名無しさん＠おーぷん ID:Zmi
>>26
世界で最も気持ちいい睡眠時間を堪能できるんやぞ
最高やろ
29 名無しさん＠おーぷん ID:jw9
あと部屋は完全に真っ暗にして寝るんやで
30 名無しさん＠おーぷん ID:zOk
6時間睡眠で95%回復するけど8時間寝ると120%回復するイメージ
32 名無しさん＠おーぷん ID:pna
寝る時特定の行動せんと寝れんやつおるか？
ワイは仰向け→うつ伏せ左向き→うつぶせ右向き を何セットかやらんと無理や
34 名無しさん＠おーぷん ID:7F4
>>32
抱き枕がないと眠れんくなった
33 名無しさん＠おーぷん ID:lbe
ショートスリーパー気取ってたけどパフォーマンス落ちてたから何の意味もなかったンゴ
35 名無しさん＠おーぷん ID:Jn6
これマジ？
http://open2ch.net/p/livejupiter-1560013292-35-490x300.png
36 名無しさん＠おーぷん ID:uYM
>>35
おんjやめろ
38 名無しさん＠おーぷん ID:jw9
こういうこと考えてて思うけど
人間て働きすぎよな
40 名無しさん＠おーぷん ID:Wi6
ワイの一日はこれやな
http://open2ch.net/p/livejupiter-1560013292-40-490x300.png
45 名無しさん＠おーぷん ID:p5d
ワイ6時間睡眠マン、震える
46 名無しさん＠おーぷん ID:uSZ
ワイも8時間は睡眠いるわね
31 名無しさん＠おーぷん ID:0jj
社会人になって8時間睡眠しようとするとほとんど家帰って寝るだけだよな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1560013292/
人間は8時間眠らないと完全に休めない←これ
- アメリカ人、気付く「え待って、トランプって健康保険廃止する気なの (ドン引き 」
- 【画像】乳が無いからケツで勝負する女ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】小嶋陽菜社長（36）の最新水着グラビアwwwwwwwwwwこじはるがヤンマガ表紙を再び飾り、ファビュラスボディ撮り下ろし！！！
- 【悲報】女さん「接骨院で紙のブラジャーに紙のパンティに着替えるよう言われましたがこの店怪しい」 →
- 【超速報】織田裕二（56）と柳葉敏郎（63）が20年ぶりにまさかの電撃和解wwwwwwww
- 旅サラダさん、土曜の朝から谷間と太ももが見放題だった
- 【画像あり】後藤真希のケツｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】ホロライブの兎田ぺこらさん、同僚のさくらみこ氏を全力拒否してしまう……仲直りしたんじゃなかったの？
- 【速報】めちゃくちゃ悪質な営業マン、無事捕まる
- 【画像】結婚式場勤務者、暴露する
- 【速報】織田裕二（56）と柳葉敏郎（63）が20年ぶりにまさかの電撃和解ｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】飯塚幸三受刑者が獄中死
- 【画像】 広瀬すず VS 浜辺美波ｗｗｗｗｗ
- 【画像】乳が無いからケツで勝負する女ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 岡本姫奈ちゃん、家を出る10分前に起きた結果…【乃木坂46】
- 【悲報】JK「私の胸、企画物みたいにデカくて草ｗ」 →ガチでヤバいｗｗｗｗｗ（※画像あり）
- 【画像あり】本田翼の絶対領域ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 【悲報】ホロライブの兎田ぺこらさん、同僚のさくらみこ氏を全力拒否してしまう……仲直りしたんじゃなかったの？
- 中国、韓国人ノービザ期間を15日から30日に増やす…日本のビザ免除もおまけ＝韓国の反応
- 【三段リーグ】宮原三段ら９人が５勝１敗に
- 韓国人「上海の夜景の真実」
- 【悲報】女さん、ブルーロックのお風呂シーンでミスを指摘するもエアプだと判明wwww
- 将棋ソフトBonanzaを発売してた会社社長、名古屋市長に
- 旅サラダさん、土曜の朝から谷間と太ももが見放題だった
- 【画像】ブリーチの井上織姫さん、大きすぎる
- 【GIF動画】台湾チアさん、可愛すぎて優勝してしまうｗｗｗｗｗ
- 【画像】乳が無いからケツで勝負する女ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 岡本姫奈ちゃん、家を出る10分前に起きた結果…【乃木坂46】
- NPBベストナイン発表！DeNAからは山本祐大捕手が初受賞！
- 【速報】飯塚幸三受刑者が獄中死
残業があると下手したら家帰ってすぐ寝ても起床まで8時間ないわ
普段は４〜５時間
たまに８時間寝れるんだけど背中が痛くなる
30過ぎまでずっと一般事務職で4〜5時間でショートスリーパーだと思ってたけど
アプリ設計とプログラミングをやる様になって平日は6〜7時間は欲しくなった
俺の場合単純にショボい仕事で頭を使ってないだけだった
帰った瞬間に寝ても8時間に間に合わないことは少なくないな
3〜4時間ﾌﾟﾗｽお昼寝20分で好調やで！
だいたい5、6時間だけど休日10時間くらい寝るの気持ちいい