1日おにぎり1つ生活を2ヶ月した結果
1 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
体重78キロ→58になった
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7 名無しさん＠おーぷん ID:fMV
健康な痩せ方じゃないな
10 名無しさん＠おーぷん ID:pPe
脚気になってそう
11 名無しさん＠おーぷん ID:Jyl
何才ですか？
12 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
高校の頃の話なんだけど、朝起きるとお腹空いてなくて、お昼に大きめのおにぎり1つ食べたら1時間後にはお腹いっぱいになってて、そこから部活やって、運動したあとはお腹空かないからすぐ寝る生活をした
27 ■忍【LV1,せんし,YF】 ID:Zlc
リバウンドはどうや
29 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>27
そのダイエットから2年ぐらい経って、今は63〜5をさまよってる感じ。
多少の脂肪は付いたけど、太ったって言うより健康的になった感じかな
30 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
痩せようと思っても、簡単に痩せれるってことが分かっちゃったからダイエットが続かない
34 名無しさん＠おーぷん ID:j8l
健康被害を心配されるだけで
じゅようはとくにないすれだった
36 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>34
お腹減った時は多少の運動すると空腹感消えるよ！
37 名無しさん＠おーぷん ID:suY
何でそんな太ってたんや？
47 名無しさん＠おーぷん ID:vtz
ちな
なんのお握り買ってたん？
56 名無しさん＠おーぷん ID:p7B
ほんとにおなかすかないの
62 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>56
夜空いたなーって思っても、朝起きれば別に大丈夫になってるし、お昼食べて1時間もすればお腹いっぱいになるし、夜は多少の運動すれば大丈夫
57 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
ちなみに夜食べないだけでもすぐ体重は落ちるよ！
お腹空いたなーって思ったら、10分ぐらいウォーキングしてくれば、空腹感は0！
59 名無しさん＠おーぷん ID:zgl
ヤバイ流れやな
64 名無しさん＠おーぷん ID:vtz
胃を極端に縮めるのもあまり良くないそうやがな…
69 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>64
長くダイエットするのは自分じゃ無理だと思ったから、短期的にやった。
5日もすれば慣れて、お腹が空いてくると、痩せてるな〜！って感じで嬉しくなる
66 名無しさん＠おーぷん ID:BK7
2ヶ月ならいけそう
73 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>66
全然いけるよ！
でも、さすがに身体には良くないから、5時くらいにおにぎりもう1つ食べるのもありかも。
71 名無しさん＠おーぷん ID:vtz
身長は？
78 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
ちなみに部活はそこそこ強い所でやってたから、さすがに炭水化物入れないのは無理だった。
79 名無しさん＠おーぷん ID:poW
体大丈夫なんか…
82 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>79
別にダイエットしてる時も元気だったよ！
ただ部活の後にもなんか運動するってなったら気持ち悪くなったりぶっ倒れそうになってた
84 名無しさん＠おーぷん ID:vtz
倒れそうになったって状況をさも自慢そうに話すのはやばいと思いますが
86 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>84
別に自慢はしてない
そんな風になってたよって言ってるだけ
もしそうとらえられたならすみません
85 名無しさん＠おーぷん ID:HS4
夜だけ食べるのはどうや
93 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
ちなみに、ワイは部活やってたからそこまで落ちたから、社会人の方とかがやったらそこまで大きくは痩せないかも。
96 名無しさん＠おーぷん ID:vtz
とにかく若い子はそういう無茶をしがちだから
あまり繰り返さん方がええかと
98 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>96
もーする気はないよ！
今はデブじゃないし。
ジム通って健康的に身体作ろうと思ってる！
101 名無しさん＠おーぷん ID:vtz
でもまた肥えてきたら始めそうやな…
103 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>101
肥えないようにする！
もーすぐジムも通い始めて、スポーツチームにも入ってるから心配はしてない！
107 名無しさん＠おーぷん ID:vtz
その身長なら63.58?が標準やでちな
124 名無しさん＠おーぷん ID:K5h
ただ成長期に食べる量を減らしたのは愚策やな
今は10kg太ってもええから1cm身長伸ばしたい
125 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>124
始めた時にはとっくに身長止まってた。
もう少し欲しかったな。
144 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
ちなみに今はラーメン食べまくってるよ！
152 名無しさん＠おーぷん ID:0Ni
若いころは食べろよ 歳をとると体に色々不調出て来るぞ？
今の40代の女なんて若い頃の無理ダイエットたたって薄毛や骨がもろくなってきてるからな
154 名無しさん＠おーぷん ID: BlG
>>152
もー身長も止まってたからって気持ちもあったし、特に長生きはしたくないからいいかなと笑
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1570142005/
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成長に影響が出ている時点で健康ではないよね。
リバウンドするぞ
若さが健康を表面化してないだけで、しわ寄せは老化した時に来るよ。
スポーツやってた人が若い時に気にならなかった関節の痛みに３０〜４０代で悩まされるように。
今19で2年前にやってたって事は17とかの頃だろ？
その年で身長止まったと本当に思ってたのか甚だ疑問
自己正当化用の後付なんじゃないかと思っちゃう
ツッコミに対する「〜しようと思ってる」は
99.8％の確率で嘘松という統計が出ているらしい。
ゴミまとめ
170ぐらいで身長止めるなんてすごい選択したな
チビよりデブのが嫌だったのか