足がつる3秒前wwwwwww
1 名無しさん@おーぷん ID: PN0
これから足がつるんだっていう絶望とともに足をのばしてふくらはぎをほぐして見たりするが結局足がつる
4 名無しさん@おーぷん ID:vCW
ギュウッ!
- 【悲報】既婚者さん、ガチで独身を見下していた※画像あり
- 「報ステ」お天気お姉さん 透ける!!【GIF動画あり】
- 【動画】石丸伸二さん、ライバル候補者の選挙カー運転手とガチバトルwwwww
- 【米国】洪水で27人犠牲のサマーキャンプ「携帯を預ける決まりだった」…緊急警報に気付かなかった可能性 テキサス州
- 有識者『2025紅白、FRUITSZIPPERが出場、乃木坂は落選』
- 【速報】ウクライナに『朗報』キタァアアアアーーーーーー!!
- 会社「やめた社員を訴えたい。人手不足の中退職されて業務に支障が出た。損害賠償を払え」
- 【福岡】どこかの政党の選挙カーが信号に接触、使用できない状態に ※通行人が通報し修理・復旧
- 【櫻坂46】中川智尋「小学生の時からずっと菅井友香さんが大好きで憧れの存在でした」
- 【速報】テレ東音楽祭 AKB48は「フライングゲット」を披露!出演メンバーも決定!!【7月9日(水)テレ東音楽祭 2025夏】
- 台湾侵攻なら北京を爆撃と警告された中国・習近平「北京を?」 トランプ「選択肢はない。爆撃しなければならない」と表明
- 【櫻坂46】デキる女・守屋麗奈、これにはマクドナルドさんもニッコリ
- 【画像】源田の不倫相手の私服ワロタwwwwwwwww
- 【画像】ワイ、極上の嘘松を見つけてしまう
22 名無しさん@おーぷん ID:xYG
>>9
それ考えるよりつること自体を予防した方が早いと思う
ビタミン取りまくれ
24 名無しさん@おーぷん ID: PN0
>>22
ワイの場合運動中よりも布団に入って足伸ばしと共に何故かふくらはぎに力を入れてみたりしてよく攣るンゴ
15 名無しさん@おーぷん ID:j5T
10秒くらい前に気付くと回避出来たりする
18 名無しさん@おーぷん ID:Ta6
攣らなかったら攣らなかったで何かもどかしい
27 名無しさん@おーぷん ID:Llk
風呂上がりに水分取ってストレッチするんやで
28 名無しさん@おーぷん ID:lBH
>>1
ワイ、つる瞬間に脱力して回避
29 名無しさん@おーぷん ID:Ta6
カリウム意識して摂るようにしたら全然つらなくなったわ
31 名無しさん@おーぷん ID:fhb
じゃがいもとバナナたくさん食べればつらないのか!
32 名無しさん@おーぷん ID:CyO
足を前に反らせると高確率で回避できるぞ
33 ■忍【LV1,デーモンソード,JS】 ID:P5c
ネイマールごっこやな
34 名無しさん@おーぷん ID:lBH
つる瞬間てスジがあらぬ方向へ動くよか
35 名無しさん@おーぷん ID:pKt
察するけど何もできんまま痛みに備えるしかない
39 名無しさん@おーぷん ID:kwL
あっ、くる…………
いててててて!!!
40 名無しさん@おーぷん ID:pKt
つらん為の予防せんとつったときの立ち振る舞いが上手くなったわ
43 名無しさん@おーぷん ID:lBH
つる瞬間
1つる方向と反対方向へ反らす
2脱力
3つる場所を叩きまくる
44 名無しさん@おーぷん ID:lBH
1番痛いのは太ももの裏側をつる時
45 名無しさん@おーぷん ID:uVZ
足の小指ぶつけた瞬間と
足つった時の無力感
46 名無しさん@おーぷん ID:ivL
ワイ何年もつってないわ
つりそうになる度ギリギリで回避しとる
才能あるんかな
48 名無しさん@おーぷん ID:MuC
運動してるから釣らへんわー
51 名無しさん@おーぷん ID:lBH
ボディビルダーとかつるの凄まじいやろな
42 名無しさん@おーぷん ID:SvG
足がつるのと痺れるのって
言うほど痛くないのになんかこの世の終わりを感じるよな
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1576510517/
足がつる3秒前wwwwwww
- 【画像】マッチョ鈴木亮平さん、ドアノブを回しただけで破壊WWWWWWWWWWWW
- ワイ「ゲイカップル、肛門からの出産に成功というニュース風記事を書いて」 AI「了解」 →
- 【画像】ワイの中学の同窓会、会費が高すぎてLINEグループ退出者超続出wwww
- 清掃業者「この黒ずんだもんは全部カビですねー」
- 【速報】広瀬すずさん、ドーナツより顔が小さい(画像あり)
- 【悲報】ホロライブさくらみこ、突然休養を発表。
- 【画像】チー牛がカッコつけてやるこの格好、気持ち悪いとガチで社会問題化するwwww
- 【画像】ワイ、極上の嘘松を見つけてしまう
- 【悲報】遠野なぎこの自宅遺体発見事件、ヤバすぎる・・・・・・・・・・
- 【悲報】関東消滅、災害級の大雨か
- メイプル超合金・安藤なつ(44)、M-1後もずっと介護の仕事続ける「理由?好きなんで」
- 【画像】最近のソフマップ、ガチでお人形さんみたいwwwww
- 【画像】源田の不倫相手の私服ワロタwwwwwwwww
- 【櫻坂46】デキる女・守屋麗奈、これにはマクドナルドさんもニッコリ
- 【画像】サンリオ、完全にお前らを狙い撃ちしに来るwwwww
- 【画像】GACKTさん(52)、アレな先輩と化してしまう
- 【速報】ジャンボリミッキーのお姉さん、ジャニタレと熱愛
- 「報ステ」お天気お姉さん 透ける!!【GIF動画あり】
ランダム記事紹介
- 【櫻坂46】デキる女・守屋麗奈、これにはマクドナルドさんもニッコリ
- 【悲報】伊藤健太郎(28)、2億円超の借金の返済は一向に進んでいないと判明…
- 【速報】ジャンボリミッキーのお姉さん、ジャニタレと熱愛
- 有識者『2025紅白、FRUITSZIPPERが出場、乃木坂は落選』
- 【画像】ワイの中学の同窓会、会費が高すぎてLINEグループ退出者超続出wwww
- 【画像】童さん、8番の女の子にだけ釣られてしまう模様wwwwww
- 【公示】西武今井が登録抹消…中村祐&黒木が昇格
- ユネスコではもう軍艦島の議論できない…韓日過去史票対決で韓国敗北=韓国の反応
- 【櫻坂46】中川智尋「小学生の時からずっと菅井友香さんが大好きで憧れの存在でした」
- 【画像】ずんだもんの相方、フィギュア化
- 【画像】サンリオ、完全にお前らを狙い撃ちしに来るwwwww
- 【速報】テレ東音楽祭 AKB48は「フライングゲット」を披露!出演メンバーも決定!!【7月9日(水)テレ東音楽祭 2025夏】
- 【画像】ドセクシー三蔵法師、ドセクシーすぎる水着を着せられるwwwwwwww
- 「報ステ」お天気お姉さん 透ける!!【GIF動画あり】
>>9
つま先を持ち上げると回避できることもあるぞ
水分不足と栄養不足
カフェインの多い飲み物は水分補給には向かないから
コーヒー好きはそれ以外に水分取る習慣つけたほうがいい