欧米「日本人は塩分獲りすぎ！塩控えろよ」

1 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:25:12 ID: C15

味噌と醤油で身体が作られている存在にそれはご無体な…

4 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:26:29 ID:cM6

米は塩分量も日本の5倍ぐらい摂ってそう

7 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:27:53 ID:LBm

それでも寿命長いやん…

9 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:28:41 ID: C15

そもそも欧米と日本では身体の作りが違うんやからな

11 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:29:16 ID:c2O

なんか食うたび「これ米にあうか？」って脳が勝手に考え出すんだよなあ

13 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:30:15 ID:zHd

日本人「お前らも魚食えよw」
欧米人「食うわ」
日本人「（魚が値上がりして無事死亡）」

14 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:30:32 ID:ONO

イギリスって、5年くらいかけてパンの食塩を減らしたらパンの売り上げも減らず脳卒中患者減らせたらしいな
日本もできるんちゃうか

18 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:31:32 ID: C15

欧米デブが日本に留学して飯大量に食いながらも痩せた系の話好きやわ

21 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)17:32:55 ID:8Dv

つうか日本は軟水で水からミネラル摂れないから塩で補わなきゃいかんのやろ

29 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:18:53 ID:Ije

米→糖分脂質控えろよ
中→油控えろよ


あとは？

41 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:26:12 ID:GgE

ドーナツで肉挟んだバーガーうまいらしいぞ

45 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:28:58 ID:XRo

民族によって体質的に塩分に強かったりカロリーの暴力に強かったりするから一概にこの基準にしろってのもまあ暴論だよな

48 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:30:07 ID:LNv

割とまじめに欧米人は塩分そんな採らないんか疑問になる

50 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:30:26 ID:UfW

ジャップ「糖分過多反対！塩分？知らなーい」
アメカス「塩分過多反対！糖分？知らなーい」

52 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:31:11 ID:Mmh

生ハムとかチーズとかしょっぱいやん

55 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:32:10 ID:Ije

酢は体にいいって話やな

59 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:32:48 ID:tOv

酢は身体にいい

61 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:33:48 ID:XRo

日本にもいろんな種類の酢はあるんだけど家庭料理レベルだとそんな何種類も使い分けないしな

63 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:34:10 ID:tOv

塩を舐めると身体に悪いけど
味噌を舐めると血圧下がるらしい

72 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:35:44 ID:XRo

揚げ物のギトギトの油を酢の酸味で誤魔化すんや

78 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:39:05 ID:Mmh

塩分たっくさんとってる自覚ねーわ
外食は味が濃いのは分かるけど

79 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:39:49 ID:LNv

でも味濃いと不思議と旨く感じるんよな
薄口でも美味いもんは美味いが

81 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:40:31 ID:tOv

意外と使ってるもんやで
ワイ心臓病やから塩分控えててパケ裏見たりすると塩分えぐかったりする

89 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:42:02 ID:8Dv

日本は高温多湿で大陸の乾いた気候に比べて汗かきやすい
加えて水も軟水で飲料水からミネラル分が補給できない
夏場なんかは欧米人の倍近くの塩分摂取が必要と聞く
ってさっき似たようなこと書いたなと思ったら同じスレやった

95 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:44:57 ID:LNv

辛い物を好むのは体痛めつける自傷行為の一種なんやってな
ただ慣れれば快感なるから好む人多い
辛味がアクセントなって食欲そそることもあるし

100 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:47:17 ID:WAa

心臓病が高い欧米さんサイドこそ塩分を控えた方がええような…

114 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:56:19 ID:8KY

むしろ塩分のおかげで寿命長い説
もしくは油のせいで欧米人は短命なんじゃ

115 名無しさん＠おーぷん 2020/09/30(水)21:56:54 ID:Ije

油はほぼほぼ体に悪いよな