水飲みダイエットをしようと思うんやが
1 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
毎日3リットル以上の水を飲むだけや
水めっちゃ飲んで痩せたやつおるか？
5 名無しさん＠おーぷん ID:N3b
水を飲むまでの過程が大事だって猫が言ってた
- 【画像あり】トンキンの家、細いwwwww
- 【知らなかった速報】昨秋の赤旗「石破茂、幹事長時代に１７.５億円の政策活動費を受領、事実上の裏金 使途不明」 当時、安倍首相が激怒し幹事長を谷垣...
- 【悲報】進次郎の備蓄米放出、最悪の愚行だったと思い知らされそう
- 【日向坂46】金村美玖さん、あまりにも不憫すぎる…
- どんな手段を使ってでも辞任したくない石破首相、なりふり構わない態度を見せ始めてきて……
- 【動画】むちむち美女店員「お飲み物持ってきました」ﾑﾁｯﾑﾁｯ…ﾌﾞﾙﾝｯ!!
- 【画像】中国人観光客、民泊を利用して散らかしたままチェックアウトwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【悲報】たつき諒「何事もなく7月が終わった。私のおかげで防災意識が高まった」
- 【日向坂46】こう来たか... 小西夏菜実、あの楽曲をソロ歌唱！【四期生ライブ】
- 【朗報】元美人騎手(49)の騎乗位、激しすぎるｗｗｗ
- 河出奈都美アナ 脇からインナーチラ見え！！
- 【悲報】参政党さや氏へ記者の複数質問を関係者制止「被爆者の方が」「ご協力ください」
- FUJIWARA藤本敏史 ← 評判が終わってる理由ｗｗｗｗｗｗｗ
- 日本人がニューヨークでライフル乱射したけど、お前らアメリカ人様に土下座して謝れよ
6 名無しさん＠おーぷん ID:OzM
豚って意味わかんねーダイエットするよな
10 名無しさん＠おーぷん ID:ELX
とにかく水いっぱい飲むと
体がポカポカしてくるのは分かるわ
11 名無しさん＠おーぷん ID:rxT
2L以内にしとけ
4Lは飲み方によっては水中毒になる
15 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>11
マ？
なら少し減らすわ
あとこまめに取るようにする！
18 名無しさん＠おーぷん ID:rxT
1回で吸収できるのなんて200ml程度だから分けて飲むと良い
水中毒になりにくくなるし
24 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>18
詳しいな
参考にするで
仕事中とかちょこちょこ取るようにしてみる！
22 名無しさん＠おーぷん ID:MY6
水ダイエットをする前に、食生活や生活習慣を見直した方が効率良いぞ
23 名無しさん＠おーぷん ID:xj6
なんでガ＊ジって運動せずに痩せようとするんやろ？
ガ＊ジ過ぎて笑えるわ
26 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>23
運動せずに痩せれるんやったらガ＊ジでもええわ
28 名無しさん＠おーぷん ID:XB1
運動して痩せても継続しないとリバウンドするから、食生活そのものを変えていかなアカンのは事実やろ
29 名無しさん＠おーぷん ID:P53
過剰に尿が放出される
→ミネラル不足になる
→更に水分が放出される
→水分不足になる
31 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>29
逆にミネラルとったらこれはええんか？
37 名無しさん＠おーぷん ID:iT7
水中毒は胃を満タンにする勢いで飲まなきゃならないぞ
41 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>37
ワイもそう思ってる
とりあえず回数増やすわ
あとイオンに水くみに行かなきゃ
39 名無しさん＠おーぷん ID:8iU
一日0.5キロ痩せるで
最初は内臓めっちゃ荒れるけど
43 名無しさん＠おーぷん ID:iT7
水飲まない人は将来胆石や結石になるのほぼ確定しとるが怖くないんか？
45 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>43
これはワイも思ってた
多少予防になるやろこれ
46 名無しさん＠おーぷん ID:MxO
水は飲み過ぎても適時排出されるから、不純物の過剰摂取や水中毒になったりしなけりゃ問題ない
ただ、効果があるかと言ったら微妙かな
49 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>46
だよなぁ
まぁとりあえずやってみてのつもり
食欲減衰効果ありそうやけどな
47 名無しさん＠おーぷん ID:26p
ポップコーン食いまくれ
52 名無しさん＠おーぷん ID:egA
ダイエットなんて所詮軽くPFCバランス考えるのとあとはカロリーの足し算引き算やぞ
摂取＜消費になれば絶対に痩せるんやし
それで痩せなかったら無からエネルギーを生み出す超生物や
59 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>52
水飲む→汗かきやすくなる→代謝あがる
→消費カロリーあげる
これが目的やで
53 名無しさん＠おーぷん ID:lme
水飲む おなかふくれる たべられない やせる
これやないの？
56 名無しさん＠おーぷん ID:TVJ
水飲むダイエットは体質によって向き不向きあるんやなかったっけ
うろ覚えですまんが
筋肉量が多くて水分が少ない体質なら水飲むのも半身浴も効果的みたいやで
61 名無しさん＠おーぷん ID: ARd
>>56
マジかw
まぁ2週間くらいやって効果なかったら向いてないんやろな
69 名無しさん＠おーぷん ID:7Vs
塩分とかバターのない自分で破裂させるタイプのポップコーンはおやつにはよさそう
あれたしか結構栄養良いの揃ってたやろ
70 名無しさん＠おーぷん ID:7vl
>>69
おっしゃる通りなんやがな、味のないポップコーンはほんまに味気ないで
71 名無しさん＠おーぷん ID: ARd
>>69
まぁまぁ地獄な気がするでそれ
72 名無しさん＠おーぷん ID:7vl
まあ塩ぐらいは振ってもええんちゃうか
お通じにいい以外にも痩せる要素はあるやろうし
58 名無しさん＠おーぷん ID:iT7
水飲み+運動やな
余分な水分はちんこじゃなくて肌から出さなきゃ意味ないわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601994297/
水飲みダイエットをしようと思うんやが
- 【画像】日向坂46富田鈴花、初水着姿がセクシーすぎるwwwwwww1st写真集からまるでマーメイドのような特典ポストカードが解禁！！！
- 【動画】むちむち美女店員「お飲み物持ってきました」ﾑﾁｯﾑﾁｯ…ﾌﾞﾙﾝｯ!!
- 【悲報】24時間テレビ、マラソンランナー決定するもとんでもない量の苦情が殺到してしまうｗｗｗｗ
- 【緊急】8月5日の東京、燃える
- 【速報】24時間テレビ、大炎上
- 女さん「磯丸水産みたいな服装でクラブ来るのやめて」
- 【日向坂46】こう来たか... 小西夏菜実、あの楽曲をソロ歌唱！【四期生ライブ】
- 【画像】女性さん号泣「彼氏のカバンにこんなの入ってました」
- 河出奈都美アナ 脇からインナーチラ見え！！
- 【朗報】元美人騎手(49)の騎乗位、激しすぎるｗｗｗ
- 【日向坂46】金村美玖さん、あまりにも不憫すぎる…
- 【悲報】新人Vtuber「マリン船長に憧れてVtuberになりました」→売名行為だと叩かれる→謝罪wwwwww
- FUJIWARA藤本敏史 ← 評判が終わってる理由ｗｗｗｗｗｗｗ
- 日本人がニューヨークでライフル乱射したけど、お前らアメリカ人様に土下座して謝れよ
- 【画像】最新のはじめの一歩さんの身体が酷いｗｗｗ
- 【悲報】進次郎の備蓄米放出、最悪の愚行だったと思い知らされそう
ランダム記事紹介
- 動画「F1ドライバーが最も検索された質問に答える」が話題に
- 【日向坂46】こう来たか... 小西夏菜実、あの楽曲をソロ歌唱！【四期生ライブ】
- どんな手段を使ってでも辞任したくない石破首相、なりふり構わない態度を見せ始めてきて……
- 【日向坂46】金村美玖さん、あまりにも不憫すぎる…
- 【緊急】消費者庁『ベアーズホームは悪質業者なので気を付けてください』
- 河出奈都美アナ 脇からインナーチラ見え！！
- 【画像】女性さん号泣「彼氏のカバンにこんなの入ってました」
- 某大手流通のQR決済を使おうとしたユーザー、レジで支払い用コードを表示させようとした瞬間……
- 【朗報】元美人騎手(49)の騎乗位、激しすぎるｗｗｗ
- 【画像】ワンピースのナミさん、常にケツ丸出しで飯を食ってたｗｗｗｗｗ
- 韓国人「日本に来たんですが日本人の自動車文化は独特でした」
- 韓国も関税15％…李在明大統領「主要国と同じか優越した条件で締結」自画自賛＝韓国の反応
- 【悲報】陽キャ「知り合いの子供『ハイエース』したｗ(ﾊﾟｼｬｯ」→炎上ｗｗｗｗ
- 【動画】むちむち美女店員「お飲み物持ってきました」ﾑﾁｯﾑﾁｯ…ﾌﾞﾙﾝｯ!!
今更水飲みダイエットかいな！
全く効果が無い、むしろ体に悪いと研究結果が出ているのにね
夏場はバカみたいに汗かくんで一日４リットルは水飲むけど冬場は２リットルくらいになる