水飲みダイエットをしようと思うんやが
1 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
毎日3リットル以上の水を飲むだけや
水めっちゃ飲んで痩せたやつおるか？
5 名無しさん＠おーぷん ID:N3b
水を飲むまでの過程が大事だって猫が言ってた
- 北朝鮮の金与正党部長「日本の首相が平壌に来る光景を見たくない」！
- 薬剤師って「将来性」無さすぎるよなｗｗｗｗｗ
- 「海保に責任転嫁して糾弾した上に連中への批判は皆無？」とフジテレビ某番組を視聴した人が絶句、仲間を庇うのは当たり前なんだろうか……
- 【日向坂46】モデルまなみん、可愛すぎる
- 前川喜平さん「9条を守ることは、平和外交、多国間主義、法の支配で日本の安全を確保するということだ！アメリカに媚びていたら、戦争させられるぞ！」ｗ...
- 【悲報】レンタル彼女の最後、とても切ない････････ （画像あり）
- Z世代「内定メールでこんなの来た！！」→ 企業からのメールを会社名付きで晒してしまうｗｗｗ
- 【中国】“骨なしソファ”、箱に圧縮して輸出
- 御手洗菜々アナ ニット ＆ シースルー！！
- 【悲報】コメ、在庫271万トンでめちゃくちゃ余るｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
6 名無しさん＠おーぷん ID:OzM
豚って意味わかんねーダイエットするよな
10 名無しさん＠おーぷん ID:ELX
とにかく水いっぱい飲むと
体がポカポカしてくるのは分かるわ
11 名無しさん＠おーぷん ID:rxT
2L以内にしとけ
4Lは飲み方によっては水中毒になる
15 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>11
マ？
なら少し減らすわ
あとこまめに取るようにする！
18 名無しさん＠おーぷん ID:rxT
1回で吸収できるのなんて200ml程度だから分けて飲むと良い
水中毒になりにくくなるし
24 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>18
詳しいな
参考にするで
仕事中とかちょこちょこ取るようにしてみる！
22 名無しさん＠おーぷん ID:MY6
水ダイエットをする前に、食生活や生活習慣を見直した方が効率良いぞ
23 名無しさん＠おーぷん ID:xj6
なんでガ＊ジって運動せずに痩せようとするんやろ？
ガ＊ジ過ぎて笑えるわ
26 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>23
運動せずに痩せれるんやったらガ＊ジでもええわ
28 名無しさん＠おーぷん ID:XB1
運動して痩せても継続しないとリバウンドするから、食生活そのものを変えていかなアカンのは事実やろ
29 名無しさん＠おーぷん ID:P53
過剰に尿が放出される
→ミネラル不足になる
→更に水分が放出される
→水分不足になる
31 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>29
逆にミネラルとったらこれはええんか？
37 名無しさん＠おーぷん ID:iT7
水中毒は胃を満タンにする勢いで飲まなきゃならないぞ
41 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>37
ワイもそう思ってる
とりあえず回数増やすわ
あとイオンに水くみに行かなきゃ
39 名無しさん＠おーぷん ID:8iU
一日0.5キロ痩せるで
最初は内臓めっちゃ荒れるけど
43 名無しさん＠おーぷん ID:iT7
水飲まない人は将来胆石や結石になるのほぼ確定しとるが怖くないんか？
45 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>43
これはワイも思ってた
多少予防になるやろこれ
46 名無しさん＠おーぷん ID:MxO
水は飲み過ぎても適時排出されるから、不純物の過剰摂取や水中毒になったりしなけりゃ問題ない
ただ、効果があるかと言ったら微妙かな
49 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>46
だよなぁ
まぁとりあえずやってみてのつもり
食欲減衰効果ありそうやけどな
47 名無しさん＠おーぷん ID:26p
ポップコーン食いまくれ
52 名無しさん＠おーぷん ID:egA
ダイエットなんて所詮軽くPFCバランス考えるのとあとはカロリーの足し算引き算やぞ
摂取＜消費になれば絶対に痩せるんやし
それで痩せなかったら無からエネルギーを生み出す超生物や
59 名無しさん＠おーぷん ID: Eu2
>>52
水飲む→汗かきやすくなる→代謝あがる
→消費カロリーあげる
これが目的やで
53 名無しさん＠おーぷん ID:lme
水飲む おなかふくれる たべられない やせる
これやないの？
56 名無しさん＠おーぷん ID:TVJ
水飲むダイエットは体質によって向き不向きあるんやなかったっけ
うろ覚えですまんが
筋肉量が多くて水分が少ない体質なら水飲むのも半身浴も効果的みたいやで
61 名無しさん＠おーぷん ID: ARd
>>56
マジかw
まぁ2週間くらいやって効果なかったら向いてないんやろな
69 名無しさん＠おーぷん ID:7Vs
塩分とかバターのない自分で破裂させるタイプのポップコーンはおやつにはよさそう
あれたしか結構栄養良いの揃ってたやろ
70 名無しさん＠おーぷん ID:7vl
>>69
おっしゃる通りなんやがな、味のないポップコーンはほんまに味気ないで
71 名無しさん＠おーぷん ID: ARd
>>69
まぁまぁ地獄な気がするでそれ
72 名無しさん＠おーぷん ID:7vl
まあ塩ぐらいは振ってもええんちゃうか
お通じにいい以外にも痩せる要素はあるやろうし
58 名無しさん＠おーぷん ID:iT7
水飲み+運動やな
余分な水分はちんこじゃなくて肌から出さなきゃ意味ないわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601994297/
水飲みダイエットをしようと思うんやが
- まいんちゃんこと福原遥ちゃん(27)最新画像ｗｗｗｗｗ
- 【画像】広瀬すずの姉ちゃん、優しいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- Z世代「内定メールでこんなの来た！！」→ 企業からのメールを会社名付きで晒してしまうｗｗｗ
- 【悲報】Z世代「新聞、月5000円払って昨日のニュースが紙で届くってやばくね？ｗ」→9万いいね
- 【警告】休日に『こういう感じ』の人、60くらいから爆速でボケる
- 【画像】外人「ゴーストオブツシマの美しい景色に感動して対馬に来た結果wwwww」
- 【朗報】日本人の平均月給、思ってたのと違ったｗｗｗｗｗ
- 【悲報】姉様「メイド服着てチー牛弟の部屋突撃したろ！w」→結果ｗｗｗｗ
- 中居正広と松本人志がダブル主演した伝説のドラマwwwwwwwww
- 【悲報】坂口杏里、逮捕ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】尾田栄一郎さん、ついにキャラクターの感情を絵で表現することを放棄する・・・
- 松井玲奈 ロケ後にタモリに食事誘われ「あ、私帰ります」と即答した過去 「遅かったし、疲れてたし」「変な空気になって…」
- 【天才】ぽこあで「例のプール＆MM号」を作った猛者、推しVTuberと記念撮影→切り抜き動画が英語翻訳され世界へｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 御手洗菜々アナ ニット ＆ シースルー！！
- 【悲報】たぬかな、女特有のメカニズムを熱く語るｗｗｗｗ
- OpenAIの動画生成AI「Sora」終了へ
- 【悲報】姉様「メイド服着てチー牛弟の部屋突撃したろ！w」→結果ｗｗｗｗ
- 台湾って遊びに行くと楽しいよね
- 【悲報】坂口杏里、逮捕ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 中国外務省ブチギレ、日本に猛抗議「極右がはびこっている証拠だ」
- 【悲報】ナイツ塙、テレビが「面白くない」といわれる理由！？芸人使っちゃうからだよｗｗｗｗｗｗｗ
- ロシア最大級の石油輸出拠点、ウクライナがドローン攻撃
- 【日向坂46】モデルまなみん、可愛すぎる
- 海外「何で日本だけVIP待遇なんだ…」 イランの親日ぶりが尋常じゃないと世界的な話題に
- 【衝撃】警察「一時停止してね～」俺「してたよ」警察「してなかったね」→結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【朗報】日本人の平均月給、思ってたのと違ったｗｗｗｗｗ
- 【悲報】バッキー事件の主犯格、出所して早速YouTuberデビューｗｗｗｗｗｗ
- オッサンワイ「FRUITS ZIPPER」と「CANDY TUNE」を見分ける能力を手に入れたぞｗｗｗｗｗｗｗ
今更水飲みダイエットかいな！
全く効果が無い、むしろ体に悪いと研究結果が出ているのにね
夏場はバカみたいに汗かくんで一日４リットルは水飲むけど冬場は２リットルくらいになる