1 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
実家暮らしの大学生なんだが自炊できないから週7,8回は食べてる
2 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
他に安くていい方法あったら教えて欲しい
3 名無しさん＠おーぷん ID:Wn5b
よくはない
4 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
あんま良くないか
5 名無しさん＠おーぷん ID:D4A4
冷凍食品はまだマシだけど、カップ麺は塩分がヤバイ
6 名無しさん＠おーぷん ID:8ZQz
バカか
冷凍食品とカップ麺一緒に並べんじゃねぇ
7 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
冷凍食品はパスタとお好み焼きや
8 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
冷凍食品の方がいいんだな サンガツ
14 名無しさん＠おーぷん ID:8ZQz
>>8
おう
冷凍食品だけで生活しても栄養足りるけどカップ麺はあかん
9 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
野菜食え(ホリエモンネタじゃなくて、ガチで言っています―
10 名無しさん＠おーぷん ID:xdWh
これ+野菜ジュース飲めばええよ
21 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
>>10
野菜ジュースは濃縮されるときに栄養失われるってこないだ栄養士に言われたわ
28 名無しさん＠おーぷん ID:xdWh
>>21
んな訳ないでしょ
天下のカゴメが嘘つくはずない
36 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
>>28
まあ健康系の話は証明しようがないから妄想でバトルはやめようや
11 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
幼稚園くらいの頃から昼飯マックばっかり食ってたし手遅れかな
12 名無しさん＠おーぷん ID:D4A4
パスタなら自分で茹でて適当にソースかけりゃいい
13 名無しさん＠おーぷん ID:T36g
実はクッソええぞ
最近の冷凍食品とかカップめんは大体栄養バランス考えてるからな
自然な食品が良いなんて思いこみにすぎんで
15 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>13
ほんとかよ
16 名無しさん＠おーぷん ID:T36g
>>15
まあ嘘やけど
17 名無しさん＠おーぷん ID:xdWh
ちなみにカット野菜サラダだけは食うなよ
栄養はほぼ流れてて意味ないから
18 名無しさん＠おーぷん ID:2fzn
まずいし飽きる
飽きんなら別にええ
26 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>18
正直飽きてきた 学食食いたいけど大学遠い
19 名無しさん＠おーぷん ID:YGbv
最近の定食がワンプレートになってる冷凍食品すこ
20 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
草 冷凍食品とカット野菜と野菜ジュース食べるか
22 名無しさん＠おーぷん ID:pQpG
死ぬやろな
27 名無しさん＠おーぷん ID:YGbv
>>22
冷凍食品を食ったことある人間は300年以内に死ぬらしいな
24 名無しさん＠おーぷん ID:xdWh
ていうか実家暮らしで冷食とカップ麺ってどういう事や
29 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>24
リモート授業 あと片親で仕事してる
30 名無しさん＠おーぷん ID:YGbv
ちなカップ麺食った人間も200年以内に死ぬ模様
31 名無しさん＠おーぷん ID:8ZQz
なんか冷凍だ野菜ジュースだで栄養失われるとかいうけど必須栄養素は失われんから気にしなくてええで
死にはしないし別に健康にも悪くない
32 名無しさん＠おーぷん ID:YGbv
>>31
摂らんよりははるかにええよな
37 名無しさん＠おーぷん ID:8ZQz
>>32
飲まんやつより圧倒的にマシって言われたわ
42 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
>>37
飲まんよりはマシやけど普通に野菜食った方がええよ、って言われたわ
まあ当たり前やが…
46 名無しさん＠おーぷん ID:8ZQz
>>42
もちろん理想はそうなんやけどね
まぁ無理するくらいならそこまでしなくてもええと思うわ
33 名無しさん＠おーぷん ID:JJUG
カップラーメンってたぶんめっちゃ塩入ってるから
汁まで飲んでたらあかんで
6ｇしか塩とったらあかんのにカップヌードルってもうそれだけで5ｇとかやろ
34 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
まあ死んでもええけど生活習慣病って苦しそうやから避けたい
45 名無しさん＠おーぷん ID:JJUG
>>34
腎臓やるとマジ苦しいで
ソースはワイのジッジ
ほんま体がしなびて縮む
いける屍が管で透析の機会につながってるみたいになる
塩分過多はあかんわ
53 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>45
ヒェッ これからコンビニのカット野菜食うわ
60 名無しさん＠おーぷん ID:1IT6
>>53
カット野菜はめちゃめちゃ洗浄してあるから栄養素は失われるぞ
食物繊維とかは残るかもしれんが
62 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>60
まじか 適当に野菜買ってかじる方がええんやろか？
67 名無しさん＠おーぷん ID:1IT6
>>62
うん 適当ににんじんとか買って食べたほうがいいよ
きゃべつなんかは切らなくても手でちぎって食べられるし
35 名無しさん＠おーぷん ID:sGv5
カップ麺は塩分の塊だからやめとけって言われた
39 名無しさん＠おーぷん ID:xdWh
確かにコイツは栄養素無さそうだけどさ
https://i.imgur.com/D9amowl.jpg
41 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
汁は飲んでない カップ麺だけだとお腹空くんだよな
43 名無しさん＠おーぷん ID:1IT6
野菜ジュースって栄養気にして飲むもんかな？単に味が好きで飲んでるけど
51 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
>>43
味はワイもすこ
48 名無しさん＠おーぷん ID:xdWh
ワイはコイツを常備するようにしてる
https://i.imgur.com/ymiFJIW.jpg
56 名無しさん＠おーぷん ID:JJUG
まあクソ面倒でも食材買ってきてクックパッド見ながら何ぞ作るんがええんやろ
マッマ孝行にもなるやろ
64 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>56
せやな 自炊の練習するか
58 名無しさん＠おーぷん ID:xdWh
カット野菜は栄養流れてるから意味ないぞ
65 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
洗って失われるのは水溶性ビタミンだけやで
全部無くなるわけないやろ
68 名無しさん＠おーぷん ID:2fzn
もやしと卵さえあれば生きていける
70 名無しさん＠おーぷん ID:YGbv
>>68
ごま油と醤油も欲しいなぁ
71 名無しさん＠おーぷん ID:xdWh
そもそもサラダ食うの辞めるべき
ドレッシングで大量に油摂取するから逆効果
72 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
おんjは本当参考になるでサンガツ とりあえずスーパーで安い買ってかじるわ あと自炊の練習する
74 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>72
野菜 や
78 名無しさん＠おーぷん ID:YGbv
>>72
お好み焼きとかアホほどキャベツ入れるとうまいで
80 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>78
ええな 最初は難しいから冷凍のやつにキャベツ切って振りかけてみる
75 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
ワイは結局鍋が一番楽に美味しく野菜食えるという結論に落ち着いた
76 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
あとはカップ麺辞めて冷凍食品やな
77 名無しさん＠おーぷん ID:2fzn
もやしは炒めるだけでうまいぞ
栄養？知らんな
79 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
>>77
栄養士曰くもやしは結構おすすめみたいやで
81 名無しさん＠おーぷん ID:2fzn
>>79
ほーんほな今度からドカ食いするわ
82 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
もやしも安いから塩かけて食べる
83 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
>>82
豚バラと一緒にレンチンするのおすすめ
85 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>83
生肉レンチンすればええの？
87 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
>>85
生肉ぶちこんでラップかけて五分くらいチンすれば火通るで
ポン酢かけるとうまい
84 名無しさん＠おーぷん ID:ILeu
普通のカップ麺やなくてクノールのカップのパスタにするとええで
86 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
>>84
これ美味そう 今度買うわ
88 名無しさん＠おーぷん ID:f96b
野菜も肉も割とレンチンでなんとかなる
89 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
そうなんかいいこと聞いたわ 手軽でええな
90 名無しさん＠おーぷん ID: LBN7
そろそろ寝るで アドバイスありがとう
91 名無しさん＠おーぷん ID:Gfbs
豚肉と鳥肉はちゃんと火通っとらんと腹痛くなるから気を付けてや
93 名無しさん＠おーぷん ID:POzB
健康を祈るで
95 名無しさん＠おーぷん ID:2fzn
豚肉は肉汁が透明ならピンク色でも多分OKやぞ
96 名無しさん＠おーぷん ID:YjoN
健康にも悪いし頭悪い
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620142953/
冷凍食品とカップ麺食うのって健康悪い？
https://i.imgur.com/D9amowl.jpg 
https://i.imgur.com/ymiFJIW.jpg