【朗報】リングフィットアドベンチャー、ガチめに効果あった
1 名無しさん＠おーぷん ID: CnlX
1ヶ月間毎日1時間やって
体重84kg→79kg
凄くね？
- 【速報】中国国防部「日本軍が中国で放置した化学兵器を一つ残らず全て撤去せよ」日本政府に要求へ！！！！
- 中国空母、太平洋で訓練 日本・防衛省発表
- ロシア国家の支払いが遅延…防産業界、戦争特需どころか生存危機！
- ハゲの原因の一つ、「シャンプー」だったことが判明ｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】女芸人・光浦靖子の現在ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【日向坂46】2回目のひなたフェス開催もあり得る？この2人が宮崎の青島を堪能！
- 事実上の減反政策を法定化へ 農水省方針 「需要に応じた生産」推進
- 【速報】NTTドコモ、『とんでもない事実』が判明してしまう！！！！！
- 【悲報】ワイ、1年間毎日腹筋ローラー100回転がすも大きな変化なし
- ワイ「あっ…テレビの音量が27だ！偶数にしなきゃ…💦」
- 【日向坂46】山口陽世、『オードリーのNFL倶楽部』に今季二度目のゲスト出演決定！
- 【実話】いのちの電話に相談してみた結果
5 名無しさん＠おーぷん ID:PiJy
ビリーズブートキャンプの方がすごいよ
17 名無しさん＠おーぷん ID:9FfP
すご
足踏みとかで床に響かない？
18 名無しさん＠おーぷん ID:gcBp
ワイアパート民
室内で動くのはダメなんよ
一回騒音で苦情きてもうたから
27 名無しさん＠おーぷん ID: CnlX
>>18
>>17
サイレントモードで防振マット引いてやるんやで
ワイ2階やけど苦情来たことない
29 名無しさん＠おーぷん ID:9FfP
>>27
はぇ〜さんがつ
19 名無しさん＠おーぷん ID:659t
1時間運動すればそら痩せるよっていうね
負荷強めでやったら20分ぐらいで汗かくし
25 名無しさん＠おーぷん ID:THG3
座りながら出来る体操とかストレッチとかも普段全然体動かさない人からすれば十分な運動になるしな
そういう軽い運動以上ガチ筋トレ未満のちょうどいい塩梅なんやろな
28 名無しさん＠おーぷん ID:dRCB
これからも続けられそう？
30 名無しさん＠おーぷん ID: CnlX
>>28
そやな
身体が鍛えられてきてる感あって、どんどん続けたくなるわ
最近はリングフィット終わった後に独自で筋トレしたりもしてるで
31 名無しさん＠おーぷん ID:IfCu
マウンテンクライマーとかいうそびえ立つ糞
あれ足首痛めるわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1645653416/
【朗報】リングフィットアドベンチャー、ガチめに効果あった
- ホロライブさん、「天音かなた」卒業のヤバさを理解してない
- 忖度抜きの「女優演技ランキング」を大公開 2位の河合優実を抜いた「予想外の女優」とは
- 【画像】死亡事故を起こした運転手さん、うっかりやべーものをアップしてしまう
- 【画像】杏子のJC時代、レベチｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 『好きな女性アナランキング』TBS・田村真子アナが連覇達成！ TBS最多4人ランクイン
- 【悲報】「殺処分でいいやん」事件、加害者の完全勝利で終わっていた
- 【閲覧注意】自然災害ナメてる奴、1回これ見とけ。
- 【日向坂46】山口陽世、『オードリーのNFL倶楽部』に今季二度目のゲスト出演決定！
- 【画像】女芸人・光浦靖子の現在ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【日向坂46】2回目のひなたフェス開催もあり得る？この2人が宮崎の青島を堪能！
- 【悲報】「国宝」の広報担当さん、「果てしなきスカーレット」も担当していた
- 【動画】おばあさん、駅で男を驚かせようと後ろから押して死亡（閲覧注意）
- ハゲの原因の一つ、「シャンプー」だったことが判明ｗｗｗｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 海外「日本のアニメ業界にも影響があるんだろうか？」ネットフリックスのワーナーブラザーズ買収計画に対する海外アニメファンの反応
- 「小園健太投手を救いたい。」 阿波野秀幸さんが自身のYouTubeチャンネルで改善点など語る
- 中国女性2人死亡の山陽電鉄踏切事故、遺族が約1億4000万円賠償求めブチギレ提訴
- 【画像】死亡事故を起こした運転手さん、うっかりやべーものをアップしてしまう
- 【日向坂46】山口陽世、『オードリーのNFL倶楽部』に今季二度目のゲスト出演決定！
- 【速報】レアルソシエダ久保建英が先発で出場するも1ー0でアラベスに敗ける
- 【日向坂46】2回目のひなたフェス開催もあり得る？この2人が宮崎の青島を堪能！
- 【悲報】パソコン価格、年明けには6倍になる見通し
- 逮捕された連続強盗団・指示役（26）の祖父、記者に心境聞かれ「死んでしまえばいいのに」と答える
- 大きさが10倍になったらヤバイ生き物
- 【閲覧注意】自然災害ナメてる奴、1回これ見とけ。
マウンテンクライマーはある日突然完走できるようになる。
っていうと語弊があるけど、潰れても潰れても果敢に挑めば少しずつ完走できる脚と腕と体幹が出来上がる。
リングフィット買う層は最初から余裕でできるわけないから、少しずつでも回数こなせるってのは誇っていい。