ワイお米たくさん食べちゃうマン味噌汁を飲むことで痩せる
1 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
1日米3合→1.5合
野菜もほぼ食べなかったけど味噌汁の具材に野菜ぶち込むことで普段から食べられるようになってきた
2 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
ちな1年半で
85→75や
4 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
味噌汁飲むことが一番楽なダイエットなのでは？
5 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
飲むことで満腹感ある
発酵食品を常に摂れる
野菜食べるきっかけになる
最高やん
- 【悲報】工藤華純さんのマイクが伊藤百花さんの頭部に当たる【AKB48かすみん・いともも】
- 【悲報】茶々役の井上和、大根演技すぎて炎上か
- 【サヨク暴走】『被災地広報動画』『防弾ガラス』『8/6に歯科予約』『SPの人数』『被災者は役者』など…反高市界隈の“難癖”が反安倍超えだと話題に...
- 無職だからAI使って「投資」で稼ごうと思うｗｗｗｗｗ
- 【原爆の日】弁護士・中村憲昭「高市総理が8月6日に東京の歯医者に予約を入れるという非常識さ。この人の人間性が分かります」 ネット「イチャモンにし...
- 【悲報】テレ東の若手女子アナ「国民が勝手に我々取材陣にカメラを向けるな！」→炎上ｗｗｗ
- 【画像】どの女の子と子孫を残したい？WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
- 日本兵撃ち施設に131億円…習近平が愛国心を煽った結果、「抗日テーマパーク｣が中国各地に広がる！
- 【画像】竹達彩奈さん（37歳）いい感じに熟すｗｗｗｗｗ
- 【衝撃】スリム真栄田「これで2千円いかない日高屋は国宝に指定する」驚異の料金＆量に反響続々「日高屋恐るべし！」
- 姪っ子集団「おじちゃん、夏休みの間ずっと泊ってくね」
- 【動画】 米女子バスケ、ディジョナイ・キャリントン選手の余りにあからさまなラフプレーに批判殺到
- 【日向坂46】運動神経良い人と悪い人の対比をご覧ください…
6 名無しさん＠おーぷん ID:NrAH
わかる
汁物足すと飯の量減る
でも飯と一品おかずと更に味噌汁もってなるとめんどい
14 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>6
ほんとこれ
もう面倒過ぎて鯖の味噌煮の冷凍食品ばっかり食べてる
8 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
ただ一つめんどくさいのが出汁取るのが怠い
顆粒タイプや出汁入り味噌は美味しくない
あとちょっと値段もする
9 名無しさん＠おーぷん ID:jiYG
味噌汁飲んで白米食べるだけで美味いって今さら気付いた、おかず要らない感もある
16 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>9
子供の頃はわからんかったけどおっさんになるとわかる
17 名無しさん＠おーぷん ID:RHFO
分かる
汁物とサラダとかが本来入る容量を米に置き換えて太ってるんよなデブって
24 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>17
そうこれなんよ結局
安いし米ドカ食いしてブクブク太ってるんや
味噌汁飲めばそんなことにはならない
21 名無しさん＠おーぷん ID:5nsP
鶏胸肉も効果的っすよ
沸騰したお湯に突っ込んでまつだけ
割いてバンバンジーにしてもいいし
薄くスライスして鶏ハムでもいいし
27 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>21
そんなに料理はしたくない
美味しいんだろうけどさ
23 名無しさん＠おーぷん ID:YMk9
汁物一つで野菜もタンパク質も取ろうとした結果、味噌汁が味噌煮込みみたいになる減少
29 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>23
タンパク質はプロテイン飲めばええねん
普段の食事で取れないし
25 名無しさん＠おーぷん ID:pxQC
せや！ねこまんまで米食ったろ！
30 名無しさん＠おーぷん ID:x71Q
塩分過多に気を付ければ健康的でええやん
32 名無しさん＠おーぷん ID:5Bqo
１日３合はめっちゃ食うな
3〜4人家族１日分くらいやろ
35 名無しさん＠おーぷん ID:YMk9
>>32
10代男子二人の四人家族とかやと五合でも足りんけどな
33 名無しさん＠おーぷん ID:w0X4
そんなイッチにこれオススメ
めちゃくちゃ美味しい上にお湯に溶かすだけでええから簡単
刻んだネギ入れると最高
http://okiwebshop.com/products/detail.php?product_id=49
36 名無しさん＠おーぷん ID:jiYG
夏場は味噌汁も傷みやすいから永谷園のあさげも常備しておくと助かる
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1658461232/
ワイお米たくさん食べちゃうマン味噌汁を飲むことで痩せる
- 【朗報】在阪局の女子アナさん、オマエラ好みだと話題にｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【悲報】「ワンピース」最新話、ルフィを助けるためギャバンが腕を失ってしまうｗｗｗｗ
- 【悲報】乃木坂46レベルでもグループ卒業したら三流タレント扱いになる
- 【悲報】 台風15号さん、意味わからんルートで日本上陸へ
- 【朗報】無職転生、正ヒロインが変わり果てた姿でフィギュア化wwwwwwwwwwww
- 【悲報】最新話のモンキー・D・ルフィさん、あまりにも情けなさ過ぎて炎上ｗｗｗ
- 【画像】どの女の子と子孫を残したい？WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
- 【画像】GANTZの絶望シーン、ここで決まるwwwwwwwwwwwww
- 【動画】女子アナ「流しそうめん初体験します！ズズッズッ…ズッ………ゲホォッ！」
- 【画像】tuki.(17)ちゃん、あたシコ投稿で色白ボディを見せつける
- 【朗報】ハンターハンター最新話、ベンジャミンが覚醒して主人公になるwwwwwwwwwww
- 【悲報】工藤華純さんのマイクが伊藤百花さんの頭部に当たる【AKB48かすみん・いともも】
- 【画像】竹達彩奈さん（37歳）いい感じに熟すｗｗｗｗｗ
- 【悲報】イオンモール熊本の爆発事故、だんだんとイオン側が悪いんじゃないかという世論になってしまう
- 姪っ子集団「おじちゃん、夏休みの間ずっと泊ってくね」
- 【画像】女の子、パンティーの種類がこんなにあったｗｗｗｗｗ
- 【悲報】茶々役の井上和、大根演技すぎて炎上か
ランダム記事紹介
- 【悲報】長瀬智也さんぶっ壊れる 利きタイヤを始めてしまう
- 【日向坂46】運動神経良い人と悪い人の対比をご覧ください…
- ジャニーズWEST「結婚してます。もう子供います」突然発表ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】イオンモール熊本の爆発事故、だんだんとイオン側が悪いんじゃないかという世論になってしまう
- 【悲報】原作のスパイダーマンは自分で糸出せない←これ衝撃受けたよな
- 【悲報】茶々役の井上和、大根演技すぎて炎上か
- 【画像】女の子、パンティーの種類がこんなにあったｗｗｗｗｗ
- 【悲報】38歳男性、交際相手と海岸を散歩中に波にさらわれ死亡
- ひろゆき「コメント欄で暴れてるのは暇人です」→ネット民、一言で片付けられてしまうｗｗｗｗｗ
- 海外「日本人は何に使ってるんだ？」 世界的ブームの日本の食品、買ってみたものの使い道が分からない外国人が続出
- 楽天モバイル、10月から一部エリアでKDDI回線終了へ…自前設備への投資拡大不可避
- 海外「こんな国が実在するなんて…」 6歳の少女が日本で『はじめてのおつかい』に挑戦する姿に世界が衝撃
- マジで「女しか」使わない言葉ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】「ワンピース」最新話、ルフィを助けるためギャバンが腕を失ってしまうｗｗｗｗ
- 【画像】tuki.(17)ちゃん、あたシコ投稿で色白ボディを見せつける
ほとんど立てた本人だけが書き込んでる日記帳
味噌汁飲むだけで痩せるとかどんだけデブやねん
元が食い過ぎなだけでダイエットとは言わんやろ