ワイお米たくさん食べちゃうマン味噌汁を飲むことで痩せる
1 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
1日米3合→1.5合
野菜もほぼ食べなかったけど味噌汁の具材に野菜ぶち込むことで普段から食べられるようになってきた
2 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
ちな1年半で
85→75や
4 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
味噌汁飲むことが一番楽なダイエットなのでは?
5 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
飲むことで満腹感ある
発酵食品を常に摂れる
野菜食べるきっかけになる
最高やん
- 【日向坂46】水曜ゴールデンで『週刊日向坂』スタート!?
- 生徒の5割が中国人留学生、千葉・鴨川令徳高校 岸田首相「外国人留学生を40万人受け入れる」
- 【日テレ】 “派手な”伝統衣装に「待った!」 韓国政府が問題視 観光スポットのレンタル衣装
- 【画像】松村沙友理(32)、ここにきてビジュアル全盛期を迎える【元乃木坂46】
- 【朗報】飯豊まりえ(26)さん、ジョジョ婚wwwww
- 【動画】煽り運転カスが覆面パトに捕まる瞬間wwwwwwww
- 【朗報】夢グループ、ついにTVゲーム機を発売
- ヒストリーチャンネルに日本兵役で出演した人、その際の画像が使い回されまくった結果……
- 【悲報】寿司を食べる順番を知らない大人が急増中...あなたは大丈夫?
- 【日向坂46】加藤史帆、呪文にかかるwwwwwww
- 【千葉市】26歳被告「安倍元首相銃撃事件まねようとした」密造した手製銃は首相殺害用だったことが判明 メディアは当時密造銃を詳しく報道しすぎたか
- ワイの毎月のローン支払額wwwwwwww
6 名無しさん@おーぷん ID:NrAH
わかる
汁物足すと飯の量減る
でも飯と一品おかずと更に味噌汁もってなるとめんどい
14 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
>>6
ほんとこれ
もう面倒過ぎて鯖の味噌煮の冷凍食品ばっかり食べてる
8 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
ただ一つめんどくさいのが出汁取るのが怠い
顆粒タイプや出汁入り味噌は美味しくない
あとちょっと値段もする
9 名無しさん@おーぷん ID:jiYG
味噌汁飲んで白米食べるだけで美味いって今さら気付いた、おかず要らない感もある
16 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
>>9
子供の頃はわからんかったけどおっさんになるとわかる
17 名無しさん@おーぷん ID:RHFO
分かる
汁物とサラダとかが本来入る容量を米に置き換えて太ってるんよなデブって
24 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
>>17
そうこれなんよ結局
安いし米ドカ食いしてブクブク太ってるんや
味噌汁飲めばそんなことにはならない
21 名無しさん@おーぷん ID:5nsP
鶏胸肉も効果的っすよ
沸騰したお湯に突っ込んでまつだけ
割いてバンバンジーにしてもいいし
薄くスライスして鶏ハムでもいいし
27 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
>>21
そんなに料理はしたくない
美味しいんだろうけどさ
23 名無しさん@おーぷん ID:YMk9
汁物一つで野菜もタンパク質も取ろうとした結果、味噌汁が味噌煮込みみたいになる減少
29 名無しさん@おーぷん ID: 8rK5
>>23
タンパク質はプロテイン飲めばええねん
普段の食事で取れないし
25 名無しさん@おーぷん ID:pxQC
せや!ねこまんまで米食ったろ!
30 名無しさん@おーぷん ID:x71Q
塩分過多に気を付ければ健康的でええやん
32 名無しさん@おーぷん ID:5Bqo
1日3合はめっちゃ食うな
3〜4人家族1日分くらいやろ
35 名無しさん@おーぷん ID:YMk9
>>32
10代男子二人の四人家族とかやと五合でも足りんけどな
33 名無しさん@おーぷん ID:w0X4
そんなイッチにこれオススメ
めちゃくちゃ美味しい上にお湯に溶かすだけでええから簡単
刻んだネギ入れると最高
http://okiwebshop.com/products/detail.php?product_id=49
36 名無しさん@おーぷん ID:jiYG
夏場は味噌汁も傷みやすいから永谷園のあさげも常備しておくと助かる
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1658461232/
ワイお米たくさん食べちゃうマン味噌汁を飲むことで痩せる
- 【朗報】飯豊まりえ(26)さん、ジョジョ婚wwwww
- 【悲報】ワイ、彼女と酒飲みながら通話してた結果・・・・・・もうアカン・・・
- 人気ガールズバンド 活動休止中に全員が出産
- 【悲報】あのちゃん、粗品を自宅に呼んでYouTube撮影wwwwwwwww (動画あり)
- 【画像】元アジアン隅田、現在は“底辺YouTuber”になっていた!容姿激変しキレイすぎると話題に
- 【画像】京大卒のおじいちゃん、「学歴とは?」に対する返答が深すぎるwww
- 【悲報】「痛いンゴ」が癖になってるサッカー選手、反射的にとんでもない行動を取ってしまうwwww
- 【画像】日向坂46高本彩花がビキニ姿を公開wwwwwwwwファースト写真集「僕の記憶の中で」書店別特典から黄色水着カットが解禁!!!
- 【日向坂46】水曜ゴールデンで『週刊日向坂』スタート!?
- 【速報】日本、ついに最悪のスタグフレーションへ…
- 【画像】松村沙友理(32)、ここにきてビジュアル全盛期を迎える【元乃木坂46】
- 18歳ピュア系グラドル、イメージDVDで脱がされまくってしまうwwwwwww桜羽のえ、白肌を大胆露出!!!新作「ファースト・ステップ」の動画&画像まとめ!
- 【画像】金曜ロードショー、ガチで覚醒www
- 高橋一生(43)飯豊まりえ(26)結婚 ← これwwwwwwwwww
ランダム記事紹介
- 【驚愕】女友達「ごめん、どうしてもお金貸して欲しい…」俺「いくら?」女友達「3万円ぐらい…」俺「ほい!3万円!」→結果wwww
- F1イモラGP初日:角田「とてもポジティブで安定した一日」「今のところTOP10に入れる可能性は高い」
- 2024年 F1 第7戦 エミリア・ロマーニャGP フリー走行2“角田速ぇー!!!!”
- 【画像】松村沙友理(32)、ここにきてビジュアル全盛期を迎える【元乃木坂46】
- 【朗報】飯豊まりえ(26)さん、ジョジョ婚wwwww
- 女さん「イヤァァアアァァアア!!!あの男、実の娘の母親と交際してるのぉぉおお!!」→
- メルセデスTDアリソン「アントネッリはたった1、2周でまるで昔から乗っていたかのような走りを見せた」
- 【悲報】iPhoneアップデートで数年前に削除した画像がなぜか復活wwwwwwwww
- 【悲報】足を切断した骨延長こびさん、2月末を最後にXとtwitchの更新が停止
- 【日向坂46】加藤史帆、呪文にかかるwwwwwww
- 【日向坂46】水曜ゴールデンで『週刊日向坂』スタート!?
- 【画像】金曜ロードショー、ガチで覚醒www
- 【話題】トリコ、デスノ、ナルト←こいつら未だに語られてるけど一発屋じゃね?【ジャンプ】
ほとんど立てた本人だけが書き込んでる日記帳
味噌汁飲むだけで痩せるとかどんだけデブやねん
元が食い過ぎなだけでダイエットとは言わんやろ