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ワイデブダイエット中 菓子パンで我慢するも逆に腹減る

  • カテゴリー 食
  • 9
パンだ　ほぼ惣菜パン焼きたて直送セット11個入り

1 名無しさん＠おーぷん ID: E750

これなんでや

2 名無しさん＠おーぷん ID:AOpW

菓子パン食うなら米食え

6 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>2
米は太るから食わん

15 名無しさん＠おーぷん ID:AOpW

>>6
逆やぞ
腹持ちやらなんやら考えると米の方がいいんや

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21 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>15
でも米食べない人おるし

27 名無しさん＠おーぷん ID:mDJe

>>21
全く食べないと、次に糖質取ったときに体が「久しぶりの糖質や！」って張り切って血糖値上がりすぎるから却ってヤバイ
小さめお茶碗くらいを食べるのがベスト

3 名無しさん＠おーぷん ID: E750

菓子パン食った後にラーメンいっちゃうわ

7 名無しさん＠おーぷん ID:x9lr

逆にいっぱい食べた方が痩せるで
菓子パンドカ食いして寝るんや

8 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>7
それはない

9 名無しさん＠おーぷん ID: E750

食ったらもっと腹減るってなんでや

16 名無しさん＠おーぷん ID:auKa

>>9
中途半端に食べて食欲刺激されたんやないか菓子パンはおやつなん

10 名無しさん＠おーぷん ID:jVKH

菓子パンなんて10個食っても逆に腹減るわ

11 名無しさん＠おーぷん ID: E750

この現象に名前つけたい
特許取れそう

12 名無しさん＠おーぷん ID:aRzk

甘いものが食べたいなら焼き芋や果物にしたら？

13 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>12
甘いもの苦手なんやがチョコレートは好きでな

14 名無しさん＠おーぷん ID:P7FU

菓子パンって1個で茶碗3杯分くらいのカロリーやぞ

20 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>14
菓子パンが茶碗3個？

18 名無しさん＠おーぷん ID:P7FU

蒟蒻とかカロリー低くて体積あるもん食えよw
スカスカで腹に溜まらんのにカロリー高いもん食うとか痩せる気皆無じゃん

19 名無しさん＠おーぷん ID:orUW

栄養バランスのとれた食事をせえ

22 名無しさん＠おーぷん ID:Xy3k

ワイデブの昼ごはん
レス22の画像1 https://i.imgur.com/ix5BhbR.jpg

28 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>22
うまひょー

31 名無しさん＠おーぷん ID:Xy3k

>>28
正直めちゃくちゃ美味かった
チキンカツ5枚やで

33 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>31
ご飯食べ放題？

34 名無しさん＠おーぷん ID:Xy3k

>>33
ご飯は大盛り(400g)220円
漫画盛り(1kg)330円

23 名無しさん＠おーぷん ID:Xy3k

レス23の画像1 https://i.imgur.com/TSG6zIe.jpg

26 名無しさん＠おーぷん ID:P7FU

>>23
脂質多いけど菓子パンよりマシや

29 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>23
うまそう！！

37 名無しさん＠おーぷん ID:oGuC

甘いものを合法的に取りたかったらグラノーラがオススメ
牛乳にフレーバーが溶けてジュースとして飲めるし
コーンフレークより堅めで噛み応えがあって満腹になる
ドライフルーツ苦手なら入ってないのもあるから
ググッて好みのモノを見つけて試してみれば良い

38 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>37
ジュースはコカコーラゼロストックしてるから大丈夫ありがとう！

39 名無しさん＠おーぷん ID:P7FU

>>37
フルグラはカロリー高いけどな

25 名無しさん＠おーぷん ID:vZPX

>>1
なぜダイエットなのに栄養価が低いものを食べるのか

30 名無しさん＠おーぷん ID: E750

>>25
お好み焼きパンやで？

元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1662188883/
ワイデブダイエット中 菓子パンで我慢するも逆に腹減る

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コメント

ははーん。アホだからデブなんなだ。
アホに多いもんなデブ

返信

ご飯の代わりに菓子パンかよ…そりゃ太るわ
ダイエットなんて無理無理

返信

菓子パンは頭おかしいｗ
ダイエットする気ゼロじゃねーか。

返信

痩せたいなら最低でもkcal(カタカナだとエラーになる？)計算ぐらいしなよ……

返信

この元スレはネタかもだけど、実際に朝食は菓子パン2個とかいう人いるんだよ
それで頑張ってウォーキングしてるのに全然痩せないとか言うの、うちの父親だけど
食品を買う前に成分表示見る癖つけるだけで大分意識が変わると思う

返信

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