肌がボロボロなやつ、マジで水を飲め
1 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
1時間に100mlのペースで飲め
目標は1日1.5L
いろいろ化粧水塗ったくったり食生活変える前にまず水を意識して飲め
これだけでだいぶ改善するぞ
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9 名無しさん＠おーぷん ID:doyO
お酒はダメ🙅
白湯はヨシ
カルピス原液直飲みも可
10 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
水だって言ってんだろボケどもが殺すぞ
18 名無しさん＠おーぷん ID:wLmV
保湿だけでいいぞ
29 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
>>18
水分足りてないくせにいろいろ肌に塗ったくる奴はほんまアホ
保湿クリームとか塗るよりまず水分
無駄なコスト払うな
20 名無しさん＠おーぷん ID:MamC
肌ボロの原因は大抵栄養失調やからしっかり飯食って寝れば良くなる
24 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
>>20
アホ
食生活よりまず水分
人体の65%は水で出来てるって言われてるのわかってねーな
22 名無しさん＠おーぷん ID:v9AR
ニベア濡れ
27 名無しさん＠おーぷん ID:wLmV
ニベア直塗りが1番いいという結論この前出たやろ？
そら水分補給も栄養も大事やが
28 名無しさん＠おーぷん ID:F2PU
どんだけ水飲んでも塩分取り過ぎてたら意味ないという
31 名無しさん＠おーぷん ID:Bcb5
人の体質はあるが
ワイは肉食いすぎたり洋菓子食いまくるとニキビが産出される
38 名無しさん＠おーぷん ID:whWY
つめてえ水より白湯って言うんだろ？
41 名無しさん＠おーぷん ID:KbGA
水飲んだだけで肌綺麗になるわけ無いやんwwwwwwwww
嘘つきいっちくんw
45 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
>>41
なるぞ可哀想にw
44 名無しさん＠おーぷん ID:TUCl
>>1
お茶とか烏龍茶じゃダメなんかね
水オンリーなん？？
47 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
>>44
それはええと思うよ試した事ないけど
お前らが大好きなジュースはダメやな
砂糖とりすぎ
55 名無しさん＠おーぷん ID:P2eT
ワイは貧乏人やから水だけは飲んどる
70 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
どうせお前らジュースでしか水分補給してないだろ
73 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
テメェらガタガタ言ってばかりで何も挑戦してきてないから人生そうなんだよ
毎日意識して水を飲む、これすらできない
83 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
まぁ所詮お前らだもんな
水を飲む、これすらめんどくさがってネチネチ文句つけて何もしない理由を探す
84 名無しさん＠おーぷん ID:p5T8
イッチそれはな
水を飲んでるんやない
水に飲まされてるんや
91 名無しさん＠おーぷん ID:doyO
エビダンスはあるんですか
🦐エビダンス💃は
94 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
>>91
ワイが水を1日1.5リットル飲むようになってから1週間
明らかに肌質が改善された
これだけでも十分証拠になると思うが？
98 名無しさん＠おーぷん ID:0WrL
ワイ一日3リットルくらい飲んでるわ
肌は綺麗ではないけど別に汚くもない
113 名無しさん＠おーぷん ID:p5T8
水を飲む←これバカだよな
正確には「不純物いっぱいの水」を飲んでるだけなのに
116 名無しさん＠おーぷん ID:qk0y
ミネラルウォーター飲めって話やと思うんやが
123 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
なんで水を飲めって言うだけでここまで荒れるんかな
125 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
お前ら水が嫌いなんw
128 名無しさん＠おーぷん ID:bZfC
ウォーターサーバーの勧誘やと思われてるんやろ
130 名無しさん＠おーぷん ID:OG5t
「砂糖が人体に与える影響」とかいう大阪教育大学のPDFなら見かけたわ
132 名無しさん＠おーぷん ID:bZfC
コロナbb飲んどきや
134 名無しさん＠おーぷん ID:0WrL
そもそも何かを身体に摂取する以上は
何かしらの悪影響はあるやろな
136 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
水を飲むことがすごいことだと思ってる←こういう発想するお前の思考回路バグってるな
140 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
なんでお前ら水を飲めと言われるだけでそんなに怒るんだw
141 名無しさん＠おーぷん ID: zfzM
中学生の反抗期みたいやな
142 名無しさん＠おーぷん ID:p5T8
どうして肌は綺麗になったのに心はそんなに汚くなったんや？
143 名無しさん＠おーぷん ID:bZfC
宣伝系には懐疑的やねん、おんj民は嘘で鍛えられとるから
144 名無しさん＠おーぷん ID:OG5t
人体の6割は水なんやしとりあえず水は飲んどけばええんや
というワイはゼロカロリージュースを飲むんやけどな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1671886421/
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トイレって一日何回が適切な回数なんだろうな
水分足りないのは問題外だが、実は冬の保湿や室内湿度って大事なんじゃね？
保湿って概念がない時代から秋田美人とか金沢美人とか、
冬に雪のせいで乾燥と無縁じゃん
年に３ヶ月肌カサカサにしてるかしてないかでかなり違いそう
ちょびちょび飲むといつまで経っても横になれねぇじゃん
水なら30分で消化されるけどそれを待たずに横になったら逆流性胃炎になるぞ
仕事やめてたっぷり寝れば肌と髪の毛は元通りや
肌ぼろでもいいよ別に
普通に生活してりゃ肌荒れなんかしないんだけど…
どれだけ貧弱なのこいつら
朝起きて500ml、朝飯で500ml
昼飯までに1l、昼飯で500ml
晩飯までに1l、晩飯で500ml
風呂前に500ml、風呂上がりに500ml
寝る前に500ml
１日に4lは飲んでるな。