ワイ、無水カレーを毎日取り続け15キロの原料

ぼくんちカレーライス

1 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

そらトマトと玉葱をバクバク喰ってるのと同じやからなぁ

3 名無しさん@おーぷん ID:89zS

無水カレーって何

5 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>3
野菜の水分だけで水だすカレーや

9 名無しさん@おーぷん ID:89zS

>>5
はえ〜
健康そう

4 名無しさん@おーぷん ID:XWuv

3食?

6 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>4
せやで

7 名無しさん@おーぷん ID:EtEq

カレー粉は何使ってんの?

11 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>7
普通のジャワカレーや

12 名無しさん@おーぷん ID:EtEq

>>11
ルー?

17 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>12
せやで

18 名無しさん@おーぷん ID:NRLu

>>17
油ギットギトで草

20 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>18
しかしマイナス15キロが正解や

10 名無しさん@おーぷん ID:NRLu

無水の必要なくね

16 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>10
とにかくトマトの栄養とりたくて始めたからな

14 名無しさん@おーぷん ID:oknW

水入れないほうが健康的なの?

24 名無しさん@おーぷん ID:NRLu

>>14
健康面は変わらない
味が濃くなる

25 名無しさん@おーぷん ID:oknW

>>24
味が良くなるんやねさんがつ

28 名無しさん@おーぷん ID:NRLu

>>25
良くはならない、しょっぱいだけ

33 名無しさん@おーぷん ID:oknW

>>28
いいとこなくて草

60 名無しさん@おーぷん ID:VTsO

>>33
水で薄めとるか薄めとらんかの差で塩分だのそのへんの量自体は変わってへんし味濃くなったぶん食う量減ってればまぁ痩せるやろなって

21 名無しさん@おーぷん ID:EtEq

結局ボンカレーに落ち着く

22 名無しさん@おーぷん ID:iUCl

ルー入れてんのかい…

26 名無しさん@おーぷん ID:fAqD

何ヶ月で?

29 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>26
半年後

31 名無しさん@おーぷん ID:fAqD

>>29
健康的な痩せ方やな

27 名無しさん@おーぷん ID:m2zC

水で薄めないっことはルーをバリバリ食ってるようなもんや

34 名無しさん@おーぷん ID:nOQb

つまりルーを板チョコみたいにバリバリ食ってるの?

36 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

ちなルー云々は言うが実際に血圧やら改善しまくっとるかな

37 名無しさん@おーぷん ID:050u

それ水使えばいいじゃん…

38 名無しさん@おーぷん ID:U8UJ

そら痩せれば血圧は落ち着くやろ

40 名無しさん@おーぷん ID:mC09

何ヶ月で何キロから何キロやねん

45 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>40
半年で95から80や

49 名無しさん@おーぷん ID:mC09

>>45
ええやん
まだ落とすんか?

51 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>49
70はめざしたいわね

41 名無しさん@おーぷん ID:oknW

もしかして前が太り過ぎだったんじゃ

43 名無しさん@おーぷん ID:hRJt

でも半年毎食同じもの食ってたら何だって痩せてきそうな気もしてきた
もちろん常識的なカロリーのもの限定やが

48 名無しさん@おーぷん ID:oknW

単純に食べる量減ったんやろな

54 名無しさん@おーぷん ID:Vsg9

米食うと太る感じなんやがいるんか?

55 名無しさん@おーぷん ID:mwiD

なにで作ってるんや
ワアホットクック買うか迷ってるんや

59 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>55
普通のなべやで

64 名無しさん@おーぷん ID:iUCl

>>55
ホットクックめちゃくちゃいいで
朝家出る前に材料ぶち込んでボタンぽちーしとくだけで帰った頃にはホカホカや

61 名無しさん@おーぷん ID:ueDf

カレールーは脂やろ
痩せるん?

63 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>61
数字にデトルカラナ

67 名無しさん@おーぷん ID:iUCl

>>63
カレー以外は全く同じ生活?

70 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>67
揚げ物とスイーツ断やな
ウォーキングもたまにする

71 名無しさん@おーぷん ID:iUCl

>>70
そっちの方が効いてそう

68 名無しさん@おーぷん ID:qHKi

普通に飯にぶっかけて3食食っとるんか?それで15キロ減はすごいな

69 名無しさん@おーぷん ID:nOQb

でもキーマカレーってほぼ水無しじゃ…?

76 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

水分も毎日2リットル意識やな

81 名無しさん@おーぷん ID:XWuv

>>76
すごいな
ワイ毎回トイレ近くなりすぎて挫折するんや

77 名無しさん@おーぷん ID:ueDf

肉は有り?

82 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

>>77
豚にしとらひな

89 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

トマトを効率よく体にいれよう思たら無水カレーにいきついたを

99 名無しさん@おーぷん ID:3FRu

すまん
無知なワイに無水カレーの良いとこ教えてくれ

102 名無しさん@おーぷん ID:VTsO

>>99
水溶性の栄養素が逃げにくい 味が濃くなることで大体の人は少量で満足出来る
一般的な無水調理のメリットはこのへんやないか

105 名無しさん@おーぷん ID:3FRu

>>102
なるほどな
今度やってみよ

108 名無しさん@おーぷん ID:iUCl

>>102
水溶性の栄養素もそのまま煮込むから問題ないんちゃう?

114 名無しさん@おーぷん ID:VTsO

>>108
それはワイも思った

106 名無しさん@おーぷん ID:3FRu

イッチレシピはら

107 名無しさん@おーぷん ID: FEh7

只のハウスカレーのれしぴやで

112 名無しさん@おーぷん ID:fSCn

鍋最強説

113 名無しさん@おーぷん ID:6Uds

毎日カレーって飽きそう

116 名無しさん@おーぷん ID:092q

カレー粉で作ると簡単なのに本格的な味になるよな
なんでみんなルーでしか作らないんや

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1678095451/
ワイ、無水カレーを毎日取り続け15キロの原料

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コメント

ルーが脂ギトギトという話なので調べたらジャワカレーで一皿当たり8.7gらしい
一食当たりチャーハンで24g、ペペロンチーノは14.5g、牛丼で25g、醤油ラーメンで8.6g
ギトギトというほどではなさそう
ちなみにインドカレー(チキン)+ナンで34g

痩せ気味の人がカレー生活を送るとめっちゃ太るよ
体脂肪率ものすごく増えた気がするぷよぷよ
反省して平日夜はオートミールになってしまった

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