お茶漬けって深夜に食べても許されるよな？
1 名無しさん＠おーぷん ID: CxqE
あっさりしてるし
漬物と一緒に
2 名無しさん＠おーぷん ID:XUMa
米抜きならな
- 乃木坂46からメッセージ！
- 政府効率化省を率いるイーロン・マスク氏が政権から近く退任報道？…本人はフェイクと主張！
- 小学生の頃にディズニーにやたら詳しい奴に対抗意識を持ってガイドブックを熟読、後日にアイツラの正体を知ってしまった結果……
- 【速報】櫻坂46過去最高と評判の...『2nd TOUR 2022 "As you know?』ライブ映像配信決定！！！
- 【速報】「ペンギンは長い間私たちを利用してきた」トランプ関税対象リストに、南極に近い無人島、ハード島とマクドナルド諸島 ペンギンやアザラシ、アホ...
- 【画像】西野七瀬さん(30)、あられもない姿を晒してしまうｗｗｗｗｗ
- 【速報】トランプ政権の大統領上級顧問「各関税で米国に年間90兆円の税収をもたらすだろう」
- 【悲報】中居正広さん、叩かれ過ぎて白髪だらけの爺さんになってしまう😢 （画像あり）
- 【日向坂46】Leminoにて『W-KEYAKI FES. 2021』DAY2公演の独占配信が決定！！
- 【急募】PS5がここから持ち直す方法
- 【悲報】石破首相「どうしました？」N国党立花「襲われました」石破首相「ああ、お大事に」
- 【速報】トランプ米大統領、中国に「バズーカ砲」級の大打撃を発表
10 名無しさん＠おーぷん ID:2iqi
お茶漬け美味いけど味噌汁より塩分多いから血圧に注意してくえよ。食いやすいってバクバク食ってると死ぬ
13 名無しさん＠おーぷん ID: CxqE
ワイは純正のお茶かけて食うやつやし
15 名無しさん＠おーぷん ID:i96n
消化に悪いしあんま良くないんじゃないの
18 名無しさん＠おーぷん ID:liGA
バナナとかのが優しそう
20 名無しさん＠おーぷん ID:kfA3
お腹空いて寝られへんならさっさと食って寝た方が絶対ええ
21 名無しさん＠おーぷん ID:2iqi
市販のお茶漬けの素一袋あたりには、塩分が2.2〜2.5g含まれており、摂取目標量の約1/3に相当します。 塩分を摂り過ぎると、むくみや血圧の上昇につながるおそれが。 お茶漬けを食べるときには、塩分を摂り過ぎないよう工夫が必要です。
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%81%8A%E8%8C%B6%E6%BC%AC%E3%81%91%E5%A1%A9%E5%88%86&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=ja-jp&client=safari
24 名無しさん＠おーぷん ID:zxpd
>>21
塩分取って良い気分になるのは血圧上昇だったのか
22 名無しさん＠おーぷん ID: CxqE
やっぱお茶漬けだけじゃ足りないから
目玉焼きも作ってええか？
29 名無しさん＠おーぷん ID:oNlQ
>>22
田舎モンやな？
なんたる贅沢うらやましい！
23 名無しさん＠おーぷん ID:HKlM
ワイらのことなんて気にせず食え食え
糖尿病への近道や
32 名無しさん＠おーぷん ID:RDvk
ワイはブタメン食ってる
36 名無しさん＠おーぷん ID:2iqi
バナナや牛乳は血圧低下させる作用がある
37 名無しさん＠おーぷん ID:aD8I
牛乳ええんか
よっしゃシリアルや！
42 名無しさん＠おーぷん ID:HKlM
>>37
1日1食豆のグラノーラに変えると面白いくらい身体から水分抜けてくで
38 名無しさん＠おーぷん ID:ksUU
お茶漬けのもとをごはんにふりかけて
お湯をかける派？お茶をかける派？
40 名無しさん＠おーぷん ID:wa89
>>38
お湯やな
41 名無しさん＠おーぷん ID:zxpd
>>38
お湯の方が熱い気がする
54 名無しさん＠おーぷん ID:wa89
二日酔いのときにめっちゃ食いたくなるわお茶漬け
55 名無しさん＠おーぷん ID:2iqi
ワイはお茶漬けに梅干しを乗せるとかいう塩分過多なモンを毎日のように食ってたら血圧が140くらいまで上がった。
お茶漬けやめて牛乳とバナナ毎日撮るようにしてからはすぐに100以下にまで下がったわ
71 名無しさん＠おーぷん ID: CxqE
>>55
梅茶漬けも食いたくなってきたやんけ
訴訟
62 名無しさん＠おーぷん ID:HKlM
ダイエットできるからって和食中心にすると必要カロリー摂るだけで塩分過多になるという矛盾ほんま許せん
74 名無しさん＠おーぷん ID:liGA
お腹すいてきたやんけ
くそー…
84 名無しさん＠おーぷん ID:HKlM
塩分なんて気にしとったら和食食えんでほんま
飯食って汁飲んでオカズ食うて惣菜食うたらもうそれで4g突破や
91 名無しさん＠おーぷん ID:wa89
上手いものはリスクあるんやなぁって、まぁ食うけど
94 名無しさん＠おーぷん ID:2iqi
お茶漬け一杯でポテチ4袋分の塩分量だからな
嘘だと思うが事実やから覚えておくとええ
101 名無しさん＠おーぷん ID: CxqE
日本人が長寿なのって塩分よりバランスよく食べるからだよな
欧米みたいに偏った食事ちゃうし
肉も魚も野菜も海藻も食う
それを体現してるのがまさに沖縄
106 名無しさん＠おーぷん ID:liGA
>>101
そうやろなぁ
量もちゃうし
112 名無しさん＠おーぷん ID:RDvk
ちなワイの90超えたじいちゃんの主食は
雪の宿とぽたぽた焼や
153 名無しさん＠おーぷん ID:HKlM
今のメタボリック向け栄養指導はやっとここ10年くらいでカロリーに関しては「現在の体型から出される推定基礎代謝量以上は摂らんとあかん」ってなったんや
それまではなぜか標準体重基準で指導してたんや
そらそれ基準で病院食出してたら栄養不足なるわアホ
ようやくそれが改善してきたのに塩分は一切そのまんまや
アホか死ね
172 名無しさん＠おーぷん ID:VBK4
お茶漬けやさんワイにっこり😁
192 名無しさん＠おーぷん ID:D2ZL
いうほど時間帯は関係ない
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1678814601/
お茶漬けって深夜に食べても許されるよな？
- 日テレ社長「フジテレビは間違えてない。女子アナを用意して会食するのは当然」
- 【速報】すき家「全店で24時間営業辞める事にしました…」 →
- 任天堂、世界中で炎上www「日本だけ２万も安いのおかしいだろ！」
- 【悲報】アントニーの実家、とんでもないことになってしまうwwwwwww
- 菊地姫奈さん(20)「初めてはカルピスサワーでした」
- 【日向坂46】Leminoにて『W-KEYAKI FES. 2021』DAY2公演の独占配信が決定！！
- 【画像】ヒロアカの作者さん、海外で大炎上ｗｗｗ
- 【画像】小室哲哉プロデュースアイドル、セクシーDVDデビューwwwwwww椎原えみ、1stイメージで美スレンダーボディを大開放！！！初作品「I.D」の動画＆画像まとめ！
- 【画像】Switch2の「予約条件」、転売ヤー潰しにかかってて草ｗｗｗｗ
- 【悲報】兎田ぺこらの「違法ROM」疑惑、遂にトレンド入りしてしまう…
- 【画像】西野七瀬さん(30)、あられもない姿を晒してしまうｗｗｗｗｗ
- 【悲報】吉本芸人さん６人、オンラインカジノで書類送検が決定WWWWWWWWWWWWWWWWWW
- 【画像】Switch 2の予約条件、ヤバいwwwwwww
- 【悲報】中居正広さん、叩かれ過ぎて白髪だらけの爺さんになってしまう😢 （画像あり）
ランダム記事紹介
- 【日向坂46】Leminoにて『W-KEYAKI FES. 2021』DAY2公演の独占配信が決定！！
- 【悲報】トランプ関税、たった1日で日米欧の時価総額を440兆円消してしまう……
- スペイン人「更に覚醒するかも」久保建英、レアル戦の活躍でビッグクラブの現地サポから獲得待望論が噴出！反対意見も！【海外の反応】
- 【パズドラ】学園ソニアもうちょっと強化して欲しかった
- 動物園以外で見た事も被害も無いのに何故か急に物凄く熊(との遭遇)が怖くなってしまった。その影響でキャンプとかに一切行けなくなってしまい…
- 日テレ社長「フジテレビは間違えてない。女子アナを用意して会食するのは当然」
- 乃木坂46からメッセージ！
- 【速報】くら寿司、迷惑行為の客を「ほぼ特定」 → 謝罪させて下さいと連絡が到着ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】１ドル１４６円ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】西野七瀬さん(30)、あられもない姿を晒してしまうｗｗｗｗｗ
- 【画像】Switch 2の予約条件、ヤバいwwwwwww
- 【速報】櫻坂46過去最高と評判の...『2nd TOUR 2022 "As you know?』ライブ映像配信決定！！！
- F1日本GP直前、ドライバー達の国内情報：ガスリーサイン攻め、ノリスR32スカイライン、ボッタスCoCo壱
コメント