糖尿病ワイ、とにかくニンジンを食う
1 名無しさん＠おーぷん ID: 7wSH
健康になれるんか？
- 【報復攻撃】イスラエルさん、完全に一線を越える！！！.....
- 【日向坂46】『ゼンブオブホッカイドー』実現に向けて！！！
- この声は！？ワンピカードのCM？に山下美月ちゃんｸﾙ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!【元乃木坂46】
- 【朗報】AKB48部活動 都市伝説研究部 始動ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!【Mr.都市伝説 関暁夫】
- 彼女が借金しまくってるっぽいんだが
- 【悲報】自衛官を土下座させた観光客！
- 【速報】大谷翔平選手、ナ・リーグMVP受賞！2年連続3度目＆DHでは史上初の受賞に！
- 【画像】全盛期の松井玲奈さん、エッロすぎるｗｗｗｗｗ
- 【朗報】木村拓哉「差し入れ届くんで」→ラーメン屋を丸ごと派遣、メニュー選べて替え玉も仕放題
- 【画像】バスケ部女子のブラチラｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【ｗ】在日米軍司令部 人文字 2015年「はじめまして」 2024年5月「ではまた」 きのう「ひさしぶり」
- 中国政府、日本人の短期訪中のビザ免除、11月にも再開へ 日本側は中国人訪日ビザの申請簡素化で調整
- 【悲報】テレビさん、平然と大嘘をついてしまう・・・（※画像あり）
15 名無しさん＠おーぷん ID:nHxU
糖尿病に至った経緯は？
16 名無しさん＠おーぷん ID:oJoP
なんか効能あったっけ？
19 名無しさん＠おーぷん ID:C4iK
赤みそを食べていれば糖尿病予防によかったのに
21 名無しさん＠おーぷん ID:YIIJ
頻尿にはなったやろ
23 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
ワイ糖尿対策ガチって3か月で治したで
27 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
キャベツの千切りとにんじん大根の千切り(水に20分さらす)混ぜてコーン缶乗せてデカいタッパーに保存しといて
白飯と同じボリュームだけ食うんや
白飯の量減るで
34 名無しさん＠おーぷん ID:oHhn
低カロリーが良いらしいな
36 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
糖尿はともかく肝炎と血中脂質が気になるところや
38 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
2型糖尿病ならインスリン導入する前にまずはジャヌビアみたいなのが投与されるで
41 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
白米獣肉塩を意識して無理ない範囲で減らしてみる
腹減ったらグラノーラとサラダを足しとく
これだけでええわ
47 名無しさん＠おーぷん ID:msMf
なんで人参なん？
48 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
最近ではキャベツの千切りとかサラダ食わんと落ち着かん体になってもうた
肉と炭水化物オンリーやと食うたあと調子崩すねんな胃腸がもたれる
49 名無しさん＠おーぷん ID:rmus
おうまさんかな？
53 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
キャベツとにんじんとコーンと大根のサラダ
玉ねぎを肉料理に使うなら今までの倍くらい使って水の量減らす
きんぴらごぼう、かぼちゃの煮付け
これで完璧
55 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
こないだ半年ぶりくらいにマックのハンバーガー食うたけどびっくりするほど味濃かったで
60 名無しさん＠おーぷん ID:zWXK
>>55
慣れてしまうと本当に麻痺するからな
それくらいで食べると濃さに感動してまうくらいやろ
56 名無しさん＠おーぷん ID:msMf
食事もそうやが、とりあえず運動しなさい。
歩くとプランクあたりから始めたら？
59 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
自転車ねーよってんならスクワットや
キツすぎない負荷から始めるのがええ
62 名無しさん＠おーぷん ID: 7wSH
ニンジンで腹一杯になったわ
鶏胸肉食おうと思ってたけどいらんな
64 名無しさん＠おーぷん ID:msMf
>>62
肉も食え、アミノ酸もたんぱく質も重要や
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679476669/
糖尿病ワイ、とにかくニンジンを食う
- 【悲報】社長、Z世代に気を使った「自由参加型」の忘年会を開催した結果ｗｗｗｗ
- 【動画あり】OLさんが車から荷物を取り出すだけの無声動画が約10万再生弱ｗｗｗｗｗｗｗ
- 【衝撃】部長「テレワークは効率悪いし止める…」俺「会社辞めるか」後輩123「俺もｗｗｗ」→結果・・
- 【朗報】AKB48部活動 都市伝説研究部 始動ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!【Mr.都市伝説 関暁夫】
- 【画像】バスケ部女子のブラチラｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】日本の企業、今度は「パタハラ」が社会問題になるｗｗｗｗ
- 【画像】大谷翔平、マナーが悪すぎてXでガチ炎上するｗｗｗｗｗｗ
- 【画像あり】檜山沙耶（おさや）とんでもない格好で彼氏の応援に駆けつけるｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】おかあさんといっしょ、今世紀最大のピンチを迎える
- 【画像】浜辺美波に似てるJKレーサーが発見される
- 【悲報】ポケモンさん、漫画がグロすぎる…
- 【悲報】テレビさん、平然と大嘘をついてしまう・・・（※画像あり）
- この声は！？ワンピカードのCM？に山下美月ちゃんｸﾙ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!【元乃木坂46】
ランダム記事紹介
- 韓国人「日本旅行中、10万円以上入ったカバンを紛失したのだがすぐに返ってきた話」
- 【日向坂46】『ゼンブオブホッカイドー』実現に向けて！！！
- 【朗報】AKB48部活動 都市伝説研究部 始動ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!【Mr.都市伝説 関暁夫】
- 【画像】全盛期の松井玲奈さん、エッロすぎるｗｗｗｗｗ
- 杉本昌隆八段、藤井聡太七冠に名刺交換の仕方を指導
- 2024WRC第13戦日本：初日トップはMスポーツのフルモー、勝田はトヨタ勢最上位の3位発進
- この声は！？ワンピカードのCM？に山下美月ちゃんｸﾙ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!【元乃木坂46】
- 【驚愕】謎の新人VTuberの中の人、「明石家さんま」だったｗｗｗｗ
- 【悲報】VCARB、遅くなった原因は全てF1スペインGPのアップデートのせいだとCEO...お金と時間が無駄に
- 【速報】ロシアの弾道ミサイル着弾の瞬間、公開される （動画あり）
- 【悲報】日本の企業、今度は「パタハラ」が社会問題になるｗｗｗｗ
- 【画像】バスケ部女子のブラチラｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】VCARBの角田裕毅、アメリカ入国を拒否されそうになったいた模様...
根菜もあんまりよくないはずだが
12
イッチのかわりにたくさん食べてあげるで
13
>>12
たのむ、?
↑
いやいやwおかしいって！！
治るとは知らなかった
人参は不味いのでもう長い事食ってない
美味い人参料理とかある？www
治らんよ
血糖値がマシになるだけで普通の食事するとまた上がり始める
最近読んだ本によると、遺伝子と腸内細菌でかなり個人差あるみたいよ
糖尿患者のセオリーだと絶対ダメな普通のパン食で血糖値さがる人間すらいるらしい
結局バランスよく食べて運動しろってことなんじゃないかな
※3
人参料理はグラッセときんぴらしか知らんなぁ。
人参って大抵他の食材がメインの料理におまけで加わってるイメージ。
カレーとか焼きそばとか煮物とか。
にんじんは糖質制限＆血糖コントロールにはNG野菜やで
玉ねぎと並んでがん予防にいい、とは聞いたけど。