糖尿病ワイ、とにかくニンジンを食う
1 名無しさん＠おーぷん ID: 7wSH
健康になれるんか？
- 【悲報】米屋、1300トンも新米の在庫を抱え込んでしまう
- 中国人訪日客の激減で白タクや闇民泊が危機。中国系の不良たちが窮地に「このままだと、すべて手放すしかない」
- 【悲報】カリカリ女、カリカリ女を見て嘲笑っていたwwwwwww
- 日向坂5期の順列が『大野』『松尾』『高井』という事実
- 【マジキチ】IWJ・浜本信貴「米政府が、外国人が入国する際に過去5年分のSNS情報を要求。これは日本国憲法十九条の思想信条の自由に反するのでは…...
- 【画像】ガチのイケメンを見た時のオンナ達の顔ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】ホリエモン、スーツの着方がダサいと叩かれブチギレwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【速報】報ステ大越健介キャスター「オフレコとして個人として意見を持つのは自由ですが、報道すべきと判断しました」ええええ！？
- 透け透け、若林有子アナ 透明なブラ紐まで透ける！！【GIF動画あり】
- 【速報】中国人の観光客が減った日本で『異変』が起こっている模様・・・
- 【動画】岐阜にある水族館の広報女性、可愛いけど声が賛否両論
- 俺が実は姉の子だったと判明した
15 名無しさん＠おーぷん ID:nHxU
糖尿病に至った経緯は？
16 名無しさん＠おーぷん ID:oJoP
なんか効能あったっけ？
19 名無しさん＠おーぷん ID:C4iK
赤みそを食べていれば糖尿病予防によかったのに
21 名無しさん＠おーぷん ID:YIIJ
頻尿にはなったやろ
23 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
ワイ糖尿対策ガチって3か月で治したで
27 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
キャベツの千切りとにんじん大根の千切り(水に20分さらす)混ぜてコーン缶乗せてデカいタッパーに保存しといて
白飯と同じボリュームだけ食うんや
白飯の量減るで
34 名無しさん＠おーぷん ID:oHhn
低カロリーが良いらしいな
36 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
糖尿はともかく肝炎と血中脂質が気になるところや
38 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
2型糖尿病ならインスリン導入する前にまずはジャヌビアみたいなのが投与されるで
41 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
白米獣肉塩を意識して無理ない範囲で減らしてみる
腹減ったらグラノーラとサラダを足しとく
これだけでええわ
47 名無しさん＠おーぷん ID:msMf
なんで人参なん？
48 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
最近ではキャベツの千切りとかサラダ食わんと落ち着かん体になってもうた
肉と炭水化物オンリーやと食うたあと調子崩すねんな胃腸がもたれる
49 名無しさん＠おーぷん ID:rmus
おうまさんかな？
53 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
キャベツとにんじんとコーンと大根のサラダ
玉ねぎを肉料理に使うなら今までの倍くらい使って水の量減らす
きんぴらごぼう、かぼちゃの煮付け
これで完璧
55 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
こないだ半年ぶりくらいにマックのハンバーガー食うたけどびっくりするほど味濃かったで
60 名無しさん＠おーぷん ID:zWXK
>>55
慣れてしまうと本当に麻痺するからな
それくらいで食べると濃さに感動してまうくらいやろ
56 名無しさん＠おーぷん ID:msMf
食事もそうやが、とりあえず運動しなさい。
歩くとプランクあたりから始めたら？
59 名無しさん＠おーぷん ID:VWuE
自転車ねーよってんならスクワットや
キツすぎない負荷から始めるのがええ
62 名無しさん＠おーぷん ID: 7wSH
ニンジンで腹一杯になったわ
鶏胸肉食おうと思ってたけどいらんな
64 名無しさん＠おーぷん ID:msMf
>>62
肉も食え、アミノ酸もたんぱく質も重要や
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679476669/
糖尿病ワイ、とにかくニンジンを食う
- 【悲報】米屋、1300トンも新米の在庫を抱え込んでしまう
- 【速報】道頓堀、謎の魚が大量発生してガチで気持ち悪いことになってしまうｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】松本人志、大みそかにテレビ“復帰”ｗｗｗｗｗ
- 敏腕プロデューサーSKY-HIが未成年女性アイドル(17)を深夜に自宅呼び出し、｢かわいすぎる死ぬ｣｢だぁいすき｣などのLINEも
- 【画像】マツダの新型車、賛否両論ｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】M-1グランプリ2025 明後日まで迫ってるのに全く盛り上がらないwwwww
- 赤坂死亡事故サウナ、やっぱりジローラモの監修だったｗｗｗ
- 【悲報】男(21)「別れよう」女(32)「嫌ぁぁぁ！…最後にもう一度だけ会って！」
- 日向坂5期の順列が『大野』『松尾』『高井』という事実
- 透け透け、若林有子アナ 透明なブラ紐まで透ける！！【GIF動画あり】
- 【画像】井口裕香さん、めちゃシコボディをつくるためめちゃくちゃ努力していた
- 【正論】ベルセルク作者「最初に世界観の説明ズラっと並べる漫画はゴミ。誰も読まない」
- 仕事ズル休みしてスロで37万円(会社の給料35万円w)勝った翌日に…
- 俺が実は姉の子だったと判明した
- 【画像】男児、水着姿のJKを見て鼻の下を伸ばしてしまうw w w w
- 【画像】天才漫画家、たった3ページで人間の内面の醜さを鋭く描き切ってしまうｗｗｗｗ
- 大空直美とかいうシコれる顔の女ｗｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 【画像】あのさん、KPOPアイドルと並ばされた結果が想像の10倍凄すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】石川佳純さん、俺たちの手の届かない美人になってしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 大空直美とかいうシコれる顔の女ｗｗｗｗｗ
- 【画像】男児、水着姿のJKを見て鼻の下を伸ばしてしまうw w w w
- 参政党のヤバいエピソードで打線組んだｗｗｗｗｗ
- JULIAさん、ついに妊娠報告ｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】「ちびまる子ちゃん」の原作、たった3ページで人間の内面の醜さを鋭く描き切ってしまう
- 透け透け、若林有子アナ 透明なブラ紐まで透ける！！【GIF動画あり】
- 日向坂5期の順列が『大野』『松尾』『高井』という事実
- フィンランド首相が日本と韓国と中国に謝罪…ミスフィンランドと国会議員の東洋人侮辱を受けて＝韓国の反応
- 浜崎あゆみ「平成の歌姫」と呼ばれることがずっと苦しかった…ヒカル・林檎・安室と並ぶ現場で抱えていた“消えないコンプレックス”とは！？
- 「日本は核を持つべき」発言に米国務省が即コメント「日本は核不拡散のリーダー」
根菜もあんまりよくないはずだが
12
イッチのかわりにたくさん食べてあげるで
13
>>12
たのむ、?
↑
いやいやwおかしいって！！
治るとは知らなかった
人参は不味いのでもう長い事食ってない
美味い人参料理とかある？www
治らんよ
血糖値がマシになるだけで普通の食事するとまた上がり始める
最近読んだ本によると、遺伝子と腸内細菌でかなり個人差あるみたいよ
糖尿患者のセオリーだと絶対ダメな普通のパン食で血糖値さがる人間すらいるらしい
結局バランスよく食べて運動しろってことなんじゃないかな
※3
人参料理はグラッセときんぴらしか知らんなぁ。
人参って大抵他の食材がメインの料理におまけで加わってるイメージ。
カレーとか焼きそばとか煮物とか。
にんじんは糖質制限＆血糖コントロールにはNG野菜やで
玉ねぎと並んでがん予防にいい、とは聞いたけど。