デブワイどうしても痩せなくて詰む
1 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
食ってるもの毎回吐いてるのに…
2 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
毎日1万歩歩いてるのに
- ネットで拾った「吹いた画像」を淡々と貼っていくスレｗｗｗｗｗ
- この先オーディションをしても絶対取れないレベル→賀喜、遠藤、井上、他にいる？
- 来月からの全国の最低賃金がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- すまん、都会で住宅ローン借りてまでマンション買うやつアホじゃね？
- 次回の｢乃木のの｣ 菅原咲月ちゃんのラストMC回ゲストは4期生からこのメンバーが登場！！！【乃木坂46】
- 【悲報】イタリア人“冷凍パスタ”に怒り心頭ｗ「お前らは俺らがお米を凍らせたらどう思う？」
- 李大統領、雄弁さ影潜め笑顔なく 支持率下落で低姿勢…米韓関係もぎくしゃく 夜も眠れないほど悩む
- 【敬老の日】65歳以上の高齢者、過去最多の3624万人
- 【悲報】サンモニの良心・斎藤幸平氏、デニー全知事の惨敗で左派リベラル衰退を鋭く指摘 → スタジオがお通夜状態になりネットで話題に → ………
- 【悲報】名古屋アジア大会、またやらかす。今度は韓国戦で国歌を流し忘れて試合開始、韓国の監督が激怒
7 名無しさん＠おーぷん ID:lQIU
食うな
13 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
ちな体脂肪率36%
15 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
https://i.imgur.com/rOyq4h5.jpg
ワイの体脂肪率やで～
16 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
吐いた成果で1キロ痩せた
18 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
もともとガリガリやったけど今ウエスト90cm体重80kg超えのデブやわ、毎日全身がだるい
23 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
脂肪が身体の23キロってやばいよなぁ
24 名無しさん＠おーぷん ID:uYwX
体重76kgなら1万歩で消費カロリー400kcalくらいやね
26 名無しさん＠おーぷん ID:xLGT
こうやってネットやってる時も飲み食いしてるのがデブ
31 名無しさん＠おーぷん ID:uYwX
400kcalなら菓子パンやスナック菓子一袋で歩いた分が無駄になるやね
吐いても全部出ていくわけではないし
33 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
腹周りがやばいんだよなぁ
35 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
すまんが吐いてることを考慮してレスしてくれ
話にならん前提がちゃうねん
36 名無しさん＠おーぷん ID:R1qT
ジム行ってるんか？
37 名無しさん＠おーぷん ID:uYwX
無理に吐くと体がびっくりして血糖値上昇→インスリン大放出→糖分を脂肪に急いで変える
って仕組みが発動して太りやすくなるよ
41 名無しさん＠おーぷん ID:jTCL
ワイは週4でジム行って毎回90分走ってやっと90kg→80kgや
食う量少なくても太ってるやつは運動しないと痩せないぞ
46 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
>>41
90分走るとかすごいわ
47 名無しさん＠おーぷん ID:R1qT
90分走るとか馬鹿かよw
48 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
今思ったけどそもそも痩せる必要あるんか？
54 名無しさん＠おーぷん ID:Z3VN
そんなに吐いてたら逆流性食道炎になっちゃうよ
55 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
お腹減ってきた
56 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
マジで吐くぐらいなら食わんほうがマシやで
ほんまに胃の血管切れて入院せなあかんくなるで
57 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
>>56
馬鹿か？
腹減ってて美味しいもの食べたいやろ
59 名無しさん＠おーぷん ID:HAB7
食うことが至上の喜びやからなぁ
これ人によって違うからなんとも言えんけど
60 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
>>59
これ
金ある程度あるから好きなもんは普通に食えるんだよね…
65 名無しさん＠おーぷん ID:DXrW
吐いても残った食べ物の吸収率を体が引き上げるやろうし
66 名無しさん＠おーぷん ID:Xy5V
霞を食っても太りそう
68 名無しさん＠おーぷん ID:qleb
水泳筋トレ続けろ
70 名無しさん＠おーぷん ID:qleb
水泳はマジで怪我のリスクないし全身運動だからクソ痩せる
71 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
てか吐くのが癖になってないか？
上で書いたホテルで吐血した人も酒飲めないのに晩酌してアルコール出すためにわざと嘔吐する習慣やったんや
慢性的にやって胃の血管に負荷がかかって破けた
73 名無しさん＠おーぷん ID:DXrW
泳ぎたいけど近くにプール無い人もいるやろな
かと言って海が近くても泳ぐのは危険やろうしな
75 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
ワイらみたいなデブになると走る運動は膝やっちゃうからな
78 名無しさん＠おーぷん ID:DXrW
>>75
膝考えたら泳ぐのが最適解か
まあそれなりのコストがかかるけど
77 名無しさん＠おーぷん ID:ML54
プールで水中ウォーキング
85 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
デブで水浴びしてるやつまじで醜いやん
豚骨出てるで
89 名無しさん＠おーぷん ID:LYx5
身長いくつよ
92 名無しさん＠おーぷん ID:DXrW
デブが恥ずかしい奴は子供の頃にコンプレックスがすごかったんやろ
オッサンになってからだとそこまでは感じないやろうし
98 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
デブ黙れ
106 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
デブ嫌い
107 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
痩せたい
112 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
痩せたい
113 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
ガリガリの時はおとなしい性格やったのに、有機溶剤使う仕事で常時脳みそダメージ受けながら暴飲暴食で太ったせいでマジでゴミみたいな人格になって草、でも今の方が“輝いてる”わ
114 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
>>113
隙あ自
118 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
ワイが痩せるためにやること
吐く量を減らす
散歩する
他にある？
122 名無しさん＠おーぷん ID:NFav
ワイ1年で15kg太ったんやけど、まじで痩せれん
123 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
デブが走ってると笑われる
125 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
痩せる上で何が1番辛いって、食うのを我慢することなんよな
一回ガチで痩せようとしてまず食費10万から5万に減らしたんやが、仕事中腹減ってずっと飯のことばっかり考えるようなったからやっぱ辞めたわ
126 名無しさん＠おーぷん ID:7ERe
毎日5キロ走って腕立て伏せしろよ
デブは努力が足んねーんだよ
そのくせ飯だけ良く食いやがる
127 名無しさん＠おーぷん ID:j0x1
ワイもデブだけど、痩せる方法教えてやる
①オルファリストという薬飲む
②毎食これだけは食べてから普通の食事するとルールづけする。胸肉1キロ、ブロッコリー5房、たまご10個、納豆10個食べたら大好きな白米好きなだけ食べることを許可するってルール
③パチスロにハマる
128 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
>>127
デブは消えな読まないから
130 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
>>127
パチスロは意外とええかもな
食わずに時間だけ浪費できるし
131 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
ワイの職場の180-138のデブに勝てる奴おるんか？
睡眠時無呼吸症候群と、なんか血流悪いんか知らんけどいっつも両太ももにサポーター巻いてるわ
133 名無しさん＠おーぷん ID:jHf0
全部を食うなとは言わんが総カロリーは抑えた方が良い
見た目的な意味でも筋肉あった方が締まるから多少筋トレも挟むといい
最初から走るなんてモチベ的にも体力的にも持たないから歩くでいいから続けた方がいい
吐くのは体に良くない上に悪い方向性で適応するから辞めよう
138 名無しさん＠おーぷん ID: cr8k
なんかワイあんま太ってないみたいやん
勇気持てたわ痩せなくてええかも
142 名無しさん＠おーぷん ID:jHf0
女性ならまだいいけど男性の体脂肪率30は今の段階で止めないとまあまあヤバいが…
151 名無しさん＠おーぷん ID:YrxF
まぁ体質とかもあるんやろ
とりあえず体重120超えるまでは大したことない
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1683245354/
デブワイどうしても痩せなくて詰む
- 【画像】アメリカの女子高生、全員ミニスカ
- 【動画】LUNA SEAの提灯、真矢のだけ揺れてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】コスプレイヤーえなこさん、美しくなる
- 【速報】桜井日奈子ちゃん、肩パイを放り出すｗｗｗ
- 【緊急】ジャニーズ女子「男たちへ、timelesz猪俣の逮捕がどれだけヤバイ事なのか説明するので聞いてください」
- 【画像】広瀬すずさんが女の子だと分かる画像が流出
- 【悲報】マンガワンの連載作品、作画が編集と揉めて連載終了→原作者ブチ切れ
- ゆうちゃみ、布面積少なめ紐ビキニで美ボディ際立つ
- 【動画】人気Vtuberさん、配信中に宅配員に本名を読み上げられる＆amp;同棲疑惑も出て逝くｗｗｗｗ
- 【画像】キムタク(53)、20代の容姿まで若返るwwwwwwwww
- 【画像】南ことりさん（32）、男を知った女の顔になってしまう
- 【悲報】千葉さん、まだ本番前なのにもう逝き始めるｗｗｗｗｗｗ
- 【朗報】福原遥さん、痩せ型なのに二の腕はムッチムチwwwww
- 【画像】ボウケツの下胸とお腹の空間wwwwwwwwwwwww
- 人気VTuber、配信中に「本名バレ」するｗｗｗｗｗ
- 転売ヤー、ミュウのカードが印刷された紙を5万円で購入して死亡ｗｗｗ
- 【悲報】お祭り男、ド派手に転落して無事祭りの伝説へ
ランダム記事紹介
- 【画像】この漫画の妻「ｲﾗｲﾗ…」息子「ママ怖い…」夫「大丈夫！そんな時は…これ！！！」
- メルセデスのジョージ・ラッセル、ここにきて再び“チャージ”ラッセルに？
- 【衝撃】女さん「托卵は男が思ってるよりずっと多い」⇒理由が『コレ』ｗｗｗｗｗｗ
- 男「好きな中華料理はラーメン、麻婆豆腐、炒飯です」女「好きな中華料理は麻辣湯です」←これ
- 海外「日本よ、またお前かｗ」 世界的大ヒットゲーム、日本だけ特殊すぎる結果で世界が困惑
- 【画像】女だけどお酒飲んでるｗｗｗ←お前らの反応がコチラ
- 【警告】医師「梨、食べすぎるとこうなる…」
- 米国「日本は本物の超大国だ…」 日本のありふれた小学校の日常に日本の凄さを見出すアメリカの人々
- 男湯に入ってくる女性従業員の実態、あまりにキモすぎて炎上ｗｗｗｗｗ
- 堀大輔、無事終焉を迎える
- アジア大会で海外の選手達に提供してる食事がこれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【緊急】ジャニーズ女子「男たちへ、timelesz猪俣の逮捕がどれだけヤバイ事なのか説明するので聞いてください」
- 【悲報】千葉さん、まだ本番前なのにもう逝き始めるｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】SUSURUのラーメン屋、ガラガラｗｗｗｗ
- 【愕然】ラーメン屋「3千円のお返しです」ワイ「え、1万円出したけど」ラーメン屋「えっ・・・」 → 結果・・・・・・
吐く前に胃を通過した分が脂肪になってるんやろ
吐くくらいなら食うな
で、吐く意味は？