デブワイどうしても痩せなくて詰む
1 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
食ってるもの毎回吐いてるのに…
2 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
毎日1万歩歩いてるのに
- トランプ「親愛なる日本様」石破政権「関税交渉!」トランプ政権「打ち切る(重要」米国「フェンタニル対策不足で報復関税説」トランプ「日本よりインド...
- 伊東四朗(88) 玄関先で倒れ意識不明に
- 選抜落ちした田村真佑さん、ここ数日やったことがこちら
- 米政府、ボブ・ビランのビザ取り消し…英音楽祭で「イスラエル軍に死を」!
- 【悲報】ケンタッキーCMに嫌悪の声「食べ方汚すぎてチャンネル変えた」「人の咀嚼音とか無理」
- 2025年春ドラマ「演技が光っていた主演女優」ランキング 第1位は川栄李奈【元AKB48りっちゃん】
- 【人手不足()】企業の4割、50ー60代に「人材過剰感」
- 【速報】坂道グループ選抜チーム結成へ【音楽の日】
- 【貿易交渉】トランプ大統領、日本よりインドを優先する模様
- 長澤まさみ(38)wwwwwwwwwwwwwwwwwww(画像あり)
- 有識者「男の娘好きは女性に相手にされず、同性の男なら相手にしてくれるという醜い願望を持った人達」
7 名無しさん@おーぷん ID:lQIU
食うな
13 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
ちな体脂肪率36%
16 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
吐いた成果で1キロ痩せた
18 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
もともとガリガリやったけど今ウエスト90cm体重80kg超えのデブやわ、毎日全身がだるい
23 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
脂肪が身体の23キロってやばいよなぁ
24 名無しさん@おーぷん ID:uYwX
体重76kgなら1万歩で消費カロリー400kcalくらいやね
26 名無しさん@おーぷん ID:xLGT
こうやってネットやってる時も飲み食いしてるのがデブ
31 名無しさん@おーぷん ID:uYwX
400kcalなら菓子パンやスナック菓子一袋で歩いた分が無駄になるやね
吐いても全部出ていくわけではないし
33 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
腹周りがやばいんだよなぁ
35 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
すまんが吐いてることを考慮してレスしてくれ
話にならん前提がちゃうねん
36 名無しさん@おーぷん ID:R1qT
ジム行ってるんか?
37 名無しさん@おーぷん ID:uYwX
無理に吐くと体がびっくりして血糖値上昇→インスリン大放出→糖分を脂肪に急いで変える
って仕組みが発動して太りやすくなるよ
41 名無しさん@おーぷん ID:jTCL
ワイは週4でジム行って毎回90分走ってやっと90kg→80kgや
食う量少なくても太ってるやつは運動しないと痩せないぞ
46 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>41
90分走るとかすごいわ
47 名無しさん@おーぷん ID:R1qT
90分走るとか馬鹿かよw
48 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
今思ったけどそもそも痩せる必要あるんか?
54 名無しさん@おーぷん ID:Z3VN
そんなに吐いてたら逆流性食道炎になっちゃうよ
55 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
お腹減ってきた
56 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
マジで吐くぐらいなら食わんほうがマシやで
ほんまに胃の血管切れて入院せなあかんくなるで
57 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>56
馬鹿か?
腹減ってて美味しいもの食べたいやろ
59 名無しさん@おーぷん ID:HAB7
食うことが至上の喜びやからなぁ
これ人によって違うからなんとも言えんけど
60 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>59
これ
金ある程度あるから好きなもんは普通に食えるんだよね…
65 名無しさん@おーぷん ID:DXrW
吐いても残った食べ物の吸収率を体が引き上げるやろうし
66 名無しさん@おーぷん ID:Xy5V
霞を食っても太りそう
68 名無しさん@おーぷん ID:qleb
水泳筋トレ続けろ
70 名無しさん@おーぷん ID:qleb
水泳はマジで怪我のリスクないし全身運動だからクソ痩せる
71 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
てか吐くのが癖になってないか?
上で書いたホテルで吐血した人も酒飲めないのに晩酌してアルコール出すためにわざと嘔吐する習慣やったんや
慢性的にやって胃の血管に負荷がかかって破けた
73 名無しさん@おーぷん ID:DXrW
泳ぎたいけど近くにプール無い人もいるやろな
かと言って海が近くても泳ぐのは危険やろうしな
75 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
ワイらみたいなデブになると走る運動は膝やっちゃうからな
78 名無しさん@おーぷん ID:DXrW
>>75
膝考えたら泳ぐのが最適解か
まあそれなりのコストがかかるけど
77 名無しさん@おーぷん ID:ML54
プールで水中ウォーキング
85 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
デブで水浴びしてるやつまじで醜いやん
豚骨出てるで
89 名無しさん@おーぷん ID:LYx5
身長いくつよ
92 名無しさん@おーぷん ID:DXrW
デブが恥ずかしい奴は子供の頃にコンプレックスがすごかったんやろ
オッサンになってからだとそこまでは感じないやろうし
98 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
デブ黙れ
106 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
デブ嫌い
107 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
痩せたい
112 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
痩せたい
113 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
ガリガリの時はおとなしい性格やったのに、有機溶剤使う仕事で常時脳みそダメージ受けながら暴飲暴食で太ったせいでマジでゴミみたいな人格になって草、でも今の方が“輝いてる”わ
114 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>113
隙あ自
118 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
ワイが痩せるためにやること
吐く量を減らす
散歩する
他にある?
122 名無しさん@おーぷん ID:NFav
ワイ1年で15kg太ったんやけど、まじで痩せれん
123 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
デブが走ってると笑われる
125 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
痩せる上で何が1番辛いって、食うのを我慢することなんよな
一回ガチで痩せようとしてまず食費10万から5万に減らしたんやが、仕事中腹減ってずっと飯のことばっかり考えるようなったからやっぱ辞めたわ
126 名無しさん@おーぷん ID:7ERe
毎日5キロ走って腕立て伏せしろよ
デブは努力が足んねーんだよ
そのくせ飯だけ良く食いやがる
127 名無しさん@おーぷん ID:j0x1
ワイもデブだけど、痩せる方法教えてやる
①オルファリストという薬飲む
②毎食これだけは食べてから普通の食事するとルールづけする。胸肉1キロ、ブロッコリー5房、たまご10個、納豆10個食べたら大好きな白米好きなだけ食べることを許可するってルール
③パチスロにハマる
128 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>127
デブは消えな読まないから
130 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
>>127
パチスロは意外とええかもな
食わずに時間だけ浪費できるし
131 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
ワイの職場の180-138のデブに勝てる奴おるんか?
睡眠時無呼吸症候群と、なんか血流悪いんか知らんけどいっつも両太ももにサポーター巻いてるわ
133 名無しさん@おーぷん ID:jHf0
全部を食うなとは言わんが総カロリーは抑えた方が良い
見た目的な意味でも筋肉あった方が締まるから多少筋トレも挟むといい
最初から走るなんてモチベ的にも体力的にも持たないから歩くでいいから続けた方がいい
吐くのは体に良くない上に悪い方向性で適応するから辞めよう
138 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
なんかワイあんま太ってないみたいやん
勇気持てたわ痩せなくてええかも
142 名無しさん@おーぷん ID:jHf0
女性ならまだいいけど男性の体脂肪率30は今の段階で止めないとまあまあヤバいが…
151 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
まぁ体質とかもあるんやろ
とりあえず体重120超えるまでは大したことない
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1683245354/
デブワイどうしても痩せなくて詰む
- 【悲報】女子大生「この人痴漢!」イケメン「違います」正義マン「うるせえこの野郎!!」バキッ
- 【警告】医師『老けない人、絶対に”これ”食ってる』
- 有識者「男の娘好きは女性に相手にされず、同性の男なら相手にしてくれるという醜い願望を持った人達」
- 【速報】ロンブー淳、重大発表へwwwww
- 【画像】梅宮アンナ(52) “セーラー服”姿を披露wwwww
- 【画像】こういうH過ぎるトレーニングウェア姿の女が大好きなんだがwwwwwwww
- 【悲報】日テレ水卜麻美アナ、アンパンマンの映像を見て号泣 こらえきれずワイプ画面から姿消す
- 2025年春ドラマ「演技が光っていた主演女優」ランキング 第1位は川栄李奈【元AKB48りっちゃん】
- 【速報】サカモトデイズ、福田雄一×目黒蓮の最強タッグで実写化!二部作で100億を目指す
- 【速報】坂道グループ選抜チーム結成へ【音楽の日】
- ホンダが日産と経営統合を拒否した理由が判明wwwwwwww
- 【悲報】女子大生「この人痴漢です!!」イケメン「違います」正義マン「うるせえこの野郎!!」バキッ →
- 【急募】SOD女子社員で筆おろしする男wwwwwww
- 【悲報】八田與一のソックリさん「二度見とかされる。もう500回は似てると言われた」
- 【悲報】ケンタッキーCMに嫌悪の声「食べ方汚すぎてチャンネル変えた」「人の咀嚼音とか無理」
- 長澤まさみ(38)wwwwwwwwwwwwwwwwwww(画像あり)
- 【悲報】女子中学生が飲んで体調を崩した飲料、優しいおじいさんが渡した未開封の炭酸だった
- 【画像】合法ロリアイドル、大人セクシー水着でファンを悩殺wwwwwww平澤芽衣、好評につきFLASHグラビア再登場!!!
ランダム記事紹介
- 【速報】坂道グループ選抜チーム結成へ【音楽の日】
- 韓国野党「李在明大統領、日本に対しては汚染水核テロと言っていたのになぜ北朝鮮には沈黙するのか?」=韓国の反応
- 【画像】こういうH過ぎるトレーニングウェア姿の女が大好きなんだがwwwwwwww
- 【悲報】サカモトデイズの坂本、バトルで敗北するも最後に発言し勝ち誇って死亡
- 選抜落ちした田村真佑さん、ここ数日やったことがこちら
- 2025年春ドラマ「演技が光っていた主演女優」ランキング 第1位は川栄李奈【元AKB48りっちゃん】
- 【パズドラ】「七夕アンケート2025」実施中!回答で魔法石1個と虹メダルが貰える
- 文具女子博が好きで毎年行ってるんだけど、最近小学生くらいの子供達だけで来ているのをよく見る。
- 【悲報】無職「2日前にセルフレジに24万円詰まった、返してくれ」アルバイト従業員「…」 →
- 【アズールレーン】アルター「レーゲンスブルク 闇龍と光の海岸Ver.」フィギュア 限定予約開始
- 【急募】SOD女子社員で筆おろしする男wwwwwww
- 【速報】シロナさん、遂に水着が解禁される!!!!!!! (画像あり)
- トランプ「関税猶予延長はしない」対日本関税さらなる引き上げ示唆、24%から最大35%=韓国の反応
- 長澤まさみ(38)wwwwwwwwwwwwwwwwwww(画像あり)
吐く前に胃を通過した分が脂肪になってるんやろ
吐くくらいなら食うな
で、吐く意味は?