デブワイどうしても痩せなくて詰む
1 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
食ってるもの毎回吐いてるのに…
2 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
毎日1万歩歩いてるのに
- 【日向坂46】清水理央は果たしてリーダ的役割に向いているのか‥?
- 【悲報】中国人観光客、マナー違反で怒られる・・・wwww
- 【愕然】葬儀屋ワイ、ヤクザの葬式で心が壊れてしまった結果・・・・・・・・・・・・・
- 警察「傷害の疑いで23歳女子高生を逮捕」FLASH「23歳のJKについてkwsk」警察「はい」
- 水道止めに来た局員に直接お金渡したら受け取ってくれるかな?
- 【歴史】 加藤清正が韓国から搬出したとされる「五色八重散椿」の「蔚山椿」起源説、根拠なし…ただの日本産だった
- 【乃木坂46】木下大サーカス公式、山下美月についてコメント
- 【画像】アメリカ人に靴を脱がせた結果、身長サバ読みだらけと判明するwwwwwwwww
- 【画像】今週のファミ通の表紙、ゲーム雑誌全盛期っぽくてワクワクが止まらないwwwwww
- 【鹿児島・口之島沖】タンカー座礁で重油流出 韓国の船会社に回収依頼も「めど立たず」
- 乃木坂46、指原莉乃プロデュースアイドルと共演へ
- 【速報】ソシャゲ業界に激震、ガチャ情報公開義務化で「実は確率0%」や「確率差8倍」などが発覚wwwwwwwww
- 【仰天】沖縄警察から逃亡して右目を眼球破裂した少年 → 今現在がヤバ過ぎ・・・
7 名無しさん@おーぷん ID:lQIU
食うな
13 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
ちな体脂肪率36%
16 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
吐いた成果で1キロ痩せた
18 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
もともとガリガリやったけど今ウエスト90cm体重80kg超えのデブやわ、毎日全身がだるい
23 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
脂肪が身体の23キロってやばいよなぁ
24 名無しさん@おーぷん ID:uYwX
体重76kgなら1万歩で消費カロリー400kcalくらいやね
26 名無しさん@おーぷん ID:xLGT
こうやってネットやってる時も飲み食いしてるのがデブ
31 名無しさん@おーぷん ID:uYwX
400kcalなら菓子パンやスナック菓子一袋で歩いた分が無駄になるやね
吐いても全部出ていくわけではないし
33 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
腹周りがやばいんだよなぁ
35 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
すまんが吐いてることを考慮してレスしてくれ
話にならん前提がちゃうねん
36 名無しさん@おーぷん ID:R1qT
ジム行ってるんか?
37 名無しさん@おーぷん ID:uYwX
無理に吐くと体がびっくりして血糖値上昇→インスリン大放出→糖分を脂肪に急いで変える
って仕組みが発動して太りやすくなるよ
41 名無しさん@おーぷん ID:jTCL
ワイは週4でジム行って毎回90分走ってやっと90kg→80kgや
食う量少なくても太ってるやつは運動しないと痩せないぞ
46 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>41
90分走るとかすごいわ
47 名無しさん@おーぷん ID:R1qT
90分走るとか馬鹿かよw
48 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
今思ったけどそもそも痩せる必要あるんか?
54 名無しさん@おーぷん ID:Z3VN
そんなに吐いてたら逆流性食道炎になっちゃうよ
55 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
お腹減ってきた
56 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
マジで吐くぐらいなら食わんほうがマシやで
ほんまに胃の血管切れて入院せなあかんくなるで
57 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>56
馬鹿か?
腹減ってて美味しいもの食べたいやろ
59 名無しさん@おーぷん ID:HAB7
食うことが至上の喜びやからなぁ
これ人によって違うからなんとも言えんけど
60 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>59
これ
金ある程度あるから好きなもんは普通に食えるんだよね…
65 名無しさん@おーぷん ID:DXrW
吐いても残った食べ物の吸収率を体が引き上げるやろうし
66 名無しさん@おーぷん ID:Xy5V
霞を食っても太りそう
68 名無しさん@おーぷん ID:qleb
水泳筋トレ続けろ
70 名無しさん@おーぷん ID:qleb
水泳はマジで怪我のリスクないし全身運動だからクソ痩せる
71 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
てか吐くのが癖になってないか?
上で書いたホテルで吐血した人も酒飲めないのに晩酌してアルコール出すためにわざと嘔吐する習慣やったんや
慢性的にやって胃の血管に負荷がかかって破けた
73 名無しさん@おーぷん ID:DXrW
泳ぎたいけど近くにプール無い人もいるやろな
かと言って海が近くても泳ぐのは危険やろうしな
75 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
ワイらみたいなデブになると走る運動は膝やっちゃうからな
78 名無しさん@おーぷん ID:DXrW
>>75
膝考えたら泳ぐのが最適解か
まあそれなりのコストがかかるけど
77 名無しさん@おーぷん ID:ML54
プールで水中ウォーキング
85 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
デブで水浴びしてるやつまじで醜いやん
豚骨出てるで
89 名無しさん@おーぷん ID:LYx5
身長いくつよ
92 名無しさん@おーぷん ID:DXrW
デブが恥ずかしい奴は子供の頃にコンプレックスがすごかったんやろ
オッサンになってからだとそこまでは感じないやろうし
98 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
デブ黙れ
106 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
デブ嫌い
107 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
痩せたい
112 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
痩せたい
113 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
ガリガリの時はおとなしい性格やったのに、有機溶剤使う仕事で常時脳みそダメージ受けながら暴飲暴食で太ったせいでマジでゴミみたいな人格になって草、でも今の方が“輝いてる”わ
114 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>113
隙あ自
118 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
ワイが痩せるためにやること
吐く量を減らす
散歩する
他にある?
122 名無しさん@おーぷん ID:NFav
ワイ1年で15kg太ったんやけど、まじで痩せれん
123 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
デブが走ってると笑われる
125 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
痩せる上で何が1番辛いって、食うのを我慢することなんよな
一回ガチで痩せようとしてまず食費10万から5万に減らしたんやが、仕事中腹減ってずっと飯のことばっかり考えるようなったからやっぱ辞めたわ
126 名無しさん@おーぷん ID:7ERe
毎日5キロ走って腕立て伏せしろよ
デブは努力が足んねーんだよ
そのくせ飯だけ良く食いやがる
127 名無しさん@おーぷん ID:j0x1
ワイもデブだけど、痩せる方法教えてやる
①オルファリストという薬飲む
②毎食これだけは食べてから普通の食事するとルールづけする。胸肉1キロ、ブロッコリー5房、たまご10個、納豆10個食べたら大好きな白米好きなだけ食べることを許可するってルール
③パチスロにハマる
128 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
>>127
デブは消えな読まないから
130 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
>>127
パチスロは意外とええかもな
食わずに時間だけ浪費できるし
131 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
ワイの職場の180-138のデブに勝てる奴おるんか?
睡眠時無呼吸症候群と、なんか血流悪いんか知らんけどいっつも両太ももにサポーター巻いてるわ
133 名無しさん@おーぷん ID:jHf0
全部を食うなとは言わんが総カロリーは抑えた方が良い
見た目的な意味でも筋肉あった方が締まるから多少筋トレも挟むといい
最初から走るなんてモチベ的にも体力的にも持たないから歩くでいいから続けた方がいい
吐くのは体に良くない上に悪い方向性で適応するから辞めよう
138 名無しさん@おーぷん ID: cr8k
なんかワイあんま太ってないみたいやん
勇気持てたわ痩せなくてええかも
142 名無しさん@おーぷん ID:jHf0
女性ならまだいいけど男性の体脂肪率30は今の段階で止めないとまあまあヤバいが…
151 名無しさん@おーぷん ID:YrxF
まぁ体質とかもあるんやろ
とりあえず体重120超えるまでは大したことない
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1683245354/
デブワイどうしても痩せなくて詰む
- 【悲報】「親ガチャ外れ風呂」の存在、Xでバズってしまうwwwww
- 【文春砲】YOASOBI、同棲愛
- 【速報】ソシャゲ業界に激震、ガチャ情報公開義務化で「実は確率0%」や「確率差8倍」などが発覚wwwwwwwww
- 【画像】令和の女子大生、暑すぎてもう水着になってしまう
- 【画像】PTA会長「PTA参加を拒否した親へ。子供はこうなるけど大丈夫そ?」→ 大炎上
- 【水着画像】みちょぱの腹筋、マジで美しすぎるwwwwwww結婚式挙げたハワイでのビキニ姿ショットに絶賛の嵐!!!
- 【画像】NHK大分のアナウンサーさん、地震のせいで髪をセットせずに登場www
- 【閲覧注意】女「おじさん早くサインして!」死体「…」銀行員「顔色が悪いようですが…」死体「…」 →
- 【速報】ソシャゲ業界に激震、ガチャ情報公開義務化で「実は確率0%」や「確率差8倍」などが発覚wwwwwwwww
- 【悲報】文化祭JKさん、とんでもないユニフォームを着てしまい海外で大炎上wwwwwwwww(画像あり)
- 【画像】MAJOR2、ガチでシコれる漫画になる
- 【朗報】九尾、ナルトの精子を通して娘に遺伝してた事が判明!
- 【乃木坂46】木下大サーカス公式、山下美月についてコメント
- 【画像】アメリカ人に靴を脱がせた結果、身長サバ読みだらけと判明するwwwwwwwww
ランダム記事紹介
- 【悲報】野球漫画、これをストライクと言い張る…【漫画】
- 【衝撃】高梨沙羅(27)の激変姿がこちら・・・・・・
- 【悲報】人気VTuberを活動休止に追いこんだ「荒らし」の人、損害賠償請求訴訟された後が惨めすぎて草wwwww
- 【乃木坂46】木下大サーカス公式、山下美月についてコメント
- ????・☔️・????、「将棋ゴシップ研究会」を結成
- 乃木坂46、指原莉乃プロデュースアイドルと共演へ
- 田中将大『えっ…?マリエが紳助に枕強要されてた…?へぇ…まぁ…うちの嫁は…大丈夫っしょ…』←これwww
- F1(日本GP@鈴鹿)のサポートレースとしてスーパーフォーミュラを走らせるのは反対だとの意見
- 【悲報】中国人観光客、マナー違反で怒られる・・・wwww
- レッドブルのマルコ博士、サインツとの契約交渉を認める「だが彼はアウディから有利なオファーを受けている」
- マルコ博士によれば、レッドブルがローソンにF1シートを与えられなければ来年フリーエージェントになる模様
- 【日向坂46】清水理央は果たしてリーダ的役割に向いているのか‥?
吐く前に胃を通過した分が脂肪になってるんやろ
吐くくらいなら食うな
で、吐く意味は?