鬱で1ヶ月休職するんやが
1 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
明日からどうしよ
昼間までしんどいしんどい頭重いって思ってたのにいざ休めって言われると何していいかわからん
5 名無しさん@おーぷん ID:VL1V
お散歩一択
- 【海外の反応】ジャニー喜多川の性加害問題、日本人に痛烈なダメ出し・・・
- 【悲報】SEIGOはコンサートで「関係者席にだけ気を配れ!」と指示していた。
- 【櫻坂46】田村保乃、悔しい思いを正直に伝える
- 【画像】12億円の家、いくらなんでもかっこよすぎるwwww
- 【悲報】 熊本にあるワンピースのナミの像、助平すぎる・・・
- 整形女を見破る方法wwwwwwwww
- 【超衝撃】人気女優さん、スシローペロペロ事件を超える胸糞画像を晒してしまう(※
- 年金ってなんで毎月数千円はらうとそのうち毎月何万円ももらえるの?
- ダイソンの超高級ヘッドホンが誰得すぎる仕様で消費者騒然、ちょっと何言ってるのかわからない
- 【速報】ファン大歓喜!乃木坂46を卒業したはずの齋藤飛鳥からまさかすぎるビッグサプライズ!!!【YouTube更新】
- 【マジキチ】長野立てこもり「悪口言われたと思い殺した!」
- 【愕然】家賃70000円の洋菓子屋、本日の売り上げが10500円だった結果・・・
17 名無しさん@おーぷん ID:AQTk
>>12
1ヶ月ならまだ軽度や
延長するケース多いし無理せずゆっくり休むのが先決や
36 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
>>17
客観的に見たら軽度なのは分かるけどそれはそれとしてワイのしんどさが取るに足らないものみたいに言われてる気がして腹立つわ
44 名無しさん@おーぷん ID:AQTk
>>36
期間は医者の方針次第なとこあるしな
重度でも短めに刻んで延長延長で行く方針なのかもしれん
47 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
>>44
医者に鬱の程度自体はそんなでもないって言われたからほんまに軽度なんやと思う
ガチ重度は風呂入れなくなるらしいし
気力がなくて飯食わないことは割とあったけど風呂は入らんと仕事できんかったからな
62 名無しさん@おーぷん ID:AQTk
>>47
ワイは過去に重度鬱やったけどなりたての頃はスマホ開く気力すらなくてずっと布団かぶってたわ
7 名無しさん@おーぷん ID:Izcm
ガチレスすると源泉徴収票貰っとけよ
8 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
帰り道にググったらとにかく寝ろって書いてあったけど家族には何も話してないからおうちには居られない居られないなのだった
満喫で寝るしかないんかな
16 名無しさん@おーぷん ID:XUxJ
>>8
家族には話せ
家で落ち着いて休めないと治るものも治らんぞ
14 名無しさん@おーぷん ID:XCJ1
ホンマに鬱かどうかはしっかり調べといたほうがいいで
別の病気なことも結構ある
18 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
>>14
検査の結果は躁うつやったで
診断書も多分そう書いてあると思う(本人開封禁止の封筒に入ってたから中身は見てない)
19 名無しさん@おーぷん ID:Xa2a
参考にしたいんやがどういう流れで休職こぎつけたんや?
メンクリで診断書貰う>会社に提出>産業医と面談か?
20 名無しさん@おーぷん ID:AQTk
>>19
産業医は復帰できる目処が立ってからが多いぞ
鬱なりたての時は他人に会う余裕無いねん
26 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
>>19
精神科でこういう症状あってしんどいって話す→検査→鬱発覚
ワイの場合は医者に1ヶ月くらい休んだ方が良いって言われたから鬱で診断書書いてもらって上司に提出→休職の流れや
22 名無しさん@おーぷん ID:W2VV
いざ休むと何していいか分からんってなんやねん
遊ぶために休めって言われてるわけちゃうやろ
療養しろよ
33 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
>>22
休もうにもどう休んだらマシになるのか分からんのや
一応治療は受けてるけど家は引きこもれる状態じゃないし
30 名無しさん@おーぷん ID:bACE
そこはワンカップ買って公園のブランコだろ
46 名無しさん@おーぷん ID:HFP6
朝早く起きて日光を浴びる
動けるなら散歩する
3食しっかり食べる
夜早く寝る
これだけで治るよ
48 名無しさん@おーぷん ID:FGbL
ワイも鬱なって1ヶ月休職したけど、残り1週間でもし憂鬱になったら再発確率高いから気をつけや
退職したワイからのアドバイスや…
51 名無しさん@おーぷん ID:uki5
日光を浴びて運動したら鬱は治るってマジなん?
52 名無しさん@おーぷん ID:DbRp
ワイは自律神経やらかした疑惑あるけど働き続けてるけどどんどん悪化してきてる気がする
55 名無しさん@おーぷん ID:J3V2
自律神経ぶっ壊れてるのってそんな明確に分かるもんなん?
56 名無しさん@おーぷん ID:KTj2
死ぬほど安め
58 名無しさん@おーぷん ID:KTj2
仕事のことは全て忘れろ
60 名無しさん@おーぷん ID:KTj2
「〇〇があるから我慢しないと、逃げられない」ってもの全部と距離を置け
63 名無しさん@おーぷん ID:KTj2
家族への罪悪感を忘れて1か月誰も知り合いのいない町で過ごせ
65 名無しさん@おーぷん ID:p6yl
×速く出勤しなくちゃ。先輩より遅く帰らなくちゃ。何思われるか分かったものじゃないプレッシャー
〇速く出勤してマウント取らなくちゃ。遅く帰ってマウント取らなくちゃ。はっ、お前俺より遅く着て速く帰るのに感謝もなしか。良いご身分だな
気の持ちようや
66 名無しさん@おーぷん ID:Y1p0
一ヶ月ってほんますぐやからな
69 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
結婚したかったな
ワイにそんなんできると思わんけど
70 名無しさん@おーぷん ID:KTj2
あらゆる言い訳を消して一人暮らししろ
それだけで好転することもあり得る
79 名無しさん@おーぷん ID:x7Si
精神疾患休職退職経験したけどどうするも何もないで
一日中なんもせずのんびりするしかない
81 名無しさん@おーぷん ID:vVCH
そんなに仕事が辛かったんか
82 名無しさん@おーぷん ID: VEDJ
仕事というか人生が辛かった
86 名無しさん@おーぷん ID:wLvd
鬱は病気って科学的に証明されてるのに甘えとか言ってる奴は頭悪いんか?
87 名無しさん@おーぷん ID:Nj8g
美味しいもの食べて空気の良い所で過ごすのだわ
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1684850414/
鬱で1ヶ月休職するんやが
- ワイの嫁「ねぇ...娘の名前だけど나연(ナヨン)にしない?」ワイ「はぁ?」→結果…
- 【画像】漫画家のクリムゾン先生、めちゃくちゃ美人だったwwwwww
- 【速報】元巨人ドラフト2位ユーチューバー逮捕 !7100万円相当盗んだ疑い…容疑者母「バカなことしかやれない子」
- 【画像】デカパイグラドルちとせよしの「オカズにされるのは正直...」
- 【画像】福原愛さんのママさん感wwwww
- 鬼滅の禰豆子ちゃん、エチエチな姿を披露 こんなん子供が精通しちゃうだろ...
- 【画像】人気女子アナウンサー、乳とヘソ出してバスケをしてしまうwwwwwwwwwwww
- 『藤浪晋太郎のデッドボールチャンネル』にありがちなことwwwwww
- 【訃報】急死した吉本の女芸人さん(45)、死去一週間前の姿…
- 【画像】車をブロックしていたチャリ、粛清されるwwwwwww
- 【画像】矢口真里(40)、かわいい
- 【驚愕事態】ジャニーズ合宿所の被害者人数、とんでもない数字だと話題に・・・・・・
- 【悲報】バス運転士「お前が下がれ」投稿者「動画撮ってるぞ?その態度まずいんじゃない?」
ランダム記事紹介
- レッドブルのマルコ博士「ホンダがもっと早くF1復帰を約束してくれていたらお金も労力も節約できた」
- 【訃報】急死した吉本の女芸人さん(45)、死去一週間前の姿…
- 2023年 F1 第7戦 モナコGP フリー走行3“終盤の走行時間がなくなる”
- 【速報】市川猿之助セクハラ告発者「自分のせいでとんでもない事に。周囲からも『お前のせいだ』と責められているよう」
- 【悲報】SEIGOはコンサートで「関係者席にだけ気を配れ!」と指示していた。
- 2023年 F1 第7戦 モナコGP 公式予選結果“白熱!PP争い”
- ABEMAトーナメント2023予Cリーグ第一試合 チーム広瀬 VS チーム菅井
- 【悲報】マクドナルドのポテト、いつの間にかにとんでもない事になるwwwwwww
- 【速報】ファン大歓喜!乃木坂46を卒業したはずの齋藤飛鳥からまさかすぎるビッグサプライズ!!!【YouTube更新】
- 【画像】プラモデルにやばいランナーあったwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【櫻坂46】田村保乃、悔しい思いを正直に伝える
- F1モナコGP初日:メルセデス、大規模アップデートで改善された模様
夜早く寝て朝早く起きる
朝に散歩やサイクリング