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一年以上毎日サバ缶を食べ続けて分かったこと

2024/09/30 12:12:00
カテゴリー食
2

1 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:52:05 ID: UmG8

1. 毎日食べても飽きない
2. おしっこだけでなく、体からほのかにサバ臭がするようになる
3. お財布にやさしい

2 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:52:19 ID:vaI6

デメリットがでかすぎる

4 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:52:30 ID:HCjz

脳にはよさそう

6 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:52:48 ID:Z5OP

だんだんと鯖になっていきそう

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7 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:53:31 ID: UmG8

ちなみに一日食べてるのは一缶半（300g）や

9 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:53:37 ID:MQgj

シーチキン食べるよりサバ缶食べた方が安いし健康に良いのでは味が濃いし

10 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:53:40 ID:g0ws

2番目が致命的すぎるデメリットなんですが

13 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:54:30 ID: UmG8

>>10
数ヶ月くらいで体からもほのかにサバのにおいが出てくるようになった
多分、脂溶性のにおい成分が蓄積されんのかな

11 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:54:17 ID:flp9

常にサバ臭がするとかワキガと変わらん

12 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:54:24 ID:6cfY

医者から言われたんか？

14 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:54:47 ID: UmG8

>>12
彼女に言われて気づいた

15 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:54:53 ID:SDrE

屁がくさそう

16 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:55:07 ID: UmG8

>>15
おならもサバのにおいやで

17 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:55:17 ID:OB2Y

さすがに飽きるやろ

20 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:55:42 ID: UmG8

>>17
飽きないよ

18 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:55:21 ID:fGdQ

食べたものでできてるんやな　人間ってｗ

19 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:55:34 ID:3OND

若狭で獲れた鯖を京に運んだ道が鯖街道や

24 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:56:14 ID:myUY

>>19
ほほぅためになる

21 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:55:54 ID:myUY

1日50ｇで十分なんやでイッチよ

22 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:56:02 ID:dA4O

食べすぎると匂いに出るのはどの食べ物でも当てはまるんかね

25 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:56:14 ID:FjDM

そのまま食ってたら飽きないか？
ワイは白菜と一緒に麺つゆで茹でて鍋みたいにして食ってたわ
確かによく食ってたときはお通じも健康も良かった気がする

28 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:56:40 ID: UmG8

>>25
飽きんぞ
汁まで飲み干してる

37 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:57:43 ID:FjDM

>>28
凄いな
ワイは酢と醤油入れたり味変してたわ
鯖缶百円時代やから貧乏でも健康にいい食品やった

26 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:56:19 ID:jOm7

財布に優しくないよ

32 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:57:12 ID: UmG8

>>26
一日160円やで

27 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:56:32 ID:flp9

日に4分の1～2分の1缶食っとるがそんな症状出たことないぞ

36 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:57:34 ID:g0ws

>>27
まだまだ精進が足りんな

29 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:56:57 ID:pU9O

彼岸島のあいつらみたいになりそう

31 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:57:05 ID:Kmf4

味噌煮ほぼ毎日食っとるわ
クソ安いしうまい

34 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:57:27 ID:Vs06

アニサキスめっちゃ食ってそう

35 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:57:31 ID:PNfJ

味噌？水煮？

38 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:57:54 ID: UmG8

>>35
醤油味と水煮やな

39 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:58:02 ID:pnfi

缶の処理がめんどくさい😢

43 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:58:32 ID: UmG8

>>39
これが一番困る
洗剤の消費量は増える

47 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:59:15 ID:pnfi

>>43
ゴシゴシ洗うと缶の切り口でスポンジ通り越して手がパックリ切れるのほんま嫌い

50 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:59:52 ID: UmG8

>>47
めっちゃわかるわ
本当はレトルトパウチにしてほしい

149 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:49:34 ID:ZLbh

>>50
ニッスイのサバ缶はフタがシールになってて
剥がした後も缶のフチが丸く処理されててケガする心配一切ないからオススメ
https://i.imgur.com/zK0QYeC.png

153 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:54:39 ID:P6ew

>>149
保存期間短そう

42 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:58:29 ID:flp9

肝機能が悪くなるとニオイ成分の処理が上手くできんで体臭として出る場合があるみたいやけどイッチ大丈夫か？

45 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:58:49 ID: UmG8

>>42
血液検査は問題ない

44 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:58:45 ID:PNfJ

前は1缶100円切ってたよな？
今同じやつでも倍くらいするべ、鯖缶

52 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:00:18 ID:FjDM

>>44
今でも探せばあるけど国産のサバをタイで缶詰にする回りくどいやり方のやつやな心なしか塩で誤魔化してる味がする
高い鯖缶はほんまに美味い　思い込みかもしれんが

46 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:58:57 ID:SqFu

意外とカロリー高いからな

48 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:59:22 ID: UmG8

>>46
カロリー高いの助かる

49 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 21:59:45 ID:uYzO

鯖缶が財布に優しいてどこの世界線？

51 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:00:16 ID: UmG8

>>49
200gで100円

58 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:00:59 ID:uYzO

>>51
やっす。どこで買ってるん？

64 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:01:31 ID: UmG8

>>58
業務スーパーのやつ

54 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:00:46 ID:g0ws

鯖缶でパスタ作ると旨いが部屋に残る匂いがきついんよな

61 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:01:13 ID: UmG8

>>54
においは、部屋にしみついてるやろな

65 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:01:32 ID:g0ws

>>61
部屋もサバの匂い体もサバの匂いとかこれもう鯖やろ

60 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:01:09 ID:LvJ4

Amazonでまとめ買いするからおすすめ教えてや

62 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:01:18 ID:CTQY

さすがに体のどっかに変な影響出始めてそう

66 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:01:42 ID:CTQY

鯖缶の炊き込みご飯でも作ろうや

67 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:01:46 ID:13q0

鯖缶で小指切ってえらい血出たわ
なんか容器変えてくれ

70 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:02:04 ID:CTQY

水煮とか使い道ないやろあれ

74 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:02:58 ID:FjDM

>>70
めんつゆ白菜で煮るんやで缶の汁も全部入れてな
鯖缶レシピとか調べたらいっぱいあるで

75 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:03:02 ID:flp9

>>70
味付きやないほうが調理する幅は広いぞ

71 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:02:05 ID:t4uk

サバ缶たかくね？

77 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:03:35 ID: UmG8

>>71
それは国産の高いやつや

80 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:04:27 ID: UmG8

ちなみに、醤油煮でも食塩は200gあたり3.5g程度でしかないから
塩分は微々たるもんや

83 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:04:53 ID:PNfJ

イッチはなんのために毎日鯖缶食ってんの？

88 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:05:50 ID: UmG8

>>83
おいしいからや

87 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:05:31 ID:jPPt

サバ缶ってなんかメーカーによって当たり外れ激しくない？

93 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:06:51 ID: UmG8

>>87
高いやつはヒレの処理とか丁寧やなって思った

94 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:07:35 ID:uYzO

ワイもたまに昼飯に鯖缶食ってるけど多分掃除の人に嫌われてるわ

97 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:08:02 ID: UmG8

>>94
ワイは空き缶はタッパーに入れて家に持ち帰ってる

96 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:07:50 ID:PNfJ

逆に高い鯖缶って重要あんの？って思う
あそこまでいくなら、生の買って調理でええやろ

100 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:09:02 ID:FjDM

>>96
せやな
今はサバの旬やから鯖缶使わないわ
サバの塩焼きうまし

98 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:08:06 ID:Iana

どこのメーカーか知らんが
「鯖」ってデッカイ字で書いてる銀色のサバ缶うまいよな

101 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:09:03 ID:LvJ4

ワイはsskのこれすき
https://i.imgur.com/OYp7qrs.jpeg

102 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:10:05 ID:YQoE

豆知識やけど煮てから缶に詰めるんやなくて缶に詰めてから熱してるんやで
うまみ100%や

108 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:11:20 ID: UmG8

>>102
安い海外製品はコンテナで輸送される途中も熱くなって身が柔らかくなりやすいらしい

116 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:13:54 ID:YQoE

>>108
日光で蒸し調理なのか

103 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:10:14 ID: UmG8

ちなみに常時30缶はストックしてるから災害時も安心や

107 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:11:10 ID:FjDM

>>103
店で買ってるんか？それとも通販で24個セットとか？

111 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:11:45 ID: UmG8

>>107
お店で買ってるよ
たまに売り切れの時あるからストックしてる

105 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:11:00 ID:wvym

ワイは毎日イワシ缶食べてるわ

109 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:11:29 ID:LvJ4

ワイは鮭をアルミホイルでしめじと一緒に包んでちゃんちゃん焼きにしたわ

113 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:11:57 ID:wvym

最低マルハニチロじゃないとまずい

114 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:12:26 ID:LvJ4

レンチンもええけど
フライパンで焼くのもおすすめやわ
舌触りも全然違う

115 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:13:40 ID:jPPt

ワイは朝ごはんにサバ缶を半分ごはんにのせて半分を味噌汁にするのがすこ

117 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:14:43 ID:LvJ4

水煮は食パンの上にチーズ乗せてその上に置いてトーストするのも最高やで

118 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:15:42 ID:FjDM

ツナマヨが美味いんやからサバマヨも美味いはず

120 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:16:47 ID:W9yF

ワイ鯖缶食べ始めて半年くらいやが確かに体から鯖の匂いはするような気がするな

127 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:20:28 ID:fMEs

>>120
臭いの元を体のどこかから排出せなあかんわけやし多かれ少なかれ臭くなるのはそうなるやろなって

126 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:20:25 ID:PNfJ

アンチョビの缶詰もいいぞ
アレとニンニク炒めて、キャベツにあえて、パスタ混ぜるだけで激うま

128 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:21:01 ID:1FRT

>>126
残った油どうしてる？
生臭くてどうにもならん

132 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:25:46 ID:PNfJ

>>128
使ってる記憶が無いから無意識に棄ててるかも

137 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:28:00 ID:SmYB

トロっとうまいヤツとパサパサのヤツのふり幅が厳しい

142 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:33:10 ID:yvPZ

サバ嫌い

145 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:38:15 ID:E6rm

>>142
サバを食うと頭が良くなるんだ
...だからお前は...

152 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 22:54:25 ID:PNfJ

ごく稀に異常に不味いやつあるよな

154 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 23:00:06 ID:AhZk

サバの缶詰よりもノルウェー産か知らんけど３枚に下ろしたサバの冷凍の方がコスパが良い

155 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 23:01:03 ID:yQv0

DHAとEPAの量考えてマルハニチロの釧路イワシ缶食べてるがまあ値段が高いわ

156 名無しさん＠おーぷん 24/09/29(日) 23:24:57 ID:vte8

鯖缶って安いよね？
普通に切り身で買うより安いぐらいじゃない？
謎なんだが

元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1727614325/
一年以上毎日サバ缶を食べ続けて分かったこと

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100円換算したらなんでもそうなるわ

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さば缶好きだけど毎日だと飽きるわ

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