ブロッコリー←茹でてマヨ以外に食べ方の無い雑魚

そのまま使えるブロッコリー 500g 【冷凍】/ニチレイ(2袋)

1 名無しさん@おーぷん ID: Ewjr

って思うじゃないですか
実は油と相性がいいので、ざくざく切ってオリーブオイルでステーキにするだけでかなり美味いんですよ

2 名無しさん@おーぷん ID:3Zff

そのままで食べとるわ
今度アレンジしてみるか

3 名無しさん@おーぷん ID: Ewjr

その上からクレイジーソルトと粉チーズをかけるとヘルシーおつまみになります

5 名無しさん@おーぷん ID:Ka4t

ウインナーと一緒に炒めて食べてるが?

13 名無しさん@おーぷん ID: Ewjr

>>5
いいね
ポテトも混ぜるとなお良し

9 名無しさん@おーぷん ID:e5zt

塩かけて食うだけで滅茶苦茶うまいやんブロッコリー

11 名無しさん@おーぷん ID:XNjk

そんなに言うならイッチが作って食べさせてよ

12 名無しさん@おーぷん ID:37dV

米と炊き込んでみるか?

14 名無しさん@おーぷん ID:I8g4

揚げブロッコリー

15 名無しさん@おーぷん ID:3Zff

でもブロッコリーってマヨで食べるのが基本やない?

16 名無しさん@おーぷん ID:sWq5

グラタンに入ってるブロッコリーとアスパラは戦闘力爆上がりしてる

17 名無しさん@おーぷん ID:JqZe

焼いたブロッコリーは1個でご飯3杯はいけるよな

19 名無しさん@おーぷん ID:v4qa

美味しいの上の部分だけだよね
茎のとこ堅いし

26 名無しさん@おーぷん ID:OV9H

>>19
茎の皮をむいて使うと普通に使えるよ
味がイマイチな時は小さく刻んでベーコン・エノキ・とけるチーズ・片栗粉・塩胡椒軽く混ぜて薄く焼いてる
少しや黄色付くまで焼くと美味しい

28 名無しさん@おーぷん ID: Ewjr

>>26
マジ?茎の皮は硬いから今まで捨ててたわ
試してみる

30 名無しさん@おーぷん ID:OV9H

>>28
皮は捨てるで
中身食べる

32 名無しさん@おーぷん ID: Ewjr

>>30
あー茎の中身ね誤読してたわ
あそこもちゃんと火を通すと柔らかくて美味しいよね
アスパラみたいな感じになる

33 名無しさん@おーぷん ID:OV9H

>>32
茎だけではなくてブロッコリー自体の味がイマイチな時も使えるよ
この間はイマイチなアスパラでも試した
割と美味しく食べられる

20 名無しさん@おーぷん ID:2xfo

冷凍ブロッコリー邪魔だから消費したい

25 名無しさん@おーぷん ID: Ewjr

>>20
冷凍はどうしても水っぽくなるから油とは合わない
カレーとかポトフみたいな洋風の煮込み料理に入れると消費できるよ

21 名無しさん@おーぷん ID: Ewjr

ブロッコリーはフサに分けて素揚げにするのもオススメ
モジャモジャの部分がザクザクになって、フライドポテト的に楽しめる

22 名無しさん@おーぷん ID:0Xly

シリコンスチーマーに鶏肉と一緒に入れてクレイジーソルトかけて完成や

23 名無しさん@おーぷん ID:rlyW

虫が住んでるのでたんぱく質も豊富☝️
ファイトケミカルで雄味が増す

24 名無しさん@おーぷん ID: Ewjr

>>23
虫はボウルに貯めた水の中でブロッコリーを振り洗いすると割と落ちるよ

31 名無しさん@おーぷん ID:Fggp

塩と油でいける

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1749967273/
ブロッコリー←茹でてマヨ以外に食べ方の無い雑魚

ランダム記事紹介

コメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です