【悲報】ワイ、ちょっと寒いところにいるだけで腰痛とヘルニアが再発することが発覚

1 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:56:01 ID: COZz

もうダメかもしれんね

2 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:57:32 ID:ZYaF

おじいちゃん・・・・・・・・・・・・・・

4 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:58:54 ID:CssC

なんでやろな

5 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:10 ID:kzGd

ギックリやったことあるとなんならしゃがんでるだけで激痛になることある

6 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:18 ID:MovD

髄看板ヘルニアか？

7 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:25 ID:k7UZ

おっちゃんやん

8 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:30 ID:p4o5

軟弱者😟

9 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:34 ID:fNap

冷房とかで冷えたんか？

12 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:46 ID:fNap

腰温めるとええんやないの

13 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:50 ID:BIEd

筋肉が固まってるから痛みが出る
理学療法士がマッサージしてくれる整形外科に通って治せ

14 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:52 ID: COZz

ちな今年入院したところや

15 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:54 ID:B2fx

この季節にちょっと寒いところなんかあるんか

16 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 18:59:58 ID:zY8f

ヘルニアって最後悲惨よな
自分でクソも出来なくなる

23 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:01:18 ID:BIEd

とにかく温めろ
冷風から全力で身を守れ

28 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:02:19 ID:fNap

でも今結構弱冷なんやないんかな

29 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:02:26 ID:BIEd

真夏でも構わんから貼るカイロは強い

30 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:02:42 ID: COZz

とりあえず盆明けにかかりつけ医のところに相談やな…

32 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:03:03 ID:CssC

湿布とか使っとるか？
ワイ皮膚弱いから使えんのやがどうしたらええんや

33 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:03:06 ID:BIEd

あとは毎日ストレッチしろ
一生しろ医者に教われ

34 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:03:34 ID:aytv

エアコン30度でも若干寒い時あって困る

35 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:03:50 ID: COZz

水泳頑張って体重も落としたのに😢

37 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:04:20 ID:B2fx

真夏の冷房でこれなら冬どうなってしまうんや？

46 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:07:14 ID:fNap

となるとあらゆる面で巨体の人間て凄いんやな…

48 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:08:15 ID: COZz

リハビリいうてもやることって筋肉つけるのと
腰に負担がいかんようにストレッチで柔らかくするくらいっていう

51 名無しさん＠おーぷん 25/08/15(金) 19:42:29 ID:aytv

夏の屋内寒いところ多すぎる
長く居るなら長袖カーディガン必須なレベル