人生が楽しくなる方法教えてください
1 名無しさん ONVC1ZNHp
持論でも、お勧めの趣味でもなんでもいいです
2 名無しさん ID:WuoBN2Vuz
アンフェタミン注射がいいらしいよ
3 名無しさん ID:kY65IFnOC
酒
4 名無しさん ID:iOJKhqwK0
毎日、ありがとうを100回以上唱える
これを一ヶ月続ける
人生が一変するぞ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1396196431/
人生が楽しくなる方法教えろください
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5 名無しさん ID:CxiohLr8K
おれはカメラ始めてから遊び方がかなり変わった
9 名無しさん koZX8qckd
>>4
どんな風に変わった？kwsk
20 名無しさん ID:CxiohLr8K
>>9
カメラ始めてから本当にいろんなとこに行った
最初は町並みとか海とか色々撮ってた
移動のためにロードバイクかって、それも1つの趣味になった
ふと、花の写真撮ろうと思って植物園にいったのがきっかけで
少しずつ花の名前とか覚えていった
その辺では見られない高山植物のために山を始めた
山から見る景色に感動して、いまその写真たちは定期的にグループ展に出してて、周りからの評価もすこしずつ貰えるようになってきた
とにかく、本当に出かけるようになって
写真撮るために今まで知らなかったものとか、行ったことないところにいって
世界観が広がったよ
長くてすまん
23 名無しさん koZX8qckd
>>20
すごいな！
極められる趣味ができるって素晴らしい
34 名無しさん ID:CxiohLr8K
>>23
とにかく色んなとこに行って、色んな物をみて、触れて、感じることがすごく大切だと思う
実際、自分が思ってる以上に世界は広いし、自分が向いてないと思ってたことが趣味になったりもするし
おれは体を動かすこと苦手だったけど、今はロードバイクも山も大好きになったし
おれの場合はカメラがきっかけになった
38 名無しさん koZX8qckd
>>34 は社会人？
どの時間を使って趣味してる？
42 名無しさん ID:CxiohLr8K
>>38
社会人
今の勤務先は7年くらいで、4月から役職
基本シフト制だから平日の休みも多い
基本的に休みの日は毎日カメラ持って出かけてるな
友達や彼女と遊ぶ時でも必ずカメラ持ってる
1人でいるときはチャリやったり、買い物とか映画とか行くけどカメラ持ってる
山は2連休あれば行くけど、けっこう有給で行くことが多いかな
44 名無しさん koZX8qckd
>>42
休みの日って疲れてなにかする気になれないんだが…
それこそが幸せ感じない原因なのか？
46 名無しさん ID:CxiohLr8K
>>44
その気持ちも正直分かるが、あさ起きて目的を持って1日過ごすだけで充実感が感じられると思う
おれは遊ぶために働いてるってスタンスだし
47 名無しさん koZX8qckd
>>46 そういう方にシフトしたいわ
最近休みの予定は休むことみたいになってたからさ
49 名無しさん ID:CxiohLr8K
>>47
おれの場合、この日はここ行きたいから休みにするってくらいの気持ちでいる
予定のあるところに休みを入れることが多いから、休みでも予定が決まってて眠かろうが家を出なければならない状況
6 名無しさん ID:0IYo02fkp
プロ野球
8 名無しさん ID:SdX0RGv4H
月並みだけど自分はこれだ！ って思うものを見つける。
それが自信につながる
14 名無しさん koZX8qckd
>>8 自信皆無過ぎて
劣等感にまみれてるんだが
10 名無しさん ID:ryJsHIUea
鏡の自分に話しかける
11 名無しさん ID:5UtHwkqK6
そのシチュエーションを楽しむことかな
残業中だろうが雨の日だろうが残高見て愕然としている時だろうが自分がドラマの主人公になった気になればなんか充実した気がしないか？
多少自分に酔え
15 名無しさん koZX8qckd
>>11 自分に酔え、かあ
参考になる
13 名無しさん ID:Oj4Rez0RQ
早寝早起き
16 名無しさん ID:GaBdPsVBm
ネガティブ思考を減らす
常に誰にでも感謝の気持ちをもって対応
オ＊＊ーは週1にする
17 名無しさん ID:bckQkOh0S
誰かを好きになる
その人のためにがんばってみる
18 名無しさん ID:Zrv2TKE9H
妄想に限る
俺なんか毎日自分恋愛ドラマの主人公にしたてあげていろんな女の子とキスしてるぜ！
22 名無しさん ID:DsAz5HZ1j
インドアだと映画 アウトドアだと釣り
楽しいぞ
26 名無しさん koZX8qckd
>>22 映画も気になってる
近くにTSUTAYAあるから趣味にしてみよーかな
29 名無しさん ID:DsAz5HZ1j
>>26
そこはあえて映画館に出向くんだ 金はかかるがね。一人で見に来てる人も多いから
連れがいないときでも十分楽しめるぞ。
28 名無しさん ID:vcDhWH7CB
科学的に証明されてる
幸せになる方法あるよ
ggrks
31 名無しさん koZX8qckd
>>28 おk
33 名無しさん koZX8qckd
ぐぐった。
ポジティブ心理学勉強したなぁ…
心理学科だったんだが
就職して土日に見かける楽しそうな家族を見て「あの人たちは幸せなんだろうな…」って思う日々ww
32 名無しさん ID:sGjxPYGdS
パソコンしんちょうしてbf4
48 名無しさん ID:DsAz5HZ1j
そうだ サバゲーなんかもいいぞ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1396196431/
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どんなことにも、感謝する。
そして、どんな小さいことでもよいから、
挑戦する気持ちを忘れない。
びっくりするほどユートピア！ってすればいいとおもうよ
マジレスすると、充実してるなーって思うときは
積極的にストレッチとか体うごかしたり
ちょっと凝った料理作ったりプランターでハーブ育てたり
楽器で新曲にチャレンジしたりする
逆に負の連鎖におちてるときは
大概ネットしまくったりゲームしまくったりして
寝不足と肩こりでダルくなって
食事も面倒で外食とかカップメン
健康的な生活は心にとっても大事だね
男は大きな成功をすることで充実と感じるタイプが多い、というか基本はそういう風に出来てる。
だからこそ、大きい成功にばかり執着せず、いろいろな小さい事を楽しむように心がければいいんじゃないかな。
逆に女は日々の小さい事に幸せを感じるように出来てるから、男より充実した生活してて、自殺率も低いとされてる。
実際は個人の性格や環境にもよるけど、大きな成功をおさめようと思うと、それ相応の努力や挫折、気力なんかが必要になるし、必ずしも成功するとは限らないからリスクがある。
だから、大きい成功は程々に、もっと日々の小さい事柄について「幸せだなあ」と噛みしめる事が大事。
女はそれが自然に出来る傾向にあるけど、男は見落としがち。
花壇に咲いてる花が綺麗だなあ、雨が降った後の空気が美味しいなあ、雨の音が気持ちいなあ、今日の昼ごはんが美味しかったなあ、帰りに良い服を見つけられたなあ、５００円割引券を貰えて嬉しいなあ、など。
人生は楽しいか楽しくないかじゃなく、楽しむか楽しまないか
これを実感できた時、人生は一気に好転する