お前らはどうやって怒りを抑えてる？
![Rage [VHS] [Import]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51ST1BG7ZNL._SX246_CR4,64,240,240_.jpg)
1 名無しさん＠おーぷん 5tA
本当に抑えられなくて困ってる…我慢できずに必ず何かしらモノに当たったりしてしまう。
家だと壁を穴が空くまで蹴らないと気が済まないし、それでも気が済まない時は人形に「てめぇもか！」って怒鳴りながらハサミで刺したり切ったりしてしまう…
精神科でこんなこと話すの気まずくて話せないし…どうしたらええんや
2 名無しさん＠おーぷん ID:t0W
クールだ…クールになるんだ
3 名無しさん＠おーぷん ID:8MD
俺スマホが最高に遅くてスマホを思いっきり噛んだらすごい亀裂が入った
機種変した
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1418795600/
お前らはどうやって怒りを抑えてる？
- 【画像】森高千里（19）「私がオバさんになっても」→現在（56）ｗｗｗｗｗ
- 【画像】元SKE48メンバーさん(26)、深夜ドラマで脱がされかけるｗｗｗｗｗ
- 【悲報】自民党内、石破首相に辞任を求める声が出ている模様
- コロコロ「電池2本で前にしか進まん車のおもちゃ流行らせたろwwwwwwwwwww」 ←これ
- 中国、参政党に恐怖するｗ
- 「1人2万-4万円の現金給付」自民・公明大敗で実現怪しく 一方、野党が訴えた「消費税減税」は…
- 【愕然】財布を交番に届けたら持ち主が現れて「え、3万円抜かれて小銭だけなんすけど札抜いて届けましたよね？」 って言われた結果。
- 【日向坂46】富田鈴花、完全に透けてる...【1st写真集 鈴花サーキット】
- 【超悲報】埼玉県で『恐ろしい動物』が目撃されてしまう・・・・・・
- お揃いの髪型にしてるなおまおかわええ！！！【乃木坂46】
- 【悲報】パヨちん「参政党神谷、急に外国人特権なんて無いと言い始めるｗウヨは梯子外されてワロタｗｗ」支持者「？」
- 拉致同然で“50代ひきこもり息子”を連れ去り…「こうするしかなかった」断腸の思いの年金22万円・80代父が400万円払った〈更生施設〉
6 名無しさん＠おーぷん ID:Xwh
いや悪いけど精神科行きだよ
10 名無しさん＠おーぷん ID:g4M
本棚思いっきし倒したりペットボトル押し入れに投げつけてる
15 名無しさん＠おーぷん 5tA
>>10
本を何冊も切り裂いて部屋中に投げつけたこともあったなぁ…今はそこまでひどくないが
14 名無しさん＠おーぷん ID:XA8
もう少し心に余裕を持てよ
20 名無しさん＠おーぷん 5tA
>>14
どうしたら持てますかね？外出中は全然何されてもイラつかないのに家だと急に人が変わったかのように暴れてまう…
32 名無しさん＠おーぷん ID:XA8
>>20
キレそうになったら「ストップ」って叫ぶのも意外と効果はあるよ
35 名無しさん＠おーぷん 5tA
>>32
なんかでも怒りそうになった時に「なんで俺が我慢しなきゃならない」っていうのと「我慢しろ我慢しろ」って感情がぶつかって、結局当たってしまいます…
その後は凄く後悔します。
17 名無しさん＠おーぷん ID:JEp
ムカっとしても考えないようにする。
23 名無しさん＠おーぷん 5tA
>>17
それが出来たら困らないｗｗｗ耐えようとはしてるけどいつの間にかモノに当たってるのが現実…
22 名無しさん＠おーぷん ID:Xwh
だから精神科行きだよ
自分でも分かってるだろ？
24 名無しさん＠おーぷん 5tA
>>22
なんて言えば良いんですかね？素直に怒りを抑えきれないと言えばいいのかな…医者も俺みたいなの何人も見てきただろうし、平気だよな…変だと思われないよな…
25 青海苔 ◆88KUqHdm7PGi ID:U6U
× 怒りを抑える
○ そもそも怒らない
26 名無しさん＠おーぷん 5tA
>>25
マジで？じゃあ目の前で大切な人とかが殺されてもか？そんでその死体で弄ばれてもか？
絶対それは嘘ｗｗｗ
31 青海苔 ◆88KUqHdm7PGi ID:U6U
>>26
家に帰ったら誰かを殺されてたってことか
大丈夫だよ、お前は正常だ
33 名無しさん＠おーぷん 5tA
>>31
ごめんなさい、例えですｗｗｗ
ありがとうございます。
30 名無しさん＠おーぷん ID:9aP
精神科通っているけど医者はいちいちビビらないから安心しろ
そのうち確実にその大事な人とやらを傷つけるぞ
36 名無しさん＠おーぷん ID:Tpm
お前みたいな症状に対応するための精神科なんやで
大抵の怒りは深呼吸で抑えてるな
37 青海苔 ◆88KUqHdm7PGi ID:U6U
短気でぐぐったらワロタｗｗｗｗｗｗｗ
▼ 自分の 「沸点」 を下げておく ※柔軟に考える
http://matome.naver.jp/odai/2138681092972738601
38 名無しさん＠おーぷん ID:9aP
感情を抑えられない で検索したら境界性人格障害がでてきた
マンガで分かる心療内科でも読んで心当たりあってもなくても病院池
39 名無しさん＠おーぷん 5tA
やはり病院か…。皆さん、本当に参考になりました。ありがとうございます。
40 名無しさん＠おーぷん ID:XA8
ただ単に >>1 が我慢強くないだけにも見えるが
41 名無しさん＠おーぷん ID:9aP
ちゃんとした病院なら最初病院へ行った時問診票書かされてカウンセラーと話をしてから主治医と話す
けっこう頭の中ごっちゃになるから気になる事をメモに書いておけ
あと口コミは入念に調べろ 個人病院より大きい病院がいい
一見評判のよかった個人病院へ行ったら3時間愚痴を聞かされて5000円取られた
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1418795600/
お前らはどうやって怒りを抑えてる？
- 中国、参政党に恐怖するｗ
- 【画像】爆胸女、胸がでかいｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 弱者男性「お、下の階YouTuberやんけ。奇声あげたろｗｗｗｗ」→結果
- 【日向坂46】富田鈴花、完全に透けてる...【1st写真集 鈴花サーキット】
- アホ「昭和はよかった」ワイ「ふーん、では本当の昭和を見ていただきましょう！」
- カジサックの娘さん順調に育つwwwwwwwwwww（画像あり）
- 【画像】森高千里（19）「私がオバさんになっても」→現在（56）ｗｗｗｗｗ
- 【悲報】参政党を当選させたやべー都道府県ｗｗｗｗｗ
- 【画像】NIKKEの水着、一線を越えてしまう…
- お揃いの髪型にしてるなおまおかわええ！！！【乃木坂46】
- 【悲報】某大手YouTuber、盗撮で逮捕された模様ｗｗｗｗ
- コロコロ「電池2本で前にしか進まん車のおもちゃ流行らせたろwwwwwwwwwww」 ←これ
- 【画像】王林のケツ、結構綺麗…w
ランダム記事紹介
- 【悲報】参政党「最優先はコロナ対策見直し法案！」
- お揃いの髪型にしてるなおまおかわええ！！！【乃木坂46】
- 弱者男性「お、下の階YouTuberやんけ。奇声あげたろｗｗｗｗ」→結果
- 英紙「レッドブルのファクトリーのスタッフたちがマルコ博士とミンツラフCEOの態度に不快感」
- 【悲報】某大手YouTuber、盗撮で逮捕された模様ｗｗｗｗ
- 【画像】元SKE48メンバーさん(26)、深夜ドラマで脱がされかけるｗｗｗｗｗ
- 【バンダイ食玩】新商品「ドラゴンクエスト キャラマグネッツ ～ロト三部作～」「イタジャガ 機動戦士ガンダム ビジュアルアートコレクションⅡ」ほか【予約開始】
- 【画像】爆胸女、胸がでかいｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【日向坂46】富田鈴花、完全に透けてる...【1st写真集 鈴花サーキット】
- 独メディアによると2026F1エンジン（PU）のバッテリーについてホンダだけなんか違うこと考えてるらしい
- 海外「日本は人気になり過ぎた！」 イギリス最大の日本イベントが想定を超える大混雑に
- 20代の韓国人女性、日本旅行中に行方不明…「熱中症治療後に消える」＝韓国の反応
常に自分以外の人間は生きる価値のないゴミだと思い続ける
そうすれば怒りがわかない
常日頃から誰であろうと内心小馬鹿にしておく
そしてこいつらみんないつかはしぬんだから
それだけを楽しみに生きる
以前俺もこんなかんじで来たメールにムカついて3みたいにケータイ噛んで壊したりしてたけど、少し落ち着いてきた
※1は少し極端だけど、他人とか他人からの視線を気にしない姿勢は大事かもしれない
客観的に自分を見ると結構良い
俺も物に当たる奴だったけど１回物に当たってキレてる人見たらうわぁ…って思って、俺もこんなんだったのかなぁってすっげぇ情けなくなった
それ以来キレそうになったら客観的に自分を見るようにしてる
病院の薬を定期的に飲む
量はめちゃ減らしたけど良く効くわ。
先生はそろそろやめる？とか聞くけど・・ふいの激しい不安とかコントロール難しいだよな。
短気とか我慢強くないとかってレベルじゃねーだろw
明らかに病気じゃん
ムカついたらオ♡ニーだ
ダミットドールオヌヌメ。
つまりはやっぱり、
絶叫するｗ
皿を割るｗ
扇風機を蹴るｗ
ドアにあたるｗ
壁に穴をあけるｗ
ひたすらこらえてもひたすら鬱憤たまるだけで、ムリだべｗ
動き、行動に出し、あたるしかねーｗ
あたるものに関しては、その人によるｗ
けれど、危険なのはどちらか。
ひたすらためまくって狂気的にキレちまうヤツかｗ
毎日テンポ良く小気味良くあたってるヤツかｗ
※７訂正 悪い、正確に読んでなかった。
申し訳無い。
試しにムカついてる時、キレてる時に笑ってみ？
脳を騙すんだそうだ。
分析をするというのはどうだろうか。
そもそも”過剰に”キレているのか。
キレるべき所でキレているのか。
キレた後の損害はどうか。警察ざたとなるのか。前科がつくのか。就職に響くのか。自分の評判、評価を落としていないか。壁の修理費。人形の購入代金。
意外と人の頭脳というのは俺を含め、出来は良くは無い。
単純にし、原因。対策。思考。行動。目的。正確か。確実性があるか。間違いが無いか。
失礼でしたら申し訳無い。
そもそも貴方は自分で自分の事を馬鹿だは考えてはいないだろうか。
修正 馬鹿だとは