ワイ「朝マジ抜いたら痩せるやろ」(太りー)ワイ「夜しか食わん!」(太りー)
1 名無しさん@おーぷん ID: BHL
ワイ「三食に戻すわ」(激太りー)
なんでやねん(涙)
6 名無しさん@おーぷん ID:qQq
抜くなら夜だろ
- 彼女「もし浮気したら職場に言ってsnsにも晒すから」わい「は?」→結果・・・
- 【愕然】加熱式タバコgloを2年吸い続けた後に、紙タバコ(アメスピ10mm)を吸った結果・・・・・・・・・・・・・・
- 【超悲報】日本、ついに『あの国』に敗北してしまう・・・・・
- 【画像】合コンにこの女の子達が来たら何番の子お持ち帰りする?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 福知山線脱線事故の献花台をメディアが包囲、阻まれて辿り着けなかった遺族に現場にいたJR係員が……
- 【乃木坂46】来てたのか!?本日のセラミュー『Team MOON』公演、この人も観劇していたことhが判明
- 【劇場】振りコピを楽しむファンに文句を言う厄介登場
- 【朗報】ちょこザップとかいう謎のジム、月2980円なのにカラオケも洗濯もできるwww
- 若林有子アナ ニットで激しく横乳を強調!!【GIF動画あり】
- 【愕然】日本企業の社長「無能の給料上げても有能にはならないんだよ!」→結果。。。。
- 【日向坂46】歴代のシングルで最も名盤なのは…
- 2040年「日本は新興国並み」経産省見通し、失われた30年続けば
- 『日本では日本語を喋る努力をしろ』で炎上したお店、『あなたの意見に賛同する』という手紙まで届く 店主「インバウンド公害に我慢している人が多いのだ...
- 【画像】Uber配達員、キモすぎる手紙を添えてしまう
- 【速報】財務大臣「アメリカ国債売るから」
7 名無しさん@おーぷん ID: BHL
確かにオナ禁しとるわ
8 名無しさん@おーぷん ID:g4U
炭水化物控えろ
10 名無しさん@おーぷん ID:WOR
塩ならええやろ
13 名無しさん@おーぷん ID: BHL
吉野家のライザップサラダってあるけど
あれ美味そうやしあれで痩せれるたら万々歳なんやが
15 名無しさん@おーぷん ID:Qwt
中学の時とか朝からシコって夜も寝る前にシコってたよな
17 名無しさん@おーぷん ID:BcO
代謝落ちたせいやろなあ
21 名無しさん@おーぷん ID:g4U
どう考えてもそのせいやろ
23 名無しさん@おーぷん ID:1ox
あかんやん
痩せる気ないな
24 名無しさん@おーぷん ID:xou
野菜食えや
28 名無しさん@おーぷん ID:BcO
カップ麺はあかんわ
32 名無しさん@おーぷん ID:mjb
ホントクソな質問だよな
33 名無しさん@おーぷん ID: BHL
言うてカップ麺は昼だけやで?
35 名無しさん@おーぷん ID:EpD
デブは一生デブだから諦めろ
36 名無しさん@おーぷん ID: BHL
朝はコーヒーだけやで
41 名無しさん@おーぷん ID:mjb
酒はアカン
45 名無しさん@おーぷん ID: BHL
>>41
ビールは飲まんで?
43 名無しさん@おーぷん ID:1ox
これはあかん
代謝が大事なのに脂肪が燃えにくくなっとるやんけ
46 名無しさん@おーぷん ID:2ad
朝食って夜食わないと痩せるで
47 名無しさん@おーぷん ID:BcO
身長体重体脂肪率オナシャス
51 名無しさん@おーぷん ID:p6K
なんか親がデブの時に作った子供はデブりやすいとかあったよな
53 名無しさん@おーぷん ID:0PZ
こういう奴って結局トータルでめちゃくちゃ食べてるだけなんだよな
適正量に食事を抑えて運動するっていう当たり前のことやるだけであっさり痩せるのに
55 名無しさん@おーぷん ID: BHL
>>53
運動せんわ確かに
歩くだけや
60 名無しさん@おーぷん ID:pKx
毎日10km歩いてあんまり食べないようにすれば痩せるよ
63 名無しさん@おーぷん ID: BHL
あとあれや
食ったら1時間以内にベッドで横になること多い。
71 名無しさん@おーぷん ID:iXi
1番ええのは晩飯抜きやぞ
芸能人でも朝ガッツリ食べて昼そこそこで夜抜きやってる人は多い
夜は別の意味で抜けや
72 名無しさん@おーぷん ID:1ox
3食の内どれも抜いたらあかんで
代謝落ちて脂肪が燃えなくなるからな
75 名無しさん@おーぷん ID:BcO
きのこ類オススメやで
77 名無しさん@おーぷん ID:g4U
食事の時間帯や食べるはやさも気にかけるとええな
よく噛まずに飲み込むと太りやすいとも言うし
食事制限せずに痩せたいならその辺を気にかけてもええかもな
78 名無しさん@おーぷん ID:2ad
>>77
噛まないと満腹中枢が刺激されなくて過剰に胃に入るって言うわね
79 名無しさん@おーぷん ID:9xR
カップラーとかラーメンはアカン
納豆とネギとバナーナ食うのや
たまにプリンも許す
81 名無しさん@おーぷん ID:6Q5
朝は温野菜がええぞ
かぼちゃやさつまいも食えば結構満腹感もあるし
82 名無しさん@おーぷん ID:oWU
正直そんなの毎日作ってられんしぶっ倒れない程度に飯抜けばええぞ
今の時期熱中症こわいけど
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1591959295/
ワイ「朝マジ抜いたら痩せるやろ」(太りー)ワイ「夜しか食わん!」(太りー)
- B101 W64 H100の元保育士さん、脱ぐwwwwwww“令和グラドル最強ボディ”原つむぎ、最新イメージDVDで極小水着を連発!!新作「紬」の動画&画像まとめ!
- 若林有子アナ ニットで激しく横乳を強調!!【GIF動画あり】
- 【日向坂46】歴代のシングルで最も名盤なのは…
- 【劇場】振りコピを楽しむファンに文句を言う厄介登場
- Amazonプライムビデオ、5月の配信予定作品が凄すぎてGWが全然足りないと判明
- 本田望結、またもやセクシーな写真を投稿(画像あり)
- 【朗報】Amazonプライムビデオ、5月の配信予定作品が凄すぎてGWが全然足りないと判明wwwwwwwww
- 【乃木坂46】来てたのか!?本日のセラミュー『Team MOON』公演、この人も観劇していたことhが判明
- 【悲報】有名個人Vtuberさん、大動脈解離で入院→延命治療をやめた模様……
- 【画像】寝てる女を拾って帰る奴wwwwww
- 週刊誌「宮迫さん、これ……?」宮迫「あ、これ僕ですね…」→結果・・・
- 【唖然】既婚の女友達を一年間口説き続けた結果wwwwwww
- 【水着画像】若手女優No.1神ボディが確定wwwwwwww“国民的美少女”玉田志織、最新写真集のビキニ姿カットが神スタイル!!!
- 【悲報】小柄なボーイッシュ女さん、女性専用車両で降りろと言われてしまう… (画像あり)
- 【速報】あのちゃんのケツwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【悲報】結婚しちゃいけない女の特徴がこちらwwwwwwwwww
- 鈴木紗理奈、誰だか分からなくなる(画像あり)
- 【画像】狩野英孝、ライオンに襲われるwwwww
- 【画像】合コンにこの女の子達が来たら何番の子お持ち帰りする?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 改札機「残高不足やぞ」 女さん「???他の改札機なら通れるかも!」→結果wwwwww
ランダム記事紹介
- 【劇場】振りコピを楽しむファンに文句を言う厄介登場
- 若林有子アナ ニットで激しく横乳を強調!!【GIF動画あり】
- 【画像】綾瀬はるかさん、ほぼ裸みたいな格好で現れてしまう
- 【画像】合コンにこの女の子達が来たら何番の子お持ち帰りする?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【日向坂46】歴代のシングルで最も名盤なのは…
- 韓国人「日本人たちが取り戻したくてたまらない土地」
- 【悲報】データ系キャラ「君たちの勝てる確率は36.21%といったところか…」⇐こいつらが毎回負ける理由wwwwwww
- レッドブルのマルコ博士「ペレスは最初3年契約を望んでいた」「規則変更は関係ない」
- 【乃木坂46】来てたのか!?本日のセラミュー『Team MOON』公演、この人も観劇していたことhが判明
- ここ最近「ゲームの進化」を感じられたゲーム有った?
- 元F1王者ロズベルグ「スペインGPでハミルトンと同士討ちした後、次からは損害賠償をする契約を結ばされた」
- 【速報】自民党議員「処女卒業のお手伝いします」 ← 異次元の少子化対策と話題にwwwwwww
- 「なんでも鑑定団」にAE86トレノが登場 → 両親が車庫の中のゴミの価値を知り、目の色が変わる...
- 【悲報】結婚しちゃいけない女の特徴がこちらwwwwwwwwww
極端な事して痩せれた事例あるか?つまりそういうことだぞ
一時的に痩せてもリバウンドが待ってるし極端な事はせんほうがいいぞ
なんで運動するって発想が出てこないんだろうな