ショートスリーパーとかいう選ばれし者

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術

1 名無しさん@おーぷん ID: QtL

ほんま羨ましい

2 名無しさん@おーぷん ID:5Wf

ガチで羨ましい

3 名無しさん@おーぷん ID:lw9

うらやましい
睡眠時間必要なくせに夜型で夜更かししまくるから生きづらくてしゃあない

4 名無しさん@おーぷん ID:ua7

睡眠こそ人生において最も幸福な時間なのに

5 名無しさん@おーぷん ID:5Wf

毎日3時間くらい寝て遊びまわってたい

7 名無しさん@おーぷん ID:gHa

短時間で十分なのか短時間しか眠れないのか

8 名無しさん@おーぷん ID:45D

通常の人よりも睡眠時間が短くても、特段不調を訴えることはないとされる。
Wikiのこれの不調ってどんなんやろ
ワイは3時間くらいだけだと眠いけどそれも不調ってことでしょう

9 名無しさん@おーぷん ID:0EC

自称ショートスリーパーおるわ知り合いに

10 名無しさん@おーぷん ID:9g0

代わりに寝ます

11 名無しさん@おーぷん ID:yPX

ロングスリーパーとかいうハズレwwww

12 名無しさん@おーぷん ID:Ivd

人生の3割ドブに捨てるとか地獄やろ

13 名無しさん@おーぷん ID:OYk

さんまとか家族でも寝顔ほとんど見たことないってな

14 名無しさん@おーぷん ID:Jhq

でも自称ショートスリーパーな奴ってなんか性格おかしいわ
無理して精神に異常をきたしてへんか

15 名無しさん@おーぷん ID:TJz

活動多くなる分心拍数増えて早死するくらいか

16 名無しさん@おーぷん ID:Rn3

自称ショートスリーパーばっか

18 名無しさん@おーぷん ID:Oom

ショートスリーパーで長生きしたやつとかおるんか 絶対体に負担かけとると思うわ

19 名無しさん@おーぷん ID:qbV

どれだけ寝ても眠いから1日20時間くらい寝たい

20 名無しさん@おーぷん ID:TJz

ロングスリーパーはロングスリーパーで寿命短いと聞くわ
活動減りすぎやからか

21 名無しさん@おーぷん ID:uQe

でキミたちは?
こんな時間帯に起きてる癖して…

22 名無しさん@おーぷん ID:2t1

そして昼に寝るんやで

24 名無しさん@おーぷん ID:7Ub

飯の量の問題や
1日一食とかバカ食、ドカ食いしないタイプがショートスリパーとなる。

25 名無しさん@おーぷん ID:uQe

腰のせいで同じところで長時間寝られないんだからしゃーないだろと

26 名無しさん@おーぷん ID:uQe

世の中の奇病でも全く寝られない人間もいるらしいが

38 名無しさん@おーぷん ID:TJz

>>26
前テレビで見たのはマイクロスリープの人やな

27 名無しさん@おーぷん ID:CWl

ショートスリーパーだと人より活動時間長いとかチートだろ

29 名無しさん@おーぷん ID:CWl

現代版なろう

31 名無しさん@おーぷん ID:7Ub

腹一杯食って三食がっつり食えばバカみたいに寝れるけど、経済的にも健康的にもアカン
出来る奴らは少食で一日一食から1.5食なんや

32 名無しさん@おーぷん ID:CWl

毎日人より3時間以上の時間取れるってなんやねん

34 名無しさん@おーぷん ID:zQg

日中程よく力抜くことが出来る人たちなんかもね

35 名無しさん@おーぷん ID:oLb

2~3時間でも何とかなるっちゃ何とかなる
昼下りとか急激に眠くなるけどそれ以降は深夜まで起きてられる

39 名無しさん@おーぷん ID:TJz

>>35
個人差あるなぁ
ワイは最低4時間ないとヤバい
これ以上縮められん

36 名無しさん@おーぷん ID:AGe

ゲームやりたすぎで四時まで遊ぶ7時に起きなきゃ!
慣れたらなんとでもなる

37 名無しさん@おーぷん ID:uQe

漫画家も寝ることが許されない職業だとは言われてるし

40 名無しさん@おーぷん ID:NNY

ショートスリーパーな人まわりにちょいちょいおるけど
みんな健康そうな顔はしてへんなぁ
眠くはならないだけで身体は削れていってるんやなって

43 名無しさん@おーぷん ID:TJz

>>40
眠気が効きにくいだけとも取れるな
武井壮とか極一部の人がショートでも余裕なんやろね

41 名無しさん@おーぷん ID:Hje

なんか遺伝なんだっけ?
アメリカで研究されてた記事を見た記憶がある

42 名無しさん@おーぷん ID:TJz

年齢にもよるよな
少し前までは9時間あれば良かったが今は8時間あれば十分やな

30 名無しさん@おーぷん ID:TyJ

よく眠れる人の方が羨ましいわ

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610215242/
ショートスリーパーとかいう選ばれし者

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