体重「すぐ増えます、減らすのは大変です」←これ

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

Life in the Fat Lane

1 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

身体さん欠陥すぎやろ

3 名無しさん@おーぷん ID:rFFI

筋肉「筋トレしないと増えないし強くなりません」わかる

筋肉「運動は筋トレしか認めません ウォーキングしたら罰として減らします」
は?

6 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>3
身体「筋肉つけるのに数カ月かかります、脂肪より重いので体重増えます、実は筋肉の代謝は数カロリーくらいしか増えません」

4 名無しさん@おーぷん ID:UGPB

むしろすぐ増えて減らないのは効率がええんやが
太ってるほうが腹減りやすいみたいな仕組みはクソだなと

5 名無しさん@おーぷん ID:9klx

人類は長く飢餓を経験しすぎたのだ

7 名無しさん@おーぷん ID:rFFI

筋肉太りは見栄えはいいからまだセーフやねん

8 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

毎日2000キロカロリー食べてたら太るという

無理やろこんなん

9 名無しさん@おーぷん ID:o711

2800までは現状維持やぞ

10 名無しさん@おーぷん ID:gnus

いうてヒトカスの歴史1万年のうちその生活できるようになったのここ100年の話やからね

11 名無しさん@おーぷん ID:N78T

無駄な脂肪ある時は食欲無くすように設計しろよな

12 名無しさん@おーぷん ID:2XVm

体が想定する以上に簡単に糖と脂質を取れるようにした人間さんサイドにも問題あるよ

13 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

身体「カロリー足りなくなってきたな…せや!脂肪は置いといて筋肉分解したろ!」←アホかな

113 名無しさん@おーぷん ID:q3Ce

>>13
こ、マ?

14 名無しさん@おーぷん ID:kI0H

飢餓は脅威なんや…

15 名無しさん@おーぷん ID:8e0e

男性ホルモン「体毛濃くしたろ!でも頭以外で!w」

16 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>15
身体「こいつ筋トレしとるやん!男性ホルモン増やしたろ!」

17 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

脳「糖質と脂質うめええええ」←うーんこの

18 名無しさん@おーぷん ID:8e0e

歯「人は何十年と生きるけどやり直すチャンスは1回やで」

19 名無しさん@おーぷん ID:rB1o

>>18
歯が何度も生え変わるワイ高みの見物

20 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>19
おはアーロン

21 名無しさん@おーぷん ID:lJmP

なんで世の中クソデブばかりやないんやろか?
とよく思うわ

25 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>21
普通に食べてたら太るよな

22 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

頭の毛根「すまん…抜けたら終わりやわ…」

24 名無しさん@おーぷん ID:rB1o

痛みはダメージを知らせるために必要←分かる
痛みでショック死←お知らせで死んだら元も子もないやんけ

26 名無しさん@おーぷん ID:q3Ce

ワイ食べまくってるのに全く太らない
ちな筋肉もつかないからガチでクソガリや

29 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>26
ええやん、ワイは痩せるために筋トレと有酸素してるけど筋肉だけついた気がするわ

41 名無しさん@おーぷん ID:q3Ce

>>29
食べまくってるってかいたけど回転寿司15皿とかでも食べてる方?

42 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>41
食い過ぎや

43 名無しさん@おーぷん ID:F3NE

>>41
少なくはないけど成人男性なら食べてる方ではないやろな

30 名無しさん@おーぷん ID:Vjl8

>>26
ワイはガリガリで手足もヒョロヒョロやのに腹だけ出とるわ

35 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>30
痩せてるなら骨盤ストレッチとかするだけでも腹は凹むで

37 名無しさん@おーぷん ID:2XVm

>>30
内臓脂肪は皮下脂肪より宜しくないらしいな
ダイエットした方がええ

27 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

体重「ある一定値になったら減らなくなります、身体が代謝を落として消費カロリー減らしまくります」←痩せるために減らしとるんじゃ

31 名無しさん@おーぷん ID:apuq

すぐ体重増えるのは良いとして際限なく太り続けるのは欠陥だろ

36 名無しさん@おーぷん ID:F3NE

>>31
日本人は際限なく太る前に糖尿なるのでセーフ

38 名無しさん@おーぷん ID:rB1o

アフリカの飢えた子供とかも腹だけは出てるよな

39 名無しさん@おーぷん ID:F3NE

>>38
痩せすぎて腹筋が衰えてると水飲むだけで腹が膨らむようになるんやで

40 名無しさん@おーぷん ID:lZZ1

>>38
栄養失調になるとああなるらしいで

44 名無しさん@おーぷん ID:2l2u

走ってりゃあそのうち痩せるでい

49 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>44
膝「…………」

55 名無しさん@おーぷん ID:2l2u

>>49
足の筋肉がついて基礎代謝上がるからええんやで😁

57 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>55
脚の筋肉は全身の70%占めるらしいな
スクワットしてるけどダイエット前より脚太くなったわ

45 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

内臓脂肪はすぐ落とせる、体脂肪はめっちゃ頑張らないと落ちへんで

46 名無しさん@おーぷん ID:2FWT

こんな食い物が余ってる時代じゃなきゃメリットなんやろ

51 名無しさん@おーぷん ID:6lYS

以上に食い過ぎるからやろ
何時間も歩いておにぎり一個ぶんしかカロリー減らないとか言うが
逆に一時間歩いたらどんぶり飯一杯分くらいカロリー消費してたらやで
紛争とかで飢餓状態なったらどないすんねん
一瞬で死んでまうやろが
効率よく動ける方が生物として完成されてるのは当たり前や

58 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

寧ろ欠陥どころか…
唯一自身でコントロールできる部位じゃないんかなと

60 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>58
脳「お腹すいたで、もっと食えや」

72 名無しさん@おーぷん ID:6lYS

>>60
食前にキャベツ食ってから飯食い始めるというダイエットがあるらしいな
脳をごまかせばええねん
ひろゆきはダイエットしてて腹減ったら砂糖を少しだけ舐めて
脳を宥めれば実質カロリーは少なくいけるって言うてたな

63 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

減らしたい人間が大多数やからそう思うんやろうけど
食べても太れんって体質の人もいるやろうから
そうゆうのも大変やな

64 名無しさん@おーぷん ID:xjqt

減塩したら体重減る

68 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>64
身体の水分量が減ってるだけやぞ

71 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

イッチは減らしたい派なんやね?

74 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>71
減らしてたんやけど最近減らずにまた増えてきてな…頑張ってるつもりなんやが

76 名無しさん@おーぷん ID:q3Ce

5キロくらい歩くの意味ある?

79 名無しさん@おーぷん ID:F3NE

>>76
痩せるかどうかは知らんが生活習慣病を防ぐって意味ならめちゃくちゃ意味ある

85 名無しさん@おーぷん ID:q3Ce

>>79
はぇ〜やっぱ健康には良いのか

88 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

>>85
歩けばその分筋力つくし足腰も鍛えられるやろ

82 名無しさん@おーぷん ID:2l2u

>>76
2ヶ月続ければ体重計乗るの楽しくなるで

87 名無しさん@おーぷん ID:q3Ce

>>82
何キロ減ったん?

91 名無しさん@おーぷん ID:2l2u

>>87
ワイは8減らしたで

97 名無しさん@おーぷん ID:q3Ce

>>91
すごe
8なら見てわかるくらいやな

98 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

>>97
そうでもない
ワイも夏あたり10キロ減ったのにまたリバウンドして戻ってきたがあまり変わらん

102 名無しさん@おーぷん ID:2l2u

>>97
徐々に減ってくとあんまわからん
久々に会う人には『痩せた?』とは聞かれたけどな

89 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

やはりみな減らしたい派なんやね

95 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>89
マッチョになるのってめっちゃストイックやないと無理やしな

90 名無しさん@おーぷん ID:rB1o

アメリカのインストラクターが依頼者と同じくらい太って一緒にダイエットする番組すこ

94 名無しさん@おーぷん ID:F3NE

>>90
体張りすぎやろ

93 名無しさん@おーぷん ID:yagT

原始時代は飢餓状態やったからしゃーない
ネイティブアメリカンとかも太り易い体質らしいわな

99 名無しさん@おーぷん ID:pEfg

腹が出たことないからさっぱりや
むしろケツとか太ももが醜悪なのどうすりゃええねん

105 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>99
寝ながらお尻と脚持ち上げるストレッチやれ

111 名無しさん@おーぷん ID:pEfg

>>105
やってるわ
結構効果ありそうやけどな

112 名無しさん@おーぷん ID:2l2u

>>105
レッグレイズか?

115 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>112
せやな、脚は筋肉つきやすいからストレッチもやりながらでかなり変わる

100 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

きんにくんの動画で外人が半年前まで彼は130キロあったんだよってマッチョの紹介してて同じ人間かよ…ってなった

103 名無しさん@おーぷん ID:0xx7

最近太り気味やから痩せたいわ、やけど仕事で疲れてご褒美や言うて好きなもん食べてまう😢

109 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>103
脳「ストレスンゴ…せや!飯食って幸せホルモン出してごまかしたろ!」

114 名無しさん@おーぷん ID:0xx7

>>109
ほんまにそれやねん腹八分目で満足したいけどついつい限界まで食うてまう?

104 名無しさん@おーぷん ID:Vjl8

腹や手足は細いのにおっぱいとおしりがデカいワイ低みの見物

107 名無しさん@おーぷん ID:F3NE

>>104
脚も太くしろ

108 名無しさん@おーぷん ID:rB1o

>>104
女体やん

116 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

まぁ一時的に増えてもそれでもまたいつでも落とせるのが体重のええ所やしな

117 名無しさん@おーぷん ID:0xx7

学生ワイ「食べても食べても太らん!筋肉つけなあかんからいっぱい食べないと!」
現在ワイ「食べたらあかんのに食べてまう!筋トレする元気もないけどいっぱい食べたい!」

118 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

1キロ減らすのに7200キロカロリー減らさなかんのやろ
ゆうほどいつでも落とせるか?

119 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

>>118
喰わないと落ちるで

121 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

>>119
筋肉「やめて…やめてクレメンス…」

124 名無しさん@おーぷん ID:2XVm

>>121
タンパク質は取ろう!

120 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

あと意外だけど頭脳疲労しても落ちると思うが

126 名無しさん@おーぷん ID:F3NE

>>120
これよく言われてるけど頭脳労働してる時って食欲もマシマシになるから結果的に太ると思うわ
学生時代とか受験終わった直後はみんな太り気味だったやろ

128 名無しさん@おーぷん ID:lJmP

>>120
糖分で脳は活性化するし
せやから佐藤取りすぎるとうつ病になるんや

130 名無しさん@おーぷん ID:1Vbw

>>128
はぇぇそうなんか

131 名無しさん@おーぷん ID:rB1o

ナイシトールは痩せるが糞が止まらなくなるらしいで

133 名無しさん@おーぷん ID:lJmP

>>131
デメリットないやん

137 名無しさん@おーぷん ID:rB1o

>>133
仕事中やとキツそうや

140 名無しさん@おーぷん ID:7xHe

>>137
仕事中にサボれるやん

136 名無しさん@おーぷん ID:Vjl8

でもjkが「足太い」て悩んでても「そのままでいてクレメンス」となる謎

138 名無しさん@おーぷん ID:rFFI

女の太いは男からしたらえろいからな

142 名無しさん@おーぷん ID:lJmP

てか、ナイシトール本当に効くんやな
ああいうの信じてなかったわ

148 名無しさん@おーぷん ID: aPwf

身体「食物繊維20gとれ!」
ワイ「野菜パクパク」←5g程度

ムリゲーでは?

145 名無しさん@おーぷん ID:rB1o

そろそろ沢山食べて冬眠に備えな

146 名無しさん@おーぷん ID:lJmP

>>145
ほな来春…

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637795157/
体重「すぐ増えます、減らすのは大変です」←これ

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