炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ！
1 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
清々しいほどの脳筋宣言で一周回ってすき
2 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
頭に栄養回す気ゼロなのほんとにすき
- 【画像】えなこ(32)さん、透け透けハイレグ競泳水着ショットｗｗｗｗｗ
- 【画像】女「え…私36歳のなんですけどこんな恥ずかしい恰好するんですか…？」
- 中国各地で未完成の巨大テーマパークが廃墟化…恒大グループ破綻で負債50兆円！
- 【悲報】戦艦大和さん、そんな強くなかった
- 【悲報】敏腕投資家のボビーオロゴンさん、借金まみれだった
- 【画像】めっちゃ用事体型のグラドル(19)さんが発見される
- 【悲報】フランスの超大物識者、ガチでブチギレてしまう！！！！！！！
- 【W杯】中国国営テレビがチュニジアをべた褒めｗｗｗｗ
- 【速報】推しが「好きish」コンサート 推し席ランキング 中間発表 配信決定！！【実質AKB48選抜総選挙か？】
- 【日向坂46】五期生が持参した弁当、それぞれ性格が出る
- 「顔が激変した。それが全てだと思った」裁判員が記者会見 内田梨瑚被告への印象語る
- 藤嶌果歩のリフティングチャレンジ、太ももブルンブルンでわろたwww
5 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
脳にプロテイン詰まってるってあながち誇張でもないよな
6 名無しさん＠おーぷん ID:YI0
ササミとブロッコリーしか口にしなくて常にケトン臭漂わせてるやつは正直見下してるわ
8 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>6
肉体に命かけてる感じでええと思うけどな
普通の会社員とかでそれやってたら笑うが
10 名無しさん＠おーぷん ID:Ps4
タンパク質に偏ってるやつはもれなくワキガ
18 名無しさん＠おーぷん ID:dPj
食事制限の前に動かなあかんわ
21 名無しさん＠おーぷん ID:w4i
炭水化物も大事なんだぞ、ただ日本人の食生活だと炭水化物とり過ぎなんだぞ😠
26 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>21
ほんこれ
運動が趣味とかでもないオフィスワーカーが
普通に昼飯外で食うと絶対食い過ぎだよな
36 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>26
勉強ガリガリしてた時期は昼飯菓子パン一個で済んでたから、そう考えると今日の昼飯はパン1枚！でも別に悪くはないんかな
元々昔の人は現代人より動くのに１日二食やったらしいし
29 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>21
焼きそばパン食べるンゴ
22 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
極端なのはアレやけど痩せたかったら炭水化物減らすのが一番だよね
24 名無しさん＠おーぷん ID:yJC
大豆とセロリすこすこ
32 名無しさん＠おーぷん ID:0tG
>>24
蒸し大豆をスナック感覚で食べてしまうわ
33 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>24
そういや大豆ってあんま糖質ないんか？
主食になるもので炭水化物まみれじゃないのって豆くらい？
39 名無しさん＠おーぷん ID:Ps4
会社にプロテイン持ってきてるやつ周りからキモがられてる自覚ないんやろか
48 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>39
キモがるほうがアホくらい思ってそう
41 名無しさん＠おーぷん ID:0tG
昔の人は1日に米を3〜4合を食べてたんだよな
43 名無しさん＠おーぷん ID:dPj
>>41
宮沢賢治の詩なんか一日に食うの米と漬物と味噌やからな
それでも玄米なら各種栄養少しづつ入ってるから米と塩気があればなんとかなった
46 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>41
肉体労働だからやろ
ホワイトカラーがそんなことしたらデブまっしぐらやぞ
44 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
よくヴィーガンが肉食ってないからイライラしてるって言われてるけど、タンパク質しかとらんほうがイライラしそうよな
体を構成してる成分がまんま野獣やんけ
47 名無しさん＠おーぷん ID:FJW
毒も食らう
栄養も食らう
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586239596/
炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ！
- 松山千春、本田圭佑の解説に「なんで『さん』付けで呼ぶんだ？」「後輩なんだからさ」「つけない方がわかりやすいんじゃ…」
- 【悲報】松本人志「あの有名なリップクリーム、実は俺の発案やねん！」（動画あり）
- 警察「...では、ドラレコ再生しますね。」ワイ「あ！ちょっとやm」ﾎﾟﾁ
- 【悲報】「大谷と結婚したくない」と宣言した弱者女性の末路ｗｗｗｗ
- 【画像】人気漫画家さん、息子のクズ化が止まらない模様…どうすればいいんだこれ
- 【画像】桜井日奈子が限界突破！！！
- 『筋肉少女帯』ボーカル・大槻ケンヂ(60)の現在ｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 最新の熊田曜子さん(44)wwwwwwwwwwww（画像あり）
- 【画像】めっちゃ用事体型のグラドル(19)さんが発見される
- 【速報】推しが「好きish」コンサート 推し席ランキング 中間発表 配信決定！！【実質AKB48選抜総選挙か？】
- 【画像】ジャンプ連載中「カグラバチ」、最新話がとんでもない頃に。ガチで休載必要だろこれ
- ローラ（36）、悲しい過去を告白「おバカキャラを演じ続けてたらある日突然心が壊れてしまった」
- 【衝撃】見てて「え、敵の方が正しくね…？」ってガチで思った作品wwww
- 【悲報】蒼井そら「なんで旭日旗掲げるの？嫌がる人いるなら掲げなくてよくない？」
- 【悲報】日本にボコられたチュニジア代表、咽び泣く。なんか普通に可哀想…
- 【速報】内田梨瑚（ブ）、懲役27年
- 【緊急】高市首相、刑事告訴される
ランダム記事紹介
- 海外「日本は愛され過ぎだろｗ」 W杯開催国の人々が日本を贔屓しすぎてとんでもない事態に
- 日本代表、サッカーW杯でいつの間にか優勝候補になってしまう
- 【速報】内田梨瑚（ブ）、懲役27年
- 【朗報】今時JKの『チン媚びダンス』（淫紋）、あまりにも挑発的過ぎるｗｗｗｗ
- NISAすっげえー1800万円分非課税とか神制度やん満額埋めてひたすら待ったろ！←こいつら
- VCARBのローソン、レッドブル降格時のチームの説明を否定し当時の状況を暴露
- 警察「...では、ドラレコ再生しますね。」ワイ「あ！ちょっとやm」ﾎﾟﾁ
- 【画像】えなこ(32)さん、透け透けハイレグ競泳水着ショットｗｗｗｗｗ
- 藤嶌果歩のリフティングチャレンジ、太ももブルンブルンでわろたwww
- 【速報】ジャンプ大人気ラブコメ漫画、主人公とサブヒロインが結ばれ大荒れｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 追悼式での高市首相への野次、出席した20代の若者の反応はある意味で当然すぎて……
- なんで宗教って流行ったの？
- 【動画】肉離れ上田竜也(42)レベチｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 海外「まるで日本そのものだ！」 W杯の影響で国歌『君が代』の美しさが世界にバレる
- 最強の袋麺、一般人「サッポロ塩ラーメン」にわか「うまかっちゃん」ガチ勢「ズバーン魚介豚骨」
タンパク質しかとらん奴なんておらんだろ・・あほか
脳は炭水化物を必要とするのに…
あ、だから、正常に判断できないのかw
今糖質制限すると病気になりやすいから、ふつうに糖質とったほうがいいと思うけど。
お…おにぎりがたべたいんだな
コンテスト前のビルダーじゃないんだからゼロカーボなんてやんねーよ
我慢できる時は程々に抑える。
出来ない時は程々に食べる。
これでええんや。
何だかんだでストレスが一番身体に悪いとダイエットしてわかった。
おやつバクバク食うからお米は控えめンゴねぇ
糖質制限を炭水化物一切取らないと思ってるバカを晒すな
増量には炭水化物なんだよなあ